一週補腎壯陽食譜
男人壯陽很重要,那麼如何制定一個呢?下面由小編為大家整理的內容,希望大家喜歡!
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星期一:天然“偉哥” ——韭菜
在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還有人把韭菜稱為“洗腸草”,不但如此,韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鍾乳、起陽草、長生草,又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。在《本草綱目》中,韭菜的功效是:“生汁主上氣,喘息欲絕,解肉脯毒。煮汁飲,能止消咳盜汗。”
以韭菜為主料做成一種炒菜。例
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