老年痴呆症患者的護理

　　老年痴呆症是世界重大健康問題之一,對公眾健康是一個很大的挑戰,這種形勢隨著人口的逐步老齡化而變得更加嚴峻。我國已逐漸邁入老齡化社會,目前我國60歲以上的老年人約有1.5億。有資料顯示,2001年,我國的老年痴呆症患者有500萬***痴呆症人數最多的國家***。下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　老年痴呆護理方法

　　老年痴呆護理工作第一步就是患者要形成規律的起居習慣，堅持早睡早起，保證充足的睡眠時間、同時也要設法提高睡眠質量。尤其是一些精神興奮型的老年痴呆病人，更要重視以上幾點。如果經常失眠的話，可以適當地服用一些***，但是量一定要控制好。平時穿衣也要適中，室溫可以偏涼一些。

　　很多老年痴呆患者都會出現陰血不足的現象，因此，老年痴呆護理的第二部就是要讓患者多吃一些清淡、富含營養的食物。桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋以及魚等都可以常吃。而一些體型肥胖的老年痴呆患者，則要多吃一些清淡的食物，新鮮的蔬菜水果，芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉以及桔子等都是不錯的選擇。

　　此外，老年痴呆病人在每天早上和傍晚，可以選擇空氣清新的地方快步走60分鐘。快步走可以加強運動腰下部的緊張肌，有益於刺激腦細胞，避免腦細胞衰退，從而有些預防老年痴呆病情惡化。患者的頭頸也可以左右旋轉運動，不僅可以讓上脊椎轉動變得輕鬆，還可以避免患者出現椎骨腦底動脈迴圈不全等疾病，降低腦動脈硬化發病率。

　　怎樣預防老年痴呆症

　　一、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科就診，做一引起相應檢查***如神經心理測試、影像學檢查等***，以確定是否已患上老年痴呆症。如已發生，便應實行早期的一系列干預措施，來延緩疾病的發展。

　　二、合理飲食、老年人消化功能差，應多吃些清淡的食物;魚類含有豐富的卵磷脂，對防止大腦的衰老有很好的作用;蛋類、瘦肉、菌菇類食品對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助;富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，可以改善大腦細胞營養和延緩大腦細胞衰老。

　　三、保護好牙齒。研?a href='' target='_blank'>咳嗽狽⑾鄭?嗄曄逼諶毖啦徊梗?諄莢繢閒猿沾簟＝】等撕馱繢閒猿沾糝⒒頰叩牟辛粞萊菔?忻饗緣牟畋穡??一頰嚦?既毖賴哪炅潯日?Ｈ誦〉枚唷Ａ磽猓?辛Φ木捉啦喚瞿芊樂勾竽嶽匣??鼓芪?と?斫】怠?/p>

　　四、老有所為。老年人要多走出家門，參加一些社會活動特別是文體活動，只要自己能參與的，就積極參與，即使當個旁觀者也比不聞不問好。培養廣泛愛好，如繪畫、書法、跳舞、釣魚、集郵等，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。

　　五、享受天倫之樂。老年夫妻在一起，生活會十分平淡乏味。要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。

　　六、勤於用腦。人要活到老，學到老，用腦到老。在生活中不斷有創造。

　　七、及時治病。高血壓、動脈粥樣硬化、症、糖尿病、中風等都會引起老年痴呆症的發生和病情惡化。因此，患有些疾病的人應及時治療。

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