孕婦必讀的書籍有哪些

General 更新 2024年12月23日

  讀書是一個安靜的事情,非常適合孕期媽咪去做,但是讀書也是有講究的,孕期適合讀哪類書籍呢?下面小編就來為大家推薦的孕婦必讀的書籍,歡迎參閱!

  孕婦必讀的書

  1.懷孕可以很簡單

  這本書對備孕知識的介紹很接地氣,文字生動活潑、深入淺出,此外還收錄十幾位孕媽媽成功受孕的真實小故事,具備正確的備孕知識,更有利於優生優育。更重要的是,本書對備孕困難甚至是遇到點小麻煩***如習慣性流產、多囊卵巢綜合徵等***的情況有針對性的介紹,尤其適合屢次試孕不成功的朋友閱讀。

  2.懷孕聖經***特惠版******16K*** 安妮迪恩斯著

  該書圖片精美、恰當,文字輕鬆、實用;編目清晰,方便閱讀。涵蓋了懷孕、分娩和育兒等內容,非常詳細,而且非常正能量,提供了積極的建議,讓準媽媽能夠清楚明白地度過孕期。

  這本書對比其他的懷孕書籍,有著獨特的風格,裡面有各種插畫、彩色照片、胎兒高清圖,能夠了解胎兒每一週每一個月的生長髮育情況。另外它特製圖解讓孕婦對妊娠三個時期中每個階段的身體變化和重要提示一目瞭然。

  3.美國兒科學會育兒百科 全新修訂第六版

  寶寶出生後,新爸新媽們哪怕忙到再不可開交,這本書也一定要抽空多看看。這麼說吧,如果你沒太多時間看育兒書,那就看這一本好了,準沒錯!

  這本書出版20多年來,在全球持續暢銷,由美國兒科學會超過100名兒科專家集體編著和審閱共同完成的,全書將孩子從出生到5歲所可能涉及到的大小問題全部講了一遍,內容細緻到堪比教科書!可能正是因為內容太全太細了,再加上排版也很密,所以很多人買到手後很難有耐心看下去。

  個人的建議是,不妨買回家當應急參考書吧,如果在帶娃的過程中有不懂或疑惑的地方,你都可以隨時拿出書來仔細翻翻,相信一定會有意想不到的收穫哦!

  4.松田道雄的定本育兒百科

  第二本推薦,不是西爾斯,而是日本松田道雄的《定本育兒百科》,這本書也非常的不錯!這本書讓人讀來很輕鬆,如沐春風一般,裡面關於嬰兒護理和疾病介紹以及應對寫的非常非常非常的詳盡,很多媽媽都感覺這本書比張思萊等好多了。

  因為他真正的把嬰兒當做人來看,而不是一個我們可以操控的布娃娃。同時他也真正的把媽媽們當做自己的朋友,這一本書買來絕對不會後悔。

  當然,老頭兒對母乳餵養的看法是很順其自然的,他雖然主張8-9個月開始引導離乳,但是對想餵奶久的媽媽卻不會說“母乳在N個月之後沒有營養”,這一點是一些國內兒科醫生所不能及的。另外對傳統育兒方法與現代育兒意識的衝突,作者處理地非常得當實用。

  5. 西爾斯親密育兒百科***全新修訂版***

  這仍然是一本值得閱讀的育兒知識書籍,和《西爾斯懷孕百科》相似,這本書也是按照時間順序,從如何準備好迎接寶貝,到寶貝出生,再到從嬰兒成長為幼兒,對嬰幼兒餵養、睡眠、安撫、健康等問題做出了介紹。

  這本書最大的特點是,一切的基礎都建立在“親密育兒***attachment parenting***”的理念之上,提倡讓父母和寶寶建立親密關係,讓孩子在充滿愛的環境里長大。

  孕婦看的育兒理念類書籍

  1.嬰幼兒睡眠聖經 升級修訂版2016年精裝

  寶寶的睡眠是個挺讓人頭疼的問題,怎麼才能讓小傢伙乖乖睡覺呢?看看這本《嬰幼兒睡眠聖經》吧,從孩子出生起一直到青春期,你很可能遇到的各種有關於孩子睡眠的問題書中都說得詳詳細細了。

  寶寶的良好睡眠習慣必須從小著手培養,所以建議準媽媽們可以在孕期提前看看這本書,等孩子出生後就不至於整天被小主鬧到全家人都無法安睡了。

  2.好媽媽勝過好老師

  尹建莉老師的這本書相信不少年輕家長都早已看過了吧,因為實在是太暢銷了!

  書中有不少育兒理念已經被很多家長接受並付諸於實踐了,比如孩子撞了桌子後告訴孩子桌子也是會疼的,我們應該摸摸它;又比如寶寶打針時不要欺騙他不疼,而應該對孩子說“有一點疼”“忍不住了可以哭出來”。

  雖然看完後有些人會覺得這種育兒方式未免太理想化了,但這本書有兩點讓人喜歡:一是書中秉承的是家長與孩子一同成長的理念;二是書中的小故事太接地氣,也許幾年以後同樣的故事就會發生在你和你的寶寶之間,尹老師提供的解決方案能夠提供很實用的啟發。

  3. 捕捉兒童敏感期***珍藏版***

  現在的不少年輕家長當遇到孩子的某些情緒或行為問題時,都已經學會試著用“敏感期”來解釋了,我想這與孫瑞雪老師的這本《捕捉兒童敏感期》的暢銷還是有不少關係的。

  這本書理論性的東西不多,全部是一篇又一篇類似日記的小故事。作者以這樣一種形式讓家長試著走入0-6歲孩子的心靈世界,試著站在另外一種全新的角度來解讀孩子的各種行為和情緒,讓家長清楚瞭解孩子的各種敏感期,並學著按照書中的指引在育兒中加以運用。

  當你面對孩子的某些行為火冒三丈時,當你搞不懂孩子在想些什麼時,當你不知道到底該怎麼教孩子時,翻翻這本書吧,它一定會給你不少啟發。另外,當您的孩子大一些後,還可以看看孫瑞雪老師針對6-12歲兒童敏感期寫的另一著作——《愛和自由》。

  孕婦看書、讀書的好處

  1.孕婦養成良好的閱讀習慣可以讓自己思維敏捷,填補空虛的靈魂。

  2.在孕媽媽看書的過程中,由閱讀產生的興奮感可以通過身體傳遞給胎兒,這對寶寶的腦部發育是非常積極的刺激,同時胎兒的整個神經系統也會向著更近似於母體的方向發展。除此之外,一本好書能幫助孕媽媽調節情感,解除煩惱,淡化孕期憂鬱的心情。

  3.從胎教的角度考慮,孕婦宜選擇一些格調高雅、趣味盎然的圖書。一本好書,可以從中汲取豐富的精神食糧,使人精神振奮,同時也使人的情趣變得高雅起來,成為一個脫離了低階趣味的人,一個高尚的人,這些對於腹中的胎兒,也是一種非常特殊的教育。


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