生活手冊淡定從容

　　淡定從容，是一種人生修養，是一種大將風度。歷史上的王侯將相，哪一個不是運籌帷幄之中，決勝於千里之外?泰山崩於前而面不改色，於千萬人之中，如入無人之境。勝不驕，敗不餒。一個人，如果將生死，置之度外，淡看得失，往往會絕處逢生，得到意外的收穫。下面是小編精心為你們整理的淡定從容的相關內容，希望你們會喜歡!

　　淡定從容，坦然面對人生風雨

　　禪者，都有一顆淡定從容的心。身在紅塵，心在淨土，滾滾紅塵，只是浮生一夢。鳥窠禪師雲：“來時無跡去無蹤，去與來時事一同;何須更問浮生事，只此浮生是夢中。”蓮池大師佛偈說：“塵網依依幾十春，昨非今是不須論;息交豈獨忘知己，為愛吾廬夏木陰。”我想，身在紅塵，總無法擺脫俗世的糾纏，不如也跟禪者一樣，淡定從容，“與有情人，做快樂事，莫問是劫是緣”，活在當下，愛在當下，快樂當下，隨緣，隨遇，隨性，此生足矣。

　　愛情隨緣，不言“死生契闊，與子相悅。執子之手，與子偕老”，只求“一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，遇到你。”知己隨緣，“我將於茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶;得之，我幸;不得，我命。”此生最愛徐志摩的瀟灑與浪漫，他的愛情與詩歌，迷醉了我的整個人生，愛他的天真，愛他的才華，愛他煙花般絢爛的一生。無疑，在愛情與婚姻上，他是自由和瀟灑的。

　　婚姻猶如圍城，沒進來的想進來，進來了的想出去。人生，如果能與相愛的人慢慢變老，慢慢品味青春年少的點點滴滴，回味耳鬢廝磨的纏綿悱惻，那是幾輩子修來的福呢，更多的人，是走著，走著就散了，星光黯淡了，你，不見了。婚姻是緣，很多人稀裡糊塗，就進了“墳墓”。在裡面幸福著，快樂著，糾纏著，痛苦著。有大師解釋說：女人昏了頭，男人被囚禁起來，就是婚姻。其實有一顆淡定的心，接受已經成了親情的婚姻，淡對歲月的細水長流，淡對日子的平平淡淡，何嘗不是一種知苦不苦的達觀與坦蕩。一杯苦茶中，品味生活的酸甜苦樂，品味生活的瑣碎，亦是一種禪心。人生總有無數相聚和離別，其實聚散，都是自己的緣，我們要做的，不過是珍惜能珍惜的，放下必須放下的。如果不能做到從容，也要瀟灑地揮一揮手，祝福曾經牽手的愛人：一生幸福!

　　佛偈雲：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。”學佛的人，日日都是好日，時時都是好時。只要心中無事，無牽無掛，活著，便是自在的。春天的花，秋天的月，夏天的涼風，冬天的雪，何嘗不是自然無私的饋贈呢?只要有一顆感恩的心，一切都會變得美好。感恩風雨，感恩陽光，感恩親人，感恩朋友，感恩自己。不管對錯，不管榮辱，我都一律感恩。因為感恩是一種圓滿，是一種善待，是一種慈悲，是一種海闊天空。感恩，其實就是一種人生境界。常常是，我們對陌生人，對離得比較遠的朋友，所給予的贈與和幫助，感激涕零。對自己身邊的親人，父母，配偶，熟視無睹，再多的奉獻與愛只道是平常，只當是應該的。其實都得感恩，感恩今生所有的緣遇與離散。相聚是快樂，離散何嘗不是一種解脫?那些侮辱，欺騙，傷害過我們的人，何嘗不是歲月對我們的深情饋贈，猶如風雨之於草木，促使我們成長，磨練我們的意志，讓我們變得更堅強，更成熟，更有魅力。

