紅薯粥的美味做法
國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。 紅薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘軟,吃在嘴裡,甜在心頭。你喜歡吃紅薯粥嗎?你知道紅薯粥要怎麼做嗎?現在就由小編來跟大家分享一下有哪些?
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材料
主料:甘薯250克,粳米100克,
調料:白砂糖30克
做法
1.將新鮮紅薯洗淨,連皮切成小塊。
2.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出瀝水。
3.將紅薯塊和粳米一同放入鍋內,加入約1000毫升冷水煮至粥稠,依個人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。
2
材料
紅薯1個,玉米渣1杯,水適量,
做法
1.紅薯洗淨備用,玉米渣適當淘洗2遍
2.玉米渣放入電飯煲的盆中
3.紅薯去皮切塊放到電飯煲中
4.按照電飯煲的刻度線加入清水
5.用勺子拌勻鍋中的食材,儘量鋪平,讓清水沒過食材
6.我做的是一量杯玉米渣,所以水量加至1.0處,代表一杯米應加入的水位。請根據自家電飯煲的情況和新增
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材料
紅薯丁,南瓜丁,玉米麵,紅糖適量
做法
1、 將玉米麵用冷水調勻,分別將紅薯、南瓜洗淨,去皮,後切成丁。再將冷水調勻的玉米麵加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可;
2、 吃時根據口味加入紅糖。
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材料
材料甘薯2個,白米1杯調味料水10杯
做法
1、甘薯削皮、洗淨、切小塊,先用電鍋蒸10分鐘後取出。
2、白米洗淨,加水10杯先浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火煮至米粒熟軟時,加入甘薯再煮5分鐘。
3、熄火後放置10分鐘即可盛出食用。
熬粥筆記
1、紅薯比較甜,但是含水分較多,白薯澱粉質較高,比較鬆軟,各有特色,可依個人喜好選用。
紅薯粥的美味做法