寶寶出牙期要如何護理

　　，是爸爸媽媽們需要了解的育兒常識。寶寶出牙時會出現頻繁哭鬧、發熱、腹瀉等症狀，所以細心的照料很必要。寶寶出牙期的護理方法有哪些呢?本文是小編整理的寶寶出牙期的護理方法資料，僅供參考。

　　寶寶出牙期的護理方法

　　1、出牙會讓寶寶感到不適和煩躁，爸媽可以用乾淨的紗巾，沾溼後卷在手指頭上輕輕打圈按摩寶寶的牙床，或可以用冰鎮的牙膠讓寶寶啃咬，舒緩寶寶出牙時的牙齦不適;

　　2、堅持母乳餵養，母乳有助於寶寶的消化吸收，增強寶寶抵抗力，有效緩解寶寶出牙期的不適;

　　3、6個月以後可以用水杯，1歲後可以不再用奶瓶，這樣更有利於寶寶的牙齒髮育;

　　4、慎用牙膠、奶嘴，過度依賴會嚴重影響寶寶長牙;

　　5、出牙時，寶寶或因休息不好免疫力下降而引起感冒、發燒，如果寶寶發燒，須及時就醫;

　　6、寶寶長出第一顆牙齒時，就該幫助寶寶刷牙了，早晚各一次，飲食後用溫水漱口，保持寶寶口腔清潔;

　　7、出牙期寶寶飲食需清淡，併為寶寶補鈣，滿足其長牙和身體生長髮育的鈣質需求。

　　1、口腔衛生

　　爸爸媽媽護理嬰兒出牙期的寶寶時候，要注意寶寶的口腔衛生。餵養寶寶後，可以給寶寶喝一些白開水，可以沖淡寶寶口中的殘留奶水。在寶寶夜晚睡前，爸爸媽媽可以用柔軟的紗布或棉籤，蘸取一些水，輕輕擦拭寶寶的口腔和萌出的乳牙。

　　需要注意的是，此時不要讓寶寶含著奶瓶入睡，以免口中殘留的奶水侵蝕寶寶的牙齒，滋生細菌。

　　清潔工具：已洗乾淨的乳牙刷、4×4紗布、張口器***橡皮水管、針頂、數片壓舌板以紗布或醫用膠布纏繞好，壓舌板如果太長，可折去一部分***、裝開水奶瓶。

　　①讓寶寶躺在床上，然後媽媽和幼兒面對面。或媽媽將雙腿盤起，讓幼兒的頭靠在小腿上。或讓幼兒躺在媽媽大腿上，媽媽從側方幫幼兒刷牙。

　　②媽媽以一手的食指稍微拉開寶寶的頰黏膜，如果怕被寶寶咬傷，可套上橡皮水管或針頂，或直接讓寶寶咬住壓舌板。

　　③媽媽以另一手拿乳牙刷，或以手指纏繞紗布，循序刷下顎牙齒的外側面、內側面、咬合面，再刷上顎牙齒的外側面、內側面、咬合面，總之要“面面俱到”。

　　④刷牙方式以前後來回刷便可，需特別留意刷牙牙齒和牙齦交界處。

　　⑤咬壓舌板時，可先刷一邊的上下顎牙齒，之後再換邊。

　　寶寶出牙期該吃什麼

　　補鈣先行

　　鈣是組成牙齒的主要成分，並能夠促進乳牙長大。為寶寶補鈣首先要增加餐桌上富含鈣質的食品，奶產品是兒童補鈣的最好來源，其次各種豆類、瘦肉、水果、蔬菜、海產品***如小魚、魚刺、小蝦皮、海帶等***都是鈣的良好來源。寶寶的長牙期間也是寶寶是生長髮育最旺盛的時候，因此在這個時期媽媽可以給寶寶額外補充鈣劑。在鈣劑的選擇上，媽媽要注意嚴選鈣源安全、少新增或無新增劑、並符合標準的產品。選擇國產鈣劑一定是要經過國家衛生部批准的，而選擇進口鈣時除要看清產品包裝上會標註的【進口藥品註冊證號】，比如美國的進口鈣劑，還要得到FDA***美國食品和藥物管理局的簡稱***的認證，並在進入中國時要通過中國食品藥品監督管理局的稽核，這樣符合雙重標準驗證的產品，選購起來才會更放心。此外，長牙期寶寶要避免食用脫鈣作用較強的巧克力、蛋糕、香蕉等食物。

　　蛋白質、維生素不可缺少

　　蛋白質對寶寶的身體發育有著舉足輕重的作用，也影響著寶寶牙齒生長的快慢與整齊。如果蛋白質攝取不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象，而且易引發齲齒。因此媽媽要多給寶寶補充豆類、蛋類、奶類、魚類等含蛋白質豐富的食物。

　　維生素對寶寶牙齒髮育的影響也是不容忽視。如缺乏維生素C可能造成牙齒髮育不良，牙齦水腫“出血”;而維生素D則能增加腸道內鈣、磷的吸收，缺乏它會引起出牙延遲，牙齒小、牙距間隙稀，因此媽媽可以給寶寶多吃些新鮮蔬菜水果來補充維生素，另外媽媽可以選擇含維生素D的鈣產品，既可補鈣，也可以同時補充維生素D以促進鈣的吸收，一舉兩得，是個不錯的選擇。

　　總之在寶寶的出牙期，媽媽最好為寶寶打造專屬的長牙食譜，維生素、蛋白質、鈣質等一個也不能少，以保證寶寶的營養攝入均衡，讓寶寶的小牙出的更快更好。