心理健康手抄報版面設計圖

　　心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”，落實“跨世紀素質教育工程”，培養跨世紀高質量人才的重要環節。你知道心理手抄報怎麼做嗎?下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

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　　心理健康手抄報的內容

　　笑容是這個世界上最美好的表情，而且它具有神奇的魔力，伸手不打笑臉人，笑口常開好彩自然來，這些都說明笑容是非常重要的，但是要是虛假的笑容，那麼肯定就沒有這樣的效果，因為只有發自內心的笑容，才是最感染人的。

　　研究發現，人的笑容是由兩套肌肉組織控制的。第一是顴骨處肌肉，它可以帶動嘴巴微咧，雙脣後扯，露出牙齒，面頰提升，然後將笑容扯到眼角上。第二部分肌肉是眼輪匝肌，它可以通過收縮眼部周圍的肌肉，使眼睛變小，眼角出現褶皺，也就是人們常說的“魚尾紋”。

　　顴骨處肌肉是人們可以有意識地控制的，在沒有開心的事情發生時也可以調動這部分肌肉來製造出虛假的笑容。但是，眼輪匝肌卻是不受人們的意識主動控制的，因此，它調動起的笑容一般都是發自內心的真心笑容。

　　真笑和假笑的區別如此明顯：假笑能引起雙脣四周肌肉的收縮***如左圖***，而發自內心的開心不僅會使雙脣後扯，嘴角上提，還會帶動眼輪匝肌的運動***如右圖***。因此，要想看一個人的微笑是否是發自內心，我們可以看他微笑時眼角是否有“魚尾紋”。因為敷衍或虛假的笑容只能引起雙脣四周肌肉的收縮，而發自內心的開心不僅會使雙脣後扯，嘴角上提，還會帶動眼輪匝肌的運動。只有這種發自內心的微笑才能感染別人。

　　如果在一個團體中，有一兩個人情緒特別積極高漲，不一會兒之後，整個團體的人都會情緒高漲起來;而假如一個團隊當中有那麼一兩個人情緒低落，他並不會對整個團隊的情緒影響太大，除非這個團隊是以他為核心的。由此可見，微笑及高興的情緒所引起的正面反應，會比焦慮或低沉的情緒引起的負面反應的力量要強大得多，也就是說微笑具有壓倒性的傳染力。一個小孩平均每天會笑400多次，而成人則只會笑15次左右，這也許正是小孩為什麼能給人帶來更多快樂的原因吧!

　　因為這個社會上有真笑容和假笑容的存在，這兩者的意義是完全不同的，所以小編希望人與人之間的相處，都能夠保持自己的心理健康，真誠的對待他人，才能夠讓你的微笑成為感染別人的最好方式。