夏天發燒可不可以敷冰水

　　發燒後當體溫高出正常的溫度時，我們就要藉助藥物或者物理降溫的方法退燒，你知道呢?下面是有夏天發燒的小妙招，歡迎參閱。

　　夏天發燒可以敷冰水

　　1、可以的，降溫處理的方法有很多如冷敷、熱浴、酒精擦浴或使用退熱藥物等，大人發熱與小孩子發熱機理是一樣的，降溫也可以使用冷水外敷額頭。發熱時要多喝水，燒的高還可以吃點退熱藥物。這些都是對症治療，根本治療還是積極使用消炎藥。

　　2、可以用冰塊敷。發熱時多飲水，冰塊敷可以物理降溫，效果是很好的，但是嚴重時最好藥物治療，以免延誤病情。造成脫水或使病情加重。

　　3、可以敷冰水。採用冷敷和拭浴的方法，使快降溫。可用冷溼毛巾敷額，好可用不漏水的塑料袋盛冰塊外裹乾毛巾敷頭、頸;若加敷腋窩和腹股溝則效果更好。可將75%酒精兌水一倍稀釋，用小毛巾蘸溼擦抹頭、頸、腋窩、胸背和四肢。

　　夏季感冒發燒吃什麼

　　1、西瓜

　　西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症，適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀，有助於感冒的痊癒。高燒大量出汗後，如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利溼。

　　2、梨

　　梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因為它屬於涼性水果，對於一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽情形;不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質，讓性質轉溫和，就能拿來當作止咳妙方。

　　夏天發燒不能吃什麼食物

　　1、濃茶咖啡

　　這些飲品都會使大腦興奮，進而導致脈搏加快，血壓升高，這不僅會讓人煩躁不安，而且還不利於體溫的降低。另外，它們還會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　2、冷飲

　　冷飲對胃腸道會造成刺激，會加劇因感冒發燒而導致的食慾不振，而且如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

　　3、蜂蜜

　　發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。而蜂蜜則屬於益氣補中的補品，如果在發燒期間服用，會使患者內熱不清，加重病情。

　　4、辛辣食品

　　如姜、蒜、辣椒等，它們都屬於溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。不過一般而言，感冒發燒的病人都沒什麼胃口吃那麼重口味的食物。

　　5、油膩食物

　　如豬蹄、紅燒肉等，這些食物不容易消化也不好吸收，會影響消化功能，引起消化不良。如果是燉補身的雞湯，最好把雞去皮再燉，喝之前也要把表面的油分去掉。

　　夏天發燒後如何降溫

　　1、喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，衝一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

　　2、溫水擦拭，身體輕微發燒。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰乾，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

　　3、溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。

　　4、泡澡。有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以溼毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。