截拳道手法防禦技術之攤手

　　拍手技術只是將對方的攻擊格開，對對方的控制力卻不大，而截拳道防禦手法中的攤手，卻可在防禦的同時制約對方、控制對方，能更好地為我方的反擊打下基礎。下面是小編為專門您整理好的：。

　　攤手是截拳道手法防禦技術中動作最小，但威力最大、最難練好的一種防禦手法，它的動作簡單到只須一隻手掌的移動，單純的動作練習，任何人都能在幾分鐘內掌握熟練，但真正能將其用好，真正練到“能用、有用”的地步，卻是非常難的。

　　例1：

　　首先，讓我們先來看一下攤手動作的單純性使用。雙方對峙，對方以前手衝拳向我面部打來，我快速反應，在其拳經過我前手的一瞬間，前手快速化掌，同時向右側翻轉，在翻轉的同時以腕部及掌緣將對方的手格開***圖11、12***，翻轉結束時，正好順勢抓握住對方腕部，將對方的前手控制住。

　　通過此例可看出，攤手動作簡單，只涉及到使用手的旋轉與抓握動作，但在實施時卻極為複雜，不僅要以旋轉之力格開對方手臂，還要準確、有力地抓握之，故而遠難於拍手。

　　例2：

　　雙方對峙，對方以前手衝拳向我面部打來，我根據情況，身體微向右側身，後手化掌迅速翻轉格開對方手臂***圖13***，順勢抓握之。

　　此例中，我為使防守動作更為保險，所以加上了身體的右側身，這樣即使攤手未能完美實施成功，亦不會被對方攻到。在截拳道防守理論中，有一條很重要的原則，那就是“逢防必動，格中有閃”，這便是其的具體體現。

　　攤手技術後的反擊，比任何防禦技術的反擊都更有威力，因其先控制住對方，可使對方顧此失彼，欲逃不得。而且反擊時抓握手順勢向後拉帶，此時以直線性拳法反擊對方，可形成抓握手後拉與反擊手前衝的合力，往往能一舉擊倒對方。

　　例3：

　　雙方對峙，對方以前手衝拳向我面部打來，我以前手攤手格擋，並抓握，並向後拉帶***圖14***，同時迅速轉腰出後手衝拳，攻擊對方面部***圖15***。如果對方是行凶歹徒，我則可將後手衝拳化為後手標指，刺擊對方眼部或咽喉部斃之。另外再提一點，那就是拳攻面部時的目標應是鼻部與人中穴這一三角地帶，如此才有一擊必殺之效，即使不能重創對方，也會另對方痠痛不止，眼淚橫流而無力反抗。

　　例4：

　　雙方對峙，對方以後手衝拳向我面部打來，我前手攤手格擋，並抓握向後拉帶，同時根據情況向前進步或在原地轉腰擊出後手勾拳或擺拳，攻擊對方腮部或太陽穴***圖16：攻擊太陽穴為危險性攻擊，不宜對普通凶徒使用***。

　　例5：

　　雙方對峙，對方以後手擺拳向我腮部擊來，我根據對方與我的距離微向前進步或原地不動，頭部與身體微向右閃，以後手攤手格擋、抓握其手臂，以前手衝拳攻擊其面部***圖17***或以前手標指戳擊其眼、咽喉部***僅對歹徒使用***。

　　例6：

　　雙方對峙，對方突然進步，以後手上擊拳向我下頜打來，我迅速以後閃防避開攻勢，隨後以前手攤手格擋其來拳，順勢抓握拉帶，以後手勾拳反攻其腮部***圖18***。此例中對方拉近與我方的距離出垂直性攻擊的上擊拳，單純用格擋技術很難成功，所以乾脆直接以後閃來躲開攻擊。擊空的上擊拳，收招是很慢的***與其它拳法相比較而言***，此時我前手的攤手，實質上已經不是在格擋，而是以攤手動作實施抓握，好控制住對方，為我方的反擊打下良好基礎。