大學生怎麼提高心理素質

　　現在許多大學生的心理都有一些問題，因為大學的生活和以前初中高中有所不同，所以很多大學生都會困惑，然後出現一些心理問題。在人際交往中，有的大學生會有自卑心理，比較悲觀和孤僻，覺得自己不如別人，與異性交往的時候很困惑，有時候錯把友情當愛情，沒有樹立起正確“異性朋友觀”。

　　***1***樹立正確的人生觀，始終保持開闊的心胸，提高對心理衝突和挫折的忍受能力，熱愛生活，熱愛學習。

　　***2***充分認識自己，正確估價自己，有自知之明，不自卑不自負。

　　***3***積極交友，寬容待人，善於與他人交流思想、感情，相互幫助，相互學習。

　　***4***積極培養自己的各種興趣愛好，如琴棋書畫，參加有益的娛樂活動，積極參加各種體育活動。

　　***5***多讀優秀的文學、藝術作品，如《鋼鐵是怎樣煉成的》、《紅巖》等，陶冶情操，樹立遠大的理想。

　　***6***學會思考，愛動腦筋，學會全面分析複雜問題，要有遭受挫折的思想準備。

　　***7***要積極參加勞動，在勞動吸取教訓，接受艱苦的磨鍊。

　　***8***學生首先從尊敬長輩、尊敬師長做起，懂得尊重他人的勞動成果，愛護財物，養成勤儉節約的品質。