產後減肥藥的危害

　　現今流行的減肥藥物產品其價值與價格嚴重背離。無論這些產品採用何種新工藝、 新劑型，其原理仍跳不出刺激代謝的路子，所用原輔料自然也是平淡無奇。現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　1、內分泌失調

　　很多減肥藥都含有激素，長期服用就會導致內分泌失調，造成月經不調，排卵功能障礙等。

　　2、食慾降低，引發心腦血管疾病

　　含有芬芬、西布曲明，或含有PPA等藥物成分的減肥藥會導致媽咪們食慾下降，還可能引起中風甚至誘發心臟病。

　　3、增加腎臟負擔

　　產後盲目吃減肥藥會給腎臟帶來很大負擔，嚴重者還會引起尿毒症。

　　4、導致腹痛

　　含有羅氏鮮這種成分的減肥藥會降低小腸對脂肪的吸收，但長期服用的後果是肚子脹痛，大便帶油。

　　5、身體上癮

　　有些減肥藥含有***，這是一種類似***的致用於中樞神經***物，若是長期大劑量使用會引起精神錯亂和上癮。

　　6、致腸胃功能紊亂

　　減肥藥不排除新增瀉藥成分的可能，這種減肥藥可以減少食物停留在胃腸道中的時間，服用不當會導致上吐下瀉，甚至引起腸胃炎。

　　減肥藥的危害

　　①、引起失眠、心悸問題

　　攝入熱量過多是導致肥胖的主要原因，一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩，達到減肥目的。這些減肥藥中含有***，服用後會令人出現失眠、心悸的症狀。

　　②、導致厭食症

　　服用減肥藥後，一些人會出現食慾減退的症狀。這主要是因為一些減肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食慾抑制劑。長期服用這樣的減肥藥，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導致厭食症，不利於人體健康。

　　③、狂瀉不停

　　很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分，服用後人們會出現嘔吐腹瀉症狀。而經過這麼一“瀉”，身體失去大量水分，體重自然就會下降。

　　④、引起內分泌紊亂

　　一些減肥藥宣稱具有養顏、美容、塑形的效果。這些減肥藥中不是含有神經抑制劑就是含有雌激素，女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平。直接導致月經不調等婦科病，嚴重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。

　　⑤、導致不孕

　　長期服用減肥藥不僅會影響神經中樞，還會導致內分泌失調。例如服用芬氟拉明，可能引發心臟瓣膜疾病。如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險性提高。有的女性還會因為服用減肥藥不當，導致不孕。

　　有助減肥的食品

　　1、沙丁魚：富含蛋白質和ω-3脂肪酸

　　這種小魚是海中的無冕之星。它們富含蛋白質和ω-3脂肪酸，可以保持身體肌肉質量。而且含汞量低，含鈣量高的特點讓這種小魚很適合孕婦食用。如果你不喜歡這種魚的味道，那麼在奶中浸泡一小時，就一點兒腥味都沒有了。

　　2、鱷梨：有益心臟

　　別被鱷梨中的脂肪含量嚇到***每顆約29g***，那正是它高居減肥食品榜的原因。鱷梨中含有的這種有益心臟健康的不飽和脂肪酸會增加飽腹感，這是極好的聚會食品。

　　3、橄欖油：瘦身又能抗炎症

　　像鱷梨一樣，橄欖油中含有的健康脂肪可以增加飽腹感，改善食慾。但是，橄欖油絕不僅有瘦身的功效而已，研究還表明，橄欖油有抗發炎的特性。如果身體有慢性炎症，多與代謝綜合症有關。

　　4、杏仁醬：減低麵包的血糖生成指數

　　加這種醬可以減低麵包的血糖生成指數***一種食物對血糖含量影響的測量***。多倫多大學的一項研究發現：用杏仁醬配白麵包吃的人不會有血糖突升的情況，而只吃白麵包會有。血糖含量升的越高，降的也越低;這種下降會導致飢餓，使人吃的過飽。此外，血糖的變化還會刺激身體分泌胰島素，從而增加腹部脂肪。