如何利用心理年齡拉近人際關係距離

General 更新 2024年12月23日

  “心理年齡”的高低,和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關,甚至受近期心情等因素的影響。那麼呢?下面是小編給大家蒐集整理的關於文章內容。

  

  生活中我們常聽到“哎,人未老心老了”或“這麼大了還這麼幼稚”,這說明了“心理年齡”與生理年齡不相符。

  “心理年齡”的高低,和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關,甚至受近期心情等因素的影響。“心理年齡”的高低各有利弊,並沒有絕對的好壞之分。

  如一個“心理年齡”低於生理年齡的人,會顯得幼稚,不利於個人的社會化生存與成長,但他的心態通常簡單而快樂,喜歡參加活動,精力旺盛,不保守;再如,一個“心理年齡”遠大於實際年齡的人,雖然會給人感覺成熟穩重,但由於城府過深,很難與同年齡的人有相互的理解與共同的語言。

  實際上,“心理年齡”並不是一個“固定值”,它是可以變化的。如果我們能稍加用心地運用這種變化,它將成為改善各種難於溝通“阻力”的“滑動變阻器”。

  如在對待小孩進,我們應該用“孩子的口吻”與其交流,這樣我們就把自己的“心理年齡”下調到與孩子的接近尺度,就不會覺得有溝通障礙了。

  瞭解各個年齡段的“心理年齡”優缺點,將使你在不同的人的交際中,加以利用,取長短,使你的人際關係遊刃有餘。

  擴充套件人際社交圈的技巧

  有些人喜歡廣交多種多樣的網路朋友,有人則喜歡在小圈子裡交朋友。你可能有非常親密的朋友,在他們面前你可以傾吐心事。還有一些普通朋友陪你吃喝玩樂。

  但許多成年人,尤其是男人,很難發展新的友誼或保持現有的友誼。其一,時間有限,友誼可能為你其它更重要的事而讓座,如長時間的工作,修理廚房地板或照顧年邁的父母。或者你搬到一個新的社群,沒法與你的朋友見面。

  發展友誼確實要下功夫。但友誼對你的幸福如此重要,是值得花時間和精力的。

  這裡有一些方法讓你發展新的友誼:

  一、與你的寵物散步。尋找有名寵物狗公園,與別人談談你的寵物的趣事,或一起遛狗。

  二、健身。參加當地健身房的課程,去高階中心或使用社群健身設施。在午餐時間與同事去散步。

  三、做飯。邀請熟人你一起吃早餐,午餐或晚餐。

  四、接受邀請。當有人邀請你參加晚宴或社交聚會,答應他。不要因為你可能不認識大家有或者你最初可能會覺得很尷尬,而說不去。如果你覺得不自在,你隨時可以離開。

  五、做義工。醫院,禮拜場所,博物館,社群活動中心及其他組織往往需要志願者。你可以和其它與你有共同興趣的義工緊密聯絡。

  六、相同目標。與一群人朝著一個目標努力工作,如選舉或清理的自然區。

  七、參加一個業餘愛好小組。尋找一組具有類似興趣,像賽車,音樂,園藝,書籍或工藝品。

  八、回學校。參加學院或社群教育課程,與志趣相投的人交流。

  九、在門廊前出現。前廊曾是鄰居社交中心。如果你沒有一個前廊,你仍然可以坐前面,喝一杯咖啡或看一本好書,使自己能被人看見。

  你可能不能與第一次見面的人馬上成為朋友。但持久的友誼的種子可以散播。

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