優秀的網球教練定是一個溝通大師

　　優秀的網球教練一定是一個溝通大師。如果學員無法正確理解你的意思，再出色的網球技術或教學方法也無濟於事。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　一、溝通，貫穿著網球培訓的始終

　　作為教練，你要明白溝通在你踏進球場的那一刻已經開始了。你的穿著是否活潑生動卻又不失威嚴，面部表情是否輕鬆自然，腳步是否急促或者沉重，這些都是教練們容易忽視的問題。孩子們的眼睛總是能輕易捕捉到你身上的每個細節，在兒童網球啟蒙的時候，教練需要成為孩子們偶像，你給他們的第一印象決定著你是否能走進孩子的心裡，這就是管理學中常說的 暈輪效應。想要成為一個優秀的網球教練，溝通就要從課前做起，從第一印象做起。

　　在溝通之前，教練必須要明白平等的概念。沒有人喜歡別人俯視著和自己說話，這會給人壓迫感。作為少兒網球教練，你要做的就是蹲下去和孩子出於同一高度，看著孩子的眼睛，和他溝通。當然平等的概念不侷限於此，教練還要做的就是要經常換位思考，學會尊重，多從孩子的角度想問題。

　　二、語言，是我們最常用的溝通方式

　　什麼話該說，什麼話不該說，什麼話該什麼時候說，這都是值得我們去思考。

　　不吝嗇 讚美，也別任其氾濫。好孩子是誇出來的，但讚美也需要尺度和方法，不要盲目誇獎。很多家長和教練無論何時都會對孩子說“太棒了”，事實上，這樣的讚美不一定能取得好的效果。當孩子在訓練是因偷懶而沒有完成目標時，盲目的 鼓勵 反而會讓孩子產生驕縱心理，認為不努力已經可以做得很好了，那以後也沒有必要努力。所以作為教練要有分辨能力，分析孩子是否真的努力。最好的讚美方式是具體化，針對某個孩子的具體事情進行讚美，誇獎他努力的過程，而並非結果本身。

　　要努力去引導而非批評。我們從來不贊成批評孩子，有時候對於孩子所犯的錯誤，我們更適合用引導的方法。當孩子犯錯時，我們沒有必要將視角停留在錯誤本身，畢竟事情已經發生了，我們需要告訴孩子應該怎麼做，有些事情教練還需要以身作則，或者自己做出示範。用行動來引導孩子，要比單純的埋怨和指責更有效。

　　北京師範大學教育學院教授錢志亮認為，“責備孩子的聲音越小，孩子就會聽得越認真，而教育的效果也就越好。有的父母表情很嚴肅，嗓門大，孩子對此的記憶會非常深刻，可能就此會產生 逆反心理，這就事與願違了。”批評時，教練一定要實事求是，注意辨別真偽，在批評之前，理順事情發生的前因後果。還有批評的時機也很關鍵，不要在公眾場合橫加指責，每個孩子都有自尊心，當他們犯錯的時候，可以在私下跟孩子說，或者再日後某個合適的時候跟孩子講道理，他們會更容易接受。現在的孩子都很懂事，只要你們跟他們講道理，他們都會明白的，相反如果你魯莽行事扭曲事實，你會給他們留下不好的印象，教學效果也不言而喻了。

　　多用開放式的溝通方式，讓孩子多點思考。孩子的思想很簡單，在和孩子進行溝通的時候，儘量選擇時候開放式的提問方式，而非否定或反問。很多教練會習慣對孩子說“盯球!”或者“你看什麼呢?”，這樣的語氣會讓孩子膽怯。而如果你換一種方式詢問，比如“剛剛那球為什麼會打成那樣?”孩子可能會回答“沒有盯球，或者擊球點靠後，腳步沒跟上……”，這既讓孩子有了思考的空間，又讓孩子知道下面一球應該如何努力。

　　簡單明瞭有時候很關鍵。有些教練喜歡先肯定，再進行語氣的轉折，這是傳統的先給一顆糖再給一個巴掌的思路。但事實上，有些時候這樣過分繞的語言並不適合孩子。對於技術上存在的問題，孩子需要一個正確的解決問題的 思路，如果你說“你的擊球點很好，但是，如果你快速進行隨揮的話，你的球就不會出界了。”這會讓小孩忽視自己正確的擊球點，而過分注意自己的隨揮動作。其實，正確的表達應該是“你的步伐很好，如果你迅速提高球拍的話，你就會更好地控制住球，再來一次。”作為個教練，你在球場是極具威嚴的，你需要做到說話之前事先在頭腦中組織自己的想法，對本堂課的主題儘可能熟悉，解釋技術透徹，但不要長篇大論，使用小孩們可以聽懂的語言，養成自己慣用的語言表達方式。

　　三、溝通並不僅僅存在於語言上，肢體語言、面部表情也是溝通的一種

　　在兒童網球培訓過程當中，這種非語言溝通更為重要。國際網球聯合會的相關研究表明，對於學員來說，視覺、聽覺以及觸覺在知識接受的過程當中所佔的比重分別為83%、11%，6%。這個資料告訴我們，有時候語言的溝通還不能達到很好的效果，非語言溝通更值得我們關注，這就是我們常說的“行動比語言更響亮”。

　　非語言溝通首先是技術演示。教練在兒童網球培訓的過程中，技術部分一定要做到規範，這對於孩子打好網球基礎非常重要。在技術演示的時候，教練要做到每個技術環節都清晰地展現給孩子看，及時向孩子們尋求反饋。

　　除了技術演示，更重要的是身體語言。這暗示了我們當時的感受，是最真實的資訊。在課堂上你需要保持微笑，面部表情要放鬆，這會給人活力和愉悅。不要垂頭喪氣、搖頭或雙肩低垂，即便你一個字也沒有說，這也會讓孩子們覺得你疲憊、煩躁和不開心。在孩子們訓練或者比賽的時候，如果他們看到身後是一張紅得發紫的臉，或者看到你把雙手背在了身後，他們就會想你是否在不滿意他們的表現呢。所以作為孩子的網球教練，你需要時刻 保持活力，自信而精力充沛。

　　身體接觸也是非常重要的身體語言。對於小孩來說，摸摸他的頭，拍拍他的肩膀，甚至是一個擁抱，都會表示對他們的稱讚和關心。另外，作為一個教練要時刻注意自己不恰當的身體語言，翻白眼、彈指頭這些不經意的小動作都會成為小隊員模仿的物件。