克服當眾怕羞的心理分析

　　當眾怕羞心理可能是每個人都經歷過的心理過程，今天小編給大家分享分析克服當眾怕羞的心理的知識，希望對大家有所幫助。

　　理查·狄勒先生曾說：“說話、說話的形態、說話的次數、以及說話的氣氛……是工業機制系統中的生命血脈。”費萊德·康納德先生也說：“我們所以興致高昂地在‘通用汽車’從事語言訓練的工作，基本的理由之一是，我們瞭解每位監管人員或多或少也算得上是個老師。從約束一個可能的員工起，經過初期的訓練階段，再經過正規的工作分派與可能擢升，一位監管人員需要不斷地解釋、描述、申斥、說明、指示、批評，並與自己部門裡的每個人討論無數的事情。”

　　一個人在自己的事業中，是否擁有良好的溝通方法，會直接影響工作的成績和成就。作為銷售員、經理、店員、部門首長、團體領袖、教師、牧師、護士、主管、醫生、律師、會計師、工程師等，我們都身負職責，需要解釋專業領域裡的知識，並給予職業性的指導。我們是否能以清晰、簡明的語言來做這些解說，經常是我們上司用以判斷我們能力的碼尺。從事“說明”的演員練習，可以養成快速思考與敏捷用詞的技巧，然而這種技巧卻不限於正式的講演，它可以每天為我們每個人所使用。最近，在工業界、政府機關裡和各職業組織裡風起雲湧紛紛開設口頭溝通的課程，更加說明了今天在各種職業和行業裡，對清晰明確的談話的要求。

　　在日常的談話中使用卡耐基所總結出來的法則，常會使你意外地獲得大豐收。因此，我們有必要尋找一切機會對這些法則的運用進行練習，不放過任何一次可以當眾演講的機會。當我們參加某一個團體、組織或聚會時，不要只做個不活躍的旁觀者，而要施展渾身解數，儘可能地進行口才練習。

　　比如，主動地協助他人處理一些工作，尤其是一些需要到處求人的工作，設法噹噹各類活動的主持人，這樣，你就可能有機會多接觸一些人，尤其是那些口才較好的人，又能多得到一些鍛鍊口才的機會，那樣你自然而然地就必須擔負一些發表言辭的任務。

　　如果有機會，請儘早開始做二十至三十分鐘左右講演的練習。利用卡耐基先生的建議作指南，讓單位裡的人和你周圍的人曉得，你在積極地準備對他們講演。另外，也可以積極地參加一些義務的籌募基金組織，通常，這類組織也會尋找自願人員替它們宣傳，他們會提供給你一套講演的祕決，這對你準備演說會很有幫助的。許多重要的演說家便是這樣起家併名聲漸大的，山姆·李文生先生就是很好的一例。山姆先生既是廣播明星又是電視明星，而且是個在美國各地都很有影響的講演者。他在紐約任中學教員時，就喜歡對自己最瞭解的人或事，如親屬、同事、學生就工作和生活中的一些事發表意見，作簡短的談話。沒想到這些談話引起了聽者熱烈的反應。不久，他被請去對許多團體進行演說，結果這些事情大大影響了他的教書工作，這時他已是許多廣播節目裡的特別來賓了。之後，山姆先生便把自己的才華完全向娛樂界發展，經過努力，他終於成功了。

　　有一次，一位渴望學習法律的青年寫信向林肯求教。林肯回答他說：“如果你已下定決心要做律師，事情就已成功一半有餘。……要時時記住，你自己下定的決心，比任何別的事情都重要。”

　　林肯是明白的，他是過來人。終其一生，他所受過的正規教育總共不超過一年。而他卻很愛讀書，並從中吸取有益的營養。他曾步行五十里以外去借自己要看的書，在他的小木屋裡，總有柴火燃燒終夜，有時他就會藉著柴火的餘光讀書。小木屋的木頭間有裂縫，林肯往往就朝那兒塞上一本書，等到早晨天亮得可以看書了，他就一骨碌自樹葉床上爬起，揉著眼睛，拉出書本來開始狼吞虎嚥。為了練習演講，他除了從書本上學習以外，還會走上二、三十里路去聽別人演講。而在回到家以後，他又處處練習演說，在田野間，在樹林裡，在雜貨店聚集的人群前，他從不放過任何機會。他加入新沙崙和春田的文學與辯論學會，並練習講演當時的各種題目。他在女性面前很害羞，當他追求瑪麗·陶德時，總是坐在走廊上，羞澀而沉默，找不著話說，只聽著她一個人唱獨腳戲。然而就是這個人，他在家裡窮讀不休，到處勤練不輟，終於把自己塑造成一位講演者，進而與當時最傑出的雄辯家道格拉期參議員大開辯論，一決雌雄。也就是這個人，他所發表的總統就職演說冠絕古今，令人歎服。

　　想想自己身受的種種艱難挫折與令人心酸的奮鬥，難怪林肯要說：“如果你已下定決心要做律師，事情就已成功一半有餘。”這確是他有感而發，在這一句話中，凝聚了他一生的奮鬥經驗。

　　威廉·詹姆斯教授曾說：“願青年人不要為自己教育的結果憂心，不論它的界線何在。只要他在每日的工作時間裡，每小時都忠實地忙碌著，就大可把最終的結果留待自己去處理。

　　他可以十足自信地期待著某一個美好的早晨醒來，發現自己已經是當代能者之一，不論他所選擇追求的是什麼。”詹姆斯教授的話同樣適用於提高演講口才的水平，只要你不斷地努力練習下去，你便可以滿懷信心地希望，一個美好的早晨醒來時，你已發現自己是城裡、區裡或單位裡出類拔萃的演說家之一了。

　　不管這話聽起來多虛幻，它卻是真正的道理。例外當然是有的。一個人心性、個性極度自卑，加上沒有資料可為談論，自然不能妄想有朝一日成為演說家。但是就一般道理而言，這個斷言卻是正確的。

　　在那些成功地獲得了演講技巧的人當中，只有極少數是真正的天才，而大部分都是在自己家鄉小鎮隨處可見的尋常商人，但是他們肯堅持，也同樣獲得了成功。至於較特殊的人們，則有時會氣餒，有時因為過分汲汲於賺錢，結果反倒庸庸碌碌。雖然是尋常人士，只要有膽量、有目標，走到路的盡頭時，往往也爬到了頂端。

　　這是合乎人性與自然的，在商業和其它各行各業中，相似的事情隨時都在發生。名聞全球的美國石油大王洛克菲勒曾說，商業成功的第一要決是耐心與相信收穫終將到來，它同樣也是有效說話能夠成功的首要條件之一。堅定地相信自己會成功，就會去做走向成功所必須做的一切，因而也必定能走向成功。

　　卡耐基認為，大部分在他的訓練班上受訓的學員所獲得的最寶貴的東西，是對自己的信心大增，是對自己成功的能力多一分信任。

　　愛默生說過：“無熱誠即無偉大。”這不只是一句文學修辭，還是一個通往成功的指路航標。

　　成功的演講還必須深挖內容，力求使演講更加深刻，這能給聽眾留下更深刻的印象。當然，只觸及問題表面的演說，要比深挖力掘的演講容易多了。只是，若選擇容易的路，聽眾便僅能獲得很少的印象，甚或全無印象。題目縮小之後，最好是問自己一些問題，加深自己的瞭解，使自己準備充分，而能以權威的口吻來講述自己選擇的題目。演講如果能達到這種程度，就能使聽眾正襟而坐，分外留意，印象特別深刻。