陳氏太極拳三十二式拳譜

General 更新 2024年11月12日

  陳式太極拳做為中國傳統武術的一種,因其有著獨特的文化思想和健身效果,近些年來越來越受到人們的重視。在當前現代化快節奏、多變化的時代背景下由於眾多因素的影響下,太極拳如何進一步傳承和發展將面臨很大的問題。下面是小編為大家整理的關於:。歡迎閱讀!

  

  1、 預備式 2、 金剛搗碓 3、 懶扎衣 4、 六封四閉 5、 單鞭 6、 十字手 7、 金剛搗碓 8、 庇身錘 9、 青龍出水

  10、 雙推掌 11、 三換掌 12、 倒卷肱 13、 退步壓肘14、 中盤 15、 白鶴亮翅16、 斜行拗步

  17、 閃通背 18、 掩手肱錘 19、 大六封四閉 20、 單鞭 21、 前招 後招 22、 野馬分鬃 23、 大六封四閉 24、 單鞭

  25、 運手 26、 雙擺蓮 27、 鐵叉 28、 上步七星 29、 退步跨虎 30、 轉身雙擺蓮 31、 當頭炮 32、 金剛搗碓



忽雷太極拳
陳式太極拳的腰腿勁
相關知識
陳氏太極拳三十二式拳譜
文趟子拳三十二式的簡介
陳氏太極拳精練二十六式
學練陳氏太極拳十三要
陳氏太極拳學練十三要
陳氏太極拳老架十三式拳法
陳氏太極拳老架十三式拳法
楊氏三十二式太極拳口令有哪些
陳氏太極拳精要十八式動作圖解
陳氏太極拳小架二套架