有什麼抗衰老的方法_治療法

　　衰老與抗衰老已成為了當今世界生理科學與醫學研究的熱點，如何治療抗衰老呢?接下來，小編就和大家分享抗衰老治療方法，希望對各位有幫助!

　　抗衰老治療方法一

　　幹細胞療法

　　目前，國內外各大研究機構開展應用幹細胞防治老年性疾病的研究越來越多，同時幹細胞正在被應用到美容、整形等抗衰老醫學領域。比如，利用人體內具有最多器官分化性的脂肪幹細胞，經過脂肪提取並萃取和提純其幹細胞，面向不同的受損和老化細胞進行置換或啟用，修復病變部位，已經取得很好的臨床效果。

　　細胞精華素活化療法

　　細胞是生命活動的基本單位，細胞功能的好壞直接影響機體的新陳代謝功能。“羊胚胎全器官精華素”的作用原理是通過活化衰老細胞，同時增加新細胞的生長，提高細胞的新陳代謝水平，從而使組織，器官的功能恢復到年輕的狀態，實現抗衰老療效。

　　基因療法

　　人類的生、長、衰、病、老、死等一切生命現象都與基因有關。基因治療將人的正常基因或有治療作用的基因通過一定方式匯入人體靶細胞以糾正基因的缺陷或者發揮治療作用，從而達到治療疾病目的。

　　免疫療法

　　自身免疫學說認為，與自身抗體有關的自身免疫在導致衰老的過程中起著決定性的作用。90年代中期隨著免疫細胞培養技術的成熟，在治療效果上也逐漸被認定，並在全世界逐漸被廣泛使用於抗衰老領域。

　　HRT***荷爾蒙替代療法***

　　激素***也叫荷爾蒙，hormone***，是體內的內分泌細胞合成並且分泌進入血液來調節人體代謝活動。隨著衰老，體內的激素缺乏並由此引發健康問題，需要外源性的對體內缺乏的激素進行補充，糾正激素不足帶來的健康問題。

　　抗氧化應激療法

　　抗氧化劑可以減緩氧化應激帶來的衰老和疾病。研究機構專門提取研製出高純度的抗氧化劑供以需要的人群使用，是一種較為普遍的抗衰老方式。如胡蘿蔔素、超級維生素E即蝦青素等。

　　自體排毒療法

　　有毒物質在體內的積累是一些疾病發生的直接原因，將機體內的毒素排出也是一種抵制衰老的方法。抗衰老行業內的自體排毒療法多種多樣，發展也很迅速。普遍被推崇的有重金屬排毒、微分子排毒、鹼物質補充以及血液淨化療法等。

　　體重與生活方式管理

　　體重的增加會直接導致體內代謝器官負擔的增加，從而加速這些代謝器官的老化。生活方式管理通過健康促進技術，比如行為糾正和健康教育，來保護人們遠離不良行為，改善健康狀況，同時達到抗衰老的目的。

　　抗衰老治療方法二

　　一：補水保溼

　　面板內起著鎖水功能的成份叫做保溼因子***生物上有叫做透明質酸HA***。人體內的透明 質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就越會出現面板乾燥皺紋增多面板鬆弛等衰老現象。

　　因此，抗衰老最基礎的工作就是補水和保溼。我們可以從食物中攝取水分，每天也要多喝水以外，還要注意面板的保溼，做好基本的護膚步驟，潔面後要用爽膚水再塗抹鎖水面霜，白天可以用保溼噴霧等。總之，要不顧一切方法的補水保溼，不能讓肌膚感到乾燥，一旦乾燥你的肌膚就完了，皺紋也會隨之產生。

　　二：用抗氧化的護膚品

　　給面板抗氧化是抵禦老化至關主要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多，令人琳琅滿目。不過它們的成效是一致的：減少外在環境中的自由基對面板的毀壞，包括紫外線、煙霧和香菸中的自由基。好的抗氧化產品應該把損傷降到最低，同時改善面板的狀況。

　　最有效的抗氧化成分莫過於包括在咖啡豆中的根皮素，這種物質由維他命c 和阿魏酸形成，含有艾地苯醌成分的產品，將睡前和白天的護膚品區別開來，這有助於各種護膚品發揚它們的最佳作用。

　　三：頸部護理

　　有人說：“一道頸紋就意味著10 歲，您有幾道頸紋，就意味您有幾歲。”這說法有點苛刻，但的確有警示效果。現實上，臉上能用的護膚品，少數也適用於頸部，天天給臉上擦保養品的時候，也不要忽略雙頰以下的區域性。假設投資購置頸霜，天然更有針對性，留意本人的姿勢，例如不要經常低頭，不要窩在床上看電視，看書，這些不良習氣都會招致頸紋的加劇。

　　平時在塗抹護膚品的時候，可以順便抹一些在頸部，尤其是外出的時候，我們經常只管臉上的防晒，總是忽視了頸部的防晒，這樣是不好的。還有就是在做面膜的時候，可以把面膜也塗抹在頸部，給頸部也做個護理。如果有條件，最好是定期給頸部做個spa。

　　四：常喝美容茶

　　常喝紅茶、綠茶和白茶等，有助於促進代謝排毒，不僅能夠維持體內環境的潔淨，減少毒素和有害物質的堆積，對肌膚的健康也有很多的益處。茶葉中有大量的活性成分茶多酚，茶多酚具有強抗氧化作用，能夠避免紫外線和輻射光線對面板所產生的損害，增強面板的免疫能力，提升肌膚的水潤值和彈性度，同時抑制黑色素在底層肌膚生成，讓肌膚保持光滑白嫩，在生活之中就可以幫你對抗衰老。