如何去除痘痘的小妙招_日常祛痘的方法

　　長痘痘是青春期男女都煩惱的事，如果控制不住手，還會留下難去的痘印。為了避免痘印，只有快速去除痘痘。那到底該如何去除痘痘呢?接下來小編為你分享一下去除痘痘的小妙招，一起來看看吧。

　　去除痘痘的小妙招

　　鮮奶除痘法

　　鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶***不是奶粉泡的***，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

　　酸乳酪排便法

　　酸乳酪排便法養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

　　冰塊收斂水

　　冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

　　早晚用溫水洗臉

　　油性面板的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣面板才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟。

　　注意飲食和養成良好的生活習慣

　　注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。

　　洗臉祛痘的技巧

　　1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦;

　　2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然後把臉浸入另一個裝有乾淨溫水的臉盆中，把泡沫浸淨，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫;

　　3、到第三次清水洗淨時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;

　　4、最後反覆用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。

　　快速祛痘的方法

　　1.土豆。

　　土豆具有美容抗衰老、解毒消炎等功效，它屬鹼性的食物，可吸收肌膚過多的油脂，保持水油平衡，對祛痘、消痘痕、淡色斑都有一定的輔助作用。

　　方法：將新鮮的土豆洗淨去皮，切薄片，貼在痘痘患處，等待10-15分鐘後取下即可。

　　2.蘆薈。

　　蘆薈的功效就不多說了，市面上我們經常可以看到含有蘆薈成分的護膚產品，取蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛後加入少量蜂蜜，調和後塗抹痘痘患處，當然痘痘嚴重的童鞋，不建議塗抹，因為痘痘嚴重的童鞋面板已經非常敏感，不適合塗抹它。

　　3.冷熱水交替洗臉。

　　尤其是在夏天，很多人都會覺得自己的面板很油，然後就不停地洗臉，一天洗好幾遍，時間一長，一大堆的肌膚問題，洗出來了。其實，正確科學的方法是，先用熱水洗臉，根據熱脹冷縮原理使毛孔變大，然後清除堵塞在毛孔裡的垃圾，接著用冷水洗掉泡沫，使毛孔收縮，最後再塗上一些摩氧補水保溼精華液哦。