大學的趣味運動會活動應該怎樣策劃呢

　　趣味運動會也稱群眾體育，群眾運動會，是運動會的延伸，是大眾自發的集思廣益的活動體育專案，對體能要求相對較低，競技要求降低，以達到鍛鍊身體、娛樂身心，能營造氣氛，是適合任何人群參加的一項健康運動。那麼?下面一起和小編看看吧。

　　篇一

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

　　一、活動時間：

　　20xx年 3月 日週五下午 ***視天氣情況調整

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、參加物件：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動專案對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。

　　4.組織比賽。

　　5、紙質材料編訂成冊。

　　五、活動分工：

　　一個年級負責組織一個專案

　　六、參加辦法：

　　學生自願報專案，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上專案。

　　趣味運動會方案3

　　為豐富同學們的課餘生活，加強同學們的體育素質，學校將於近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人專案和集體專案，希望同學們和各班級踴躍報名參加。

　　一、個人專案比賽內容及規則

　　***一***專案內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　***二***參賽物件——全校同學***自願報名***

　　***三***具體時間安排

　　報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學前上報政務處

　　***四***比賽地點——校操場***一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子***

　　***五***報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員於5月28日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至政務處。

　　***六***比賽規則

　　1***一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數確定每輪6人一組進行比賽。

　　2***每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進行獎勵。

　　4***如在規定時間內，最後成績出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。 二、集體專案一“二人三足”比賽內容及規則

　　***一***專案內容：“三人四足”

　　***二***參賽物件—4-8年級

　　***三***比賽地點——校操場***20—25米左右距離***

　　***四***報名方式——報各班體委，體委上報政務處

　　***六***比賽規則

　　1***以班為單位組隊，自願報名參加，每隊成員二人，要求至少要有一名女隊員，班主任可作為隊員參加;

　　2***按報名隊伍數的前三名設獎;

　　3***兩支隊伍為一組按抽籤順序進行比賽，按每支隊伍最後一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝;

　　4***比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負;

　　三、集體專案二“集體跳繩”比賽內容及規則

　　***一***專案內容：“集體跳繩”

　　***二***參賽物件——4-8年級

　　***三***比賽地點——校操場

　　***四***報名方式——報各班體委，體委上報政務處

　　***五***比賽規則

　　1***以班為單位，每班選派10名隊員參賽;

　　2***比賽時間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的8名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽;

　　3***設前三名獎項。

　　4***如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時3分鐘進行總決賽。

　　四、定時投籃比賽內容及規則

　　***一***專案內容：計時投籃比賽

　　***二***參賽物件——初中年級

　　一、參加範圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。

　　二、地點：學校籃球場

　　三、要求：參賽人數：每班各5人蔘加比賽***其中女隊員不少於兩人***其它學生為拉拉隊.***2***參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規定時間內***2分鐘***進行定點投籃，以每班所有參賽人員投籃總數定勝負，投籃數多的的為勝方。***注：其他學生不得為本班隊員撿球*** ***3***獎勵方法： 取第一名獎勵。***4***參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。***5***班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，

　　要求全班服裝整齊，紀律嚴謹。***6***參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。

　　四、有下列情形之一者均為犯規：

　　1.投球起跳時踩線，落地時可踩線;

　　2.兩個或兩個以上的人同時進線內投球;

　　3.途中與裁判衝撞或拒不服從裁判判決。

　　4.若有其他規則，再作說明。

　　所需器械：籃球2到4個，秒錶2個。

　　五、拔河比賽

　　一、參加範圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。

　　二、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。

　　三、1、要求：參賽人數：小學組每班各10人蔘加比賽***其中男女隊員各半***其它學生為拉拉隊.初中組每班限報15人***其中男隊員7名女隊員8名***其它學生為拉拉隊.教師組—按教研組進行比賽。 2、6支隊伍進行淘汰賽，賽前抽籤定位，每場比賽均採用三局兩勝制，勝者進入複賽，輸者淘汰。

　　四、獎項設定：比賽取第一名、第二名、團結奮進獎。

　　六、田徑

　　1、比賽專案：10制接力賽跑等。

　　2、參加範圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。

　　3、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行

　　4、要求：參賽人數：小學組每班各6人蔘加比賽***其中男女隊員各半***其它學生為拉拉隊.初中組每班限報10人***其中男女隊員各半***其它學生為拉拉隊。

　　5、獎項設定：比賽取第一名獎勵。

　　七、本次運動會最終解釋權歸政務處，如有在比賽中不遵守規則，頂撞裁判的取消其比賽資格。

　　篇二

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：2011年3月14~15.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：xx

　　活動參與物件：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　專案一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽籤決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽籤分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　專案二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒錶4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　專案三：跳長繩

　　參賽者：每班14人***包括甩繩人員***，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。***分兩組***

　　比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　專案四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎勵規則。

　　五，活動經費預算。

　　六，其他

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽專案細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素***如下雨***或全校性活動，比賽日期另行通知。

　　策劃書：吉首大學師範學院教育系體育部

　　篇三

　　一、活動主題：

　　二、活動背景：響應我校校園文體藝術活動的號召，增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,並且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合，特為全院大一大二學生提供展現集體風采的舞臺。

　　三、活動目的：

　　通過舉辦趣味性的運動專案讓同學們積極參與，發揚同學們的團隊精神,增強凝聚力,展現青春的活力，從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。

　　四、活動時間：6月17日

　　五、活動參與物件：

　　資訊科技學院大一、大二全日制本科生

　　六、活動地點：

　　南農大體育場、籃球場

　　七、活動內容策劃：

　　***一***滾雪球：

　　1、比賽人數：每組8名隊員***至少3名女生***;

