治療失眠多夢的藥推薦

　　現代人的生活節奏越來越快，人們的壓力也越來越多，由於失眠等焦慮症狀導致脫髮的人也不少。那麼，失眠脫髮吃什麼藥呢?接下來請跟著小編了解吧。

　　治療失眠多夢的藥

　　1、心陰不足

　　症狀：失眠多夢，五心煩熱，咽乾舌燥，舌紅少津，脈細數。

　　藥物：茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人蔘、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，硃砂3g。

　　2、心氣不足

　　症狀：失眠，神疲睏倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。

　　藥物：黃芪、茯苓、白朮、山藥各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

　　3、心血不足

　　症狀：心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。

　　藥物：當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、硃砂各6g，炒棗仁18g。

　　4、心脾兩虛

　　症狀：少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。

　　藥物：遠志、木香各6g，黃芪、白朮、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。

　　5、心腎不交

　　症狀：失眠，多夢，遺精，腰痠腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數。

　　藥物：黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。

　　6、心膽氣虛

　　症狀：膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。

　　藥物：龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g，五味子，遠志、人蔘各6g，肉桂、硃砂、甘草各3g。

　　緩解失眠症的方法

　　1、整晚睡不著型

　　這類人屬於心肝火旺型。多由惱怒煩悶而生，以更年期女性多見。表現急躁易怒、目赤口苦、大便乾結、舌紅苔黃。治療原則主要以清熱瀉火為主。

　　針對神經衰弱、心悸、失眠、多夢、黑眼圈的女性，可以服食酸棗仁粥。做法為：將酸棗仁50克搗碎後取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可養心、安神、斂汗，也可以用玫瑰泡水喝。

　　2、入睡困難型

　　這類人屬於肝鬱氣滯型，有時胸脅會有脹痛感。在治療上主要以疏肝解鬱為主，多吃小米、龍眼肉等食物。

　　此外，還要注意調養精神，消除顧慮以及緊張情緒。另外，睡前最好用熱水泡泡腳。

　　3、睡不踏實型

　　這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。

　　在治療上，主要以養血安神為主，可服用安神定志丸、參鬆養心膠囊等中成藥，多吃些補血的東西，如大棗等。也可試試百麥安神飲，做法為取小麥、百合、蓮子肉、大棗適量，一起燉服。連燉兩次，取汁，隨時都能喝。

　　4、時睡時醒

　　這類人屬於脾胃失和型。夜間睡不安穩，同時感到口膩、口淡，有厭食、大便不成形等症狀。

　　治療原則主要以和胃健脾安神為主。生活中，可以常吃小米蓮子百合粥，做法是，將小米、蓮子、百合用適量的水熬成粥食用，熬出來的粥口感清淡、香甜，又能養心安神，是睡眠不好的調養佳品。

　　5、迷迷糊糊型

　　這類人屬於營血蘊熱型，可以按摩內關***三個手指壓住手腕，最裡面的中心點***、神門***腕關節手掌側，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處***、後溪***第五掌指關節尺側後方***等穴位。

　　平時多吃藕、槐花、綠豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黃和冰糖泡水代茶飲也有很好的效果。