教師節送老師什麼水果好

　　教師節的意義在於尊師重教，你知道教師節送老師什麼水果嗎?下面小編就告訴你教師節送老師的水果，一起看看吧!

　　教師節送老師水果推薦

　　1、葡萄：開胃健脾

　　九月，又是葡萄飄香的季節。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以補血。

　　你知道不同顏色葡萄的功效嗎?黑葡萄滋陰養腎、黑髮亮發的功效更為突出。紅葡萄可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心腦血管疾病患者不妨多吃。綠葡萄偏重於清熱解毒。白葡萄有補肺氣、潤肺的功效，很適合咳嗽等患呼吸系統疾病的人食用。

　　葡萄“全身都是寶”，最好的吃法，就是隻要在食用前充分洗淨果皮，整顆***，連皮帶籽一起嚼完吃下，這樣營養就會達到“百分百”。如果剝皮吐籽，營養就損失大半了。需要注意的是，吃葡萄後不能立刻喝水，否則很容易產生腹瀉。食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。

　　2、梨子：滋陰潤燥

　　目前正是梨成熟上市的時節。而秋天少雨，天氣會比較乾燥，而經過夏季的炎熱，人的身體特別需要滋潤，所以這個時候就需要經常食用一些具有清熱潤肺的食物，梨就成了秋季水果的首選。梨營養非常豐富，不僅水分充足，還含有蛋白質、維生素、脂肪酸等人體必需的營養物質。

　　梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等，具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處;能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用。

　　3、柚子：潤肺通便

　　又到柚子上市時，其香氣濃郁、酸甜可口，是秋季當之無愧的當家水果。常說柚子可理氣化痰、潤肺通便，其實，柚子的好處遠遠不止於此。柚子還含有豐富的蛋白質、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷等營養成分。柚子中含的多種成分，對人體保健和疾病預防有很大的幫助。如其中含有的柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，從而減少血栓的形成，對預防心腦血管疾病有較好的作用。

　　蘋果、香蕉常被用於減肥，其實柚子也有很好的幫助減肥的功效。柚子的纖維含量多，容易產生飽腹感。每一百克可食用部分，水分佔84%，蛋白質含量是0.7%，而碳水化合物含量12%左右，熱量只有50-60千卡。柚子所含有的豐富的維生素C、類黃酮等物質，對抗衰老、美膚養顏有不錯的功效。

　　教師節送的書籍

　　《做一個老練的新班主任》

　　此書對新班主任如何進行心理調適、儘快進入角色提供了切實的指導，用典型案例詳細說明新班主任可以如何接班、如何培養班幹部、如何對班級進行日常管理、如何進入班風建設等。此外，書中還對新班主任如何進行職業規劃、如何加快專業成長提供瞭解決方案。

　　這本書是《班主任之友》雜誌三十年專題精華版，也作為全國中小學班主任培訓用書，很適合新班主任作為入門書籍閱讀。

　　《孩子，把你的手給我》

　　無論是作為老師還是作為父母，與孩子進行有效的溝通都非常重要。

　　簡單地說，這本書講兩個重要的原則：第一，要接納孩子的情緒;第二，要規範孩子的行為。接納孩子的情緒能夠緩解孩子委屈和對抗的心理，在此基礎上才能更好的引導和規範孩子的行為。

　　很多人會說，道理我都懂，可是問題是應該怎麼做呢?

　　確實，我看過很多書長篇大論地來講“世界觀”，告訴你什麼是錯的，卻沒有講出面對具體問題應該如何去做，而這本書恰恰能給你“方法論”，告訴你和孩子相處時應該如何去聽、如何去說。

　　比如，書中提到誇獎對孩子的作用，他從三個角度去講：

　　誇獎就好嗎?

　　令人滿意和令人不快的稱讚

　　學會稱讚的步驟

　　一步步抽絲剝繭的具體分析再加上舉例論證讓我們與孩子的溝通變得簡單，所以整體來看，實用性很強。

　　教師節送禮祝福語

　　1. 親愛的老師，忙碌了一年，您的節日又到了。學生想對您說，不管何時何地，您永遠是我的老師!我們愛您。請接受學生美好的祝願，祝您教師節快樂，天天快樂，幸福安好。

　　2. 三尺講臺開闢我們人生的舞臺，一根粉筆抒寫我們美好的未來，不倦的教誨指引我們前進的道路，耐心的輔導打下我們成功的基礎，教師節感謝您所做的一切，真誠祝願老師願您節日快樂!

　　3. 父母之愛，讓我感受到養育的艱辛;教師之愛，讓我享受到了不求回報無私關愛的博大!教師節到了，親愛的老師，讓我用愛伴您度過這光榮的時刻，願您桃李天下育良才，墨水澆開智慧花!

　　4. 您把哲學教給了我們，我們的思考加強了力度!您把做人教給了我們，我們的人生加了色彩!送上最誠摯的祝福教師節快樂!

　　5. 不計辛勞求奉獻，三尺講臺夜燈長明，赤誠之心不一般，桃李天下香滿人間，英才濟濟笑開顏。教師節感恩無限，願您安康永遠!

　　6. 教師節誠心送祝福!感恩昔日多提點，拜謝明日兩相助;九月菊開教師節，思念過往恩師情。不求富貴開兩支，但求福祿安康壽!

　　7. 如果世界上公民都是教師，那麼這個世界是極善的世界;如果。世界上的公民都想當教師，那麼這個世黔是向善的世界。慶祝教師節!

　　8. 您用粉筆書寫青春的熱情，您用汗水揮灑奉獻的脈動，您用辛勞延續學子的前途，您用無悔造就孩子的未來。教師節到了，您辛苦了。

　　9. 挑了最好的簡訊，把最真心的祝願，在最微妙的時刻，送給最受尊敬的人：教師節將至，祝身邊所有辛勤的園丁們節日快樂，喜樂常伴!

　　10. 莎士比亞說，老師是我們的第二個父母，她對我們的愛總素無私奉獻的，考慮的第一位的總是我們。老師過個歡樂幸福的節日，教師節快樂。

　　11. 也許，您不是最優秀的，但在我心中您是最棒的!節日快樂，老師!陽光普照，園丁心坎春意暖;雨露滋潤，桃李蓓蕾紅。祝您教師節快樂。

　　12. 您是火種，點燃了我們的心靈之火;您是路標，指引著我們前進的方向;您是蠟燭，燃燒自己照亮了他人。您是最美的人兒，老師節日快樂!

　　13. 一支粉筆兩袖清風，三尺講臺四季晴雨，加上五臟六腑，七嘴八舌九思十分用心，滴滴汗水誠滋桃李芳天下。親愛的老師，祝您教師節快樂!

　　14. 今天處處洋溢著讚美與感激之情，因為今天是教師節，親愛的老師，您辛苦了，沒有您辛勤的汗水就不會有我們今天的成功，祝您節日快樂!

　　15. 學生的懵懂，有老師會消除;黑板的斑駁，有板擦會抹去;作業本的錯誤，有塗改液會修正;你的煩惱，有我來為你驅趕!祝你教師節快樂!