陳式太極拳的創始人

　　陳式太極拳是明末清初,河南溫縣陳家溝陳氏第九代陳王廷所創,陳式太極拳將陰陽、動靜、正反、有無、形神等對立統一的哲理和宗教、哲學、倫理、醫學、武學、藝術等精神資源融入武術之中,集技擊、強體、健身、益智和修性為一體,是符合人體運動規律的優秀拳種,屬於國家級非物質文化遺產。 下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　陳式太極拳創始人陳王廷***公元1600~1680年***，字奏庭，河南溫縣陳家溝人，陳家溝第九世。其父名撫民，祖名思貴，均好拳習武，《陳氏家譜》說王廷又名奏廷，“明末武庠生，清初文庠生。在山東稱名手……陳氏拳手刀槍創始人也。”但族譜、墓碑、《溫縣誌》都作“王廷”，故應作陳王廷。

　　陳王廷出身地主家庭，據《溫縣誌》記載，在明思宗崇禎十四年***公元1641年***，任溫縣“鄉兵守備”，曾在山東掃蕩群匪，甲申年***公元1644年***明皇朝覆亡的前後，陳王廷已年老，隱居消極，造拳自娛，教授弟子兒孫。據《陳氏拳械譜》，陳王廷所造拳套，有太極拳***一名13勢***五路，長拳108勢一路，炮捶一路。戚繼光《拳經》32勢，被吸取了29勢。在他年老隱居期間，依據祖傳之拳術，博採眾家之精華，結合太極陰陽之理，參考中醫經絡學說及導引、吐納之術，創造了一套具有陰陽相合、剛柔相濟的太極拳。陳王廷傳統授下來的有一至五路太極拳、炮捶一路、長拳108勢，雙人推手和刀、槍、劍、棍、鐗、雙人粘槍等器械。其中雙人推手和雙人粘槍，更具有前所未有的獨特風格。陳王廷所創太極拳的主要傳人有堂侄陳汝信、陳所樂等。

　　陳王廷在整理武術套路上，受戚繼光的影響很大。戚繼光《拳經》32勢，綜合民間古今16家拳法，取精去粗，以32個姿勢編成拳套，作為士兵活動身手的“武藝之源”;陳王廷吸取了其中29勢編入太極拳套路。陳王廷結合了導引、吐納，使練拳時汗流而不氣喘，加強柔化剛發的爆發力量;纏繞運轉的纏絲勁練法則是結合了經絡學說;陰陽、虛實、柔剛俱備的拳理則是採取了陰陽學說。雙人推手和雙人粘槍的方法，以沾連粘隨、不丟不頂、柔中寓剛、無過不及為基本原則，成為太極拳學派獨有的競技方法。陳王廷《拳經總歌》開頭兩句話：“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”***“諸靠”是指的兩人以手臂互靠，運用“掤、捋、擠、按;採、挒、肘、靠”八種方法和勁別***，概括地說明了太極拳推手的特點和方法。

　　陳王廷的著作因年代久遠，多已散失，現尚存《長短句》詞一首和《拳經總歌》。