太極拳的哲理

　　太極拳運動講的是順其自然 強調虛實結合,動則分,靜則合,無過不及,隨曲就伸,上下相隨,內外結合,左顧右盼。下面就是小編整理的：。供您閱讀!

　　1.什麼是太極

　　太極是諄和未分之氣。即“太極”是天地未分時的渾純元氣。這一混純不分的元氣，或是成為陽剛，或者成為陰柔，變化無窮;並且以陽統御陰，以陰追隨陽，這一宇宙根源的元氣即稱作“太陽”也就是太極，以“一”來表示。它是產生萬物的本源。易曰：“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大業。

　　八卦序數為乾一、兌二、離三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八。八卦中每一卦為太極又各生八卦而成六十四卦。陽生於“復”，而極於“乾”;陽極而生陰。陰生於“姤”，而極於“坤”，陰極而生陽，六十四卦序點陣圖***。太極拳的起始執行，攻防技擊都孕含著無窮而有序的迴圈變化。

　　2. 河圖與太極

　　“河圖”***是無文字時代的氣候圖。以結繩數字排列成環形，象徵天。其間蘊藏著自然界萬物相生相剋之哲理。其中奇數1、3、5、7、9 代表天，代表陽;偶數2、4、6、8、10代表地，代表陰。易曰，北方天一生水，地六成之;南方地二生火，天七成之;東方天三生木，地八成之;西方地四生金，天九成之;中方天五生土，地十成之。故萬物皆陰陽合而有生。或天生，地成之;或地生，天成之。由“河圖”則演化出後來的金、木、水、火、土五行太極拳的進、退、左顧、右盼、中定五步正是遵循金木水火土五行相生相剋之原則。

　　3.洛書與太極

　　“洛書”是中國遠古時代的方點陣圖，方形象徵地。一、三、七、九奇數居四正，象徵天地水火。二、四、六、八偶數居四隅，象徵雷風山澤。五居中為皇極，即太極。河圖之圓扣在洛書四角張口的方圖上即成天圓地方的宇宙圖。

　　由洛書、河圖中的奇偶相生演化而成八卦中的陰陽相生。太極之八門勁與先天八卦相扣。

　　其中掤捋擠按居洛書四正位，即分別在先天八卦的乾坤坎離四正位，故為四正勁;而採挒肘靠居洛書四隅位，即分別為先天八卦的巽震兌艮四卦之位，故為四隅勁。