打嗝是什麼病
打嗝是一種常見的生理現象,通常是由於胸、腹腔之間的膈肌受刺激後收縮引起的。如果打嗝很頑固或持續時間長,則可能是某些疾病的徵兆,?來看看!
1、打嗝傳遞的疾病訊號一:胃酸反流
腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌,這是導致頑固性打嗝的一個主要原因。好訊息是治癒這些腸胃毛病,打嗝也會隨之消失。因此,如果打嗝無法自行停止,同時還伴有標誌性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感,那就應該去找醫生進行診治。
2打嗝傳遞的疾病訊號二:神經損傷
膈肌痙攣很可能同迷走神經損傷存在關聯,不管是暫時性的或是永久性的,比如腫瘤或外傷造成的神經損傷。任何因素導致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經無法正常發揮作用,煩人的頑固性打嗝就可能發生。
3打嗝傳遞的疾病訊號三:中風
打嗝甚至可能是身體發出的中風預警訊號。專家們尚未完全弄清其中的內在聯絡,不過一種特定型別的腦卒中同打嗝緊密相關。發生在後腦部位的中風,容易引起頑固性打嗝,而且在女性中更常見。如果打嗝的同時,還常常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等症狀,而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症狀,應懷疑是中風,及時到醫院診治。
4、嬰兒打嗝怎麼辦
4.1、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣,放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小,嬰兒在吸奶的時候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣現象,因此家長可以在寶寶喝完奶之後,多抱一會兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。
4.2、試著少量多餐的餵食法,或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。
4.3、喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝症狀。
4.4、不過如果寶寶頻繁地打嗝,同時並有食慾變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。
導致打嗝的原因
1、腹部受涼會導致打嗝
如果是在寒冷的天氣不注意對腹部進行保暖,或者是在較為炎熱的天氣貪吃冷飲導致腹部受涼也容易導致打嗝。這是因為寒熱之氣入侵身體,導致身體內氣逆不順引起的。另外我們經常說的“吃了冷風”也會導致打嗝。
2、不良的飲食習慣會導致打嗝
飲食習慣不良比如經常狼吞虎嚥的人容易出現打嗝。這是因為在吞嚥食物的時候,食物需要經過食管,對膈肌產生了刺激,狼吞虎嚥對於膈肌的刺激也比細嚼慢嚥的人要大得多,從而導致打嗝不止。另外由於經常進食生冷、乾燥刺激食物也會導致打嗝。
3、尾部吸入空氣過多導致打嗝
如果是身體吸入空氣過多,導致胃部積聚了過多的空氣也會導致不停打嗝。胃裡的空氣急劇會對膈肌造成抵壓刺激,從而導致膈肌發生陣發性痙攣性的收縮,表現出來的就是人不停的打嗝。
4、吃飯過飽過快導致打嗝
如果是在飯後出現打嗝很可能就是因為吃飯過程中吃得過快或者是吃得過飽。吃得過快過急很容易影響食物的咀嚼而導致胃部不適導致打嗝;而吃得過飽也容易加重腸胃的負擔引發打嗝。特別是腸胃本身就較為虛弱的人一定要注意細嚼慢嚥,幫助減輕腸胃負擔,避免打嗝。
止住打嗝的方法
1、止住打嗝方法一:深呼吸法
進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往短時間內就能止住打嗝。
2、止住打嗝方法二:喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的。
3、止住打嗝方法三:屏氣法
屏住呼吸30~45秒,或取一根乾淨的筷子放***中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
4、止住打嗝方法四:紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。把撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,可抑制打嗝。
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