　　2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌;

　　3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

　　4、比賽規則：

　　***1***每組8人縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　***2***返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

　　***3***跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　***4***全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　***5***比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　***二***心心相印：

　　1、比賽人數：每組6人，男女各半。

　　2、比賽賽距：50米;

　　3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先後取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

　　4、比賽規則：

　　***1***每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最後2個人再接力到終點。

　　***2***向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;

　　***3***進行接力時，接力方必須線上內完成接力活動;

　　***4***比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　***三***送雞毛信：

　　1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米;

　　2、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限;

　　3、比賽賽制：按每個人完成本專案時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

　　4、比賽規則：

　　***1***聽到比賽開始的訊號後，記熟由裁判發放的十位數字，記熟數字後進行跑步，到終點後告訴終點裁判自己在起點背的數字，準確無誤之後即可停下。

　　***2***背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200米***150米***跑。

　　***3***中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。

　　***4***比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

　　***5***按跑完全程先後順序評定本專案成績，不分男女。

　　***四***開火車：

　　1、比賽賽距：50米;

　　2、比賽人數：每組5位男生;

　　3、比賽賽制：根據各組排頭從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

　　4、比賽規則：

　　***1***第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身後，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住***也可都抬左腿***，後面的同學效仿第二位同學。

　　***2***每組第一位男生從站在起點處，比賽開始時，每位同學單腳向前跳，按照排頭到終點的順序評定本專案成績。

　　***3***如果比賽時隊伍鬆掉，即立刻重新架好，繼續比賽，不可違規前進。

　　***五***齊心協力：

　　1、比賽人數：5人***不分男女***

　　2、比賽賽距：100米

　　3、比賽賽制：按每組從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

　　4、比賽規則：

　　5人站成一排，相鄰的同學腳綁在一起，聽到開始的指令後出發，開始計時，跑到終點，計時結束，按用時多少獲得本專案相應排名。

　　***六***限時上籃：

　　1、比賽人數：每組8人，男女各半;

　　2、比賽限時：3分鐘;

　　3、比賽賽制：按每組3分鐘內進球總數取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

　　4、比賽規則：

　　***1***從三分線依次排成一豎列，每組一個籃球。計時開始時，各組成員依次站在三分線準備運球上籃。

　　***2***第一位同學從三分線處運球到籃框附近1米左右上籃，不論進球與否都要立刻把運球回到三分線。

　　***3***第一位同學投完的同學自動排到最後一名同學身後，依此類推，連續投籃，時間為三分鐘，投進一球算1分，投不進不算分，帶球走步則扣1分。

　　***七***乒乓總動員：

　　1、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限;

　　2、比賽賽制：採用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先後順序排名。前3名分別給分5、4、3分。。

　　3、比賽規則：

　　***1***擊打乒乓球的道具並不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽籤決定。

　　***2***第一輪抽籤決定各組，每組2人對打3回合，採用三局兩勝制淘汰輸的人，贏的人則進入下一輪，依次類推，最後選出前三名。

　　***八***過關斬將：

　　1、比賽人數：每組參賽人數為5男5女。

　　2、比賽賽制：本專案由4個小比賽組成，各小組完成第一個比賽之後才能參加下一個比賽。本專案總分共10分，分為2部分，一部分為按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分;另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績，按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分***附加分另算***。

　　3、比賽規則：

　　***1***參加本專案的小組裡每個人至少要參加其中一個小比賽。

　　***2***每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。

　　4、具體流程：

　　***1***猛龍過江：

　　每組由8人蔘賽，比賽開始時，選手按照順序依次跳繩，每人跳一個後離開，後一個接上，依次迴圈。計時3分鐘，完成連續15個的小組方可進入下一個比賽。3分鐘後仍無法達到要求的小組則淘汰。

　　***2***踢毽子：

　　每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個人繼續，直到該組踢毽子總數達到200則可進入下一輪。踢毽子時，可以用下肢的任意部位接觸毽子;個數以裁判員數的為準。 每小組至少有3人蔘與本比賽。

　　***3***跳小繩：

　　每組選出3人，跳繩過程中可以停頓，每個人跳一分鐘，一分鐘後換下一個人，在3分鐘內跳繩總數達到300的小組則可進入下一輪。

　　***4***呼啦圈：

　　每組選出6人，轉呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數。根據小組總圈數排序評定“過關斬將”專案成績第二部分。小組內有幾個男生參與該小比賽，則本專案就另外加幾分。

　　***九***特別專案：

　　1、瞎子背瘸子：

　　比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩矇住眼睛，比賽時，男生揹著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬於自己，終點處也會有3個獎品等著本專案前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

　　2、拔河：

　　各參賽班級在本運動會即將結束時可選出12至20人蔘與拔河專案，具體人數視拔河雙方人數決定。

　　八、所需道具：

　　發令槍、秒錶、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不鏽鋼盆、塑料盆、木板。

　　九、活動前期準備：

　　1、製作2014年資訊院春季趣味運動會宣傳視訊並上傳資訊院人人;2、將趣味運動會具體內容及規則告知大一大二各宿舍;

　　3、將通知發到各班生活委員及體育委員;

　　4、體育專案報名統計;

　　5、確定各專案具體比賽時間;

　　6、確定運動會各專案主副裁判;

　　7、準備體育專案道具。

　　十、獎品設定：

　　本次運動會以每班20人為基準，對參賽人數超過20人的班級，多1個人則運動會總成績加1分。對總成績優異的班級進行獎勵。