採挒二勁的實戰應用

　　採勁在實戰應用方面是一種進攻性非常強的技法。挒勁是太極拳基本技擊方法，太極拳十三勢之一，也是太極拳技擊八法之一。下面是小編整理的：。歡迎閱讀!

　　一、採勁

　　採勁是太極拳基本技、擊方法，太極拳十三勢之一，也是太極拳技擊八法之一。採勁是太極拳實戰技擊中一種擒拿、反關節的技法。“採在十指要抓牢”，它主要利用抓、拿、點、壓、鎖、扣、切、纏，搬等手法，將所發之力形成相反方向的合勁，來鉗制、逼困、採拿住對方。達到順勢借力的效果。

　　陳式太極拳的採勁主要由抓筋拿脈、分筋錯骨。反關節等方法組成，採勁的作用就是促使其被採拿的部位超過正常關節和筋脈的活動範圍，使其產生疼痛，難以忍受。全身僵硬。身不由己，從而達到採一點而制約全身的目的。採勁在未發之前一定要輕。要鬆，好似無形，給人覺察不到，然後再出其不意，攻其不備，突然制約一點使其喪失戰鬥力，從而控制全身，達到以巧破千斤的效果。所以在採勁之前一定要輕靈，不然一重即被人感知覺察到，提前化解掉來勁，變成無功而返。還有可能被人佔先機，受制於人。

　　採勁有兩種用途：一個是鉗制、逼困、採拿住對方使其疼痛不能動彈;還有一種是先採後發放或引跌對方。根據當場採拿時的實際情況，如果對方身體前傾，就利用採勁向內向下牽引，使其跌倒;如果對方身體後撤、後仰。利用採勁向對方前下方按發出來，使其仰面跌倒。採勁是一種因勢利導、借力打力、聲東擊西、上下相合等靈活的採拿技法，如果準備向內用採勁的話。就先向外引;如果想向外採拿的話，就先向內引。因為人的本能反應就是如被前拉，本能就會向後撤;如被後推。本能就會向前送。所以要利用好這些人的本能反應。還要藉助離心力或反作用力等力學原理。來達到用小力變大力的效果。但是在具備了這些條件下。還要注意在發放時勁力順暢、動作連貫、蓄勢發力要完整一氣，達到人不知我，我獨知人。在用採勁時不可硬採硬拿，應順勢借力，身法上要做到無過不及，不貪不欠，這樣既可以隨勢採拿，還不容易被對方反採拿。

　　採勁在實戰應用方面是一種進攻性非常強的技法。假如當對方用右手抓住我胸口衣服領時，我用左手拇指輕輕放於對方手背上，其他四指從其拇指處向內抓，然後突然腰往左轉發力，用拇指從其手背向掌心內按旋轉，和其他四指同時向左帶，使其手掌與肘形成兩個方向，從而使其右手腕關節被採拿住疼痛難忍喪失戰鬥力。如果這樣控制住對方走化不掉，就稱之為“採拿法”。如果接上勢，我發力繼續向內向下采 拿。使其向內引化跌倒，就稱之為“採跌法”。如果接上勢採拿法。我採拿住對方手腕突然向前向下發力，使其向前跌倒，就稱之為“採發法”。採勁有很多種，前面講的只是採拿手腕的一種，實際上身體每個部位都能形成採拿之勢，關鍵就是得機得勢。合理運用。

　　釆勁在應用時，應該以因勢利導、借力打力為主，這樣既能鉗制或反鉗制對方，還能發放或引跌對方，關鍵還是要靈活應用。

　　二、挒勁

　　挒勁是太極拳基本技擊方法，太極拳十三勢之一，也是太極拳技擊八法之一。挒勁是太極拳實戰技擊中一種攻守兼備的橫向力，它的運勁都是在鎖住對方的基礎上，側向外或向內橫向牽動發力，所以挒勁也是一種反關節的技法。發挒勁時，通過像撕裂物體狀的旋轉力或槓桿力將人發出，發力時還要具備閃戰、驚彈、迅速、快猛、乾淨利索的特點，才能將挒勁達到最佳效果。

　　挒勁是扭轉、轉折的意思，通過反關節，使兩端用力。而方向相反，形成一種對拉的橫向勁。挒勁包括有正挒、反挒、橫挒、掏挒、閃挒、採挒、帶挒、拐挒等，雖然挒法不同，但其基本原理是相同的。太極拳論上講：“挒勁義何解?旋轉如飛輪，投物於其上，脫然擲丈尋。君不見漩渦，捲浪若螺紋。落葉墜其上，倏爾便沉淪。”所以說挒勁就好像是一個急流的旋滿。捲浪旋轉，如有東西落在上面，就會在迅速下沉旋轉中利用離心力將物丟擲。在力學上講，凡是兩個平行的力，其大小相等，方向相反，作用線不在同一直線上的一對力，就把它叫做“力偶”。陳式太極拳的挒勁利用的就是這種力偶的原理，同時也兼備了慣性力、槓桿力和合力等力學原理。

　　發挒勁時要注意兩端用力必須相互錯開，不然形成兩力相抵，反而使對方重心站穩，徒勞無功。挒勁發力時在對方身上形成的兩端力，既可以同時發力，也可以一端發力，但另一端一定要利用好自己的身體，不給對方迴轉的機會。在發力時不要用拙力，要用腰腿身配合的整體力，才能得手奏效。在做挒勁時要與對方身體貼近，不要離得太遠，不然難以達到這種以腰為軸的旋慣力效果。還要注意手、眼、身法、步的配合，太極拳論上講：“手到身不到。擊敵不得妙;手到身也到，擊敵如催草。”所以在挒勁進攻時要做到上下配合。周身一家，發勁要完整一氣。在挒勁發力之前要做到先鬆，不可用力太緊、太僵，如果得機得勢，就以迅雷不及掩耳之勢，突然將挒勁彈抖爆發出來。

　　挒勁在實戰應用方面非常實用。假如對方出右拳向我面部擊打過來時，我用左手向外擋其手腕部，右手從對方右大臂內側向外穿，我的手和小臂形成環抱其大臂之勢，然後上右步，腰往右轉，同時我用右手內收對方大臂，左手向前推其手腕部，兩臂的一收一推形成對拉旋轉力，將對方向我右身後挒倒。上面看似簡單的一個挒勁，實際上運用了反關節、旋轉力、對拉力、慣性力、槓桿力和合力等方法，所以挒勁用的成功與否。最重要在於如何利用好力學原理和身體的協調配合。

　　挒勁在實戰方面是一種常用技法，搭手便可用挒勁，關鍵是如何把握機會、合理運用。