　　淡定從容，是一種人生修養，是一種大將風度。歷史上的王侯將相，哪一個不是運籌帷幄之中，決勝於千里之外?泰山崩於前而面不改色，於千萬人之中，如入無人之境。勝不驕，敗不餒。一個人，如果將生死，置之度外，淡看得失，往往會絕處逢生，得到意外的收穫。有一個故事說，一個賣豆腐的，突然意外地接到一個武士的挑戰，生命危在旦夕。他請求一個禪師救他一命，禪師教他靜下心來，不要把決鬥當作決鬥，當成做豆腐就可以了。決鬥的時刻到了，只見賣豆腐的不慌不忙，輕輕摘下斗笠，放在凳子上。又不急不忙，緩緩解開長袍，輕輕彈了彈袍子上的灰塵，仔細疊好，慢慢放在凳子上，然後淡淡走過去，緩緩拔出長刀，連正眼也沒看武士一眼。突然，武士撲通一聲，跪倒了，丟棄了手中的刀。武士被他的淡定從容震住了，徹底喪失了信心。如此淡定，一定是世外高人!其實，我們往往是敗給了自己，令我們失敗的，是那顆患得患失的心。

　　淡定從容，是一種人生境界，也是一種人生態度。北宋文豪東坡居士，與禪師佛印是好朋友。一天，他茅塞頓開，悟出“八風吹不動”的禪理，非常得意，立即揮毫寫下這五個字。忙遣書童把字送到江對岸的佛印那裡指正。佛印看後，在下面披一個字：屁。蘇軾惱火，乘船過江來理論。佛印淡然一笑，說：“八風吹不動，一屁過江來”。東坡數次在政治上大起大落，歷經人生的低谷，了悟人生本淡的真味，變得瀟灑了——“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕?一蓑煙雨任平生。”

　　淡定從容，坦然面對人生風雨

　　每一個平凡的人，人生之路大半是風雨，大半是坎坷。只有坦然面對，全盤接受，才不會覺得苦。人生本苦，有一顆不怕苦的心，才能在苦中品出甜的滋味來。自古華山，一條道，在那懸崖峭壁的古道上，能瀟灑徐行的嗎，又有多少呢?“紙上得來總覺淺，絕知此事要躬行。”讀萬卷書，不如行萬里路，禪宗六祖惠能，一字不識，卻能徹悟本性，從容論道，可以說，道在生活中，在自然裡。

　　讀哲理美文裡，讀得最多的一句話是：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望空中雲捲雲舒。”其實道很簡單，人生也很簡單。只是幻化成永珍的時候，變得很複雜了，變得不可理喻。世間的道理，千差萬別。就是佛法，也有八萬四千法門，走進去，如同進了汪洋大海。所說的道理，不過是緣起性空。有時讀書，越讀越聰明;有時恰恰相反，越讀越蠢。中國歷史上的書呆子趙括，不就是因為書讀得多，而釀成了千古奇冤。人生所說的話，百分之九十九點九九的都是廢話，所寫的文字，也是一樣。話多成癆，言多必失。佛不說，禪不語，所說，所論，無不是妄言。文章寫多了，就如炒剩飯，翻來翻去，就是那麼些話，說來說去，就是那麼些意思。真淡定從容者，不過是拿起書來，做枕頭，睡覺罷了。

　　寫散文，喜歡那娓娓道來，從容淡定的。我手寫我心，我心任天然。不急不緩，沉穩，有靜氣。不要太多華麗的辭藻，只須把意思表達明白，看起來不累，言辭淺顯，而哲理深刻。“禪心已定粘泥絮，不逐春風上下狂”，每遇大事有靜氣，泰山壓頂，也要一心不亂，從容面對。事情往往沒有想象的那麼複雜，抓住本質，庖丁解牛，幾下就解決了。對流言，對蜚語，不辯不爭;對逆境，對不公，不怨天尤人;對誤解，對委屈，不自怨自嘆。只管如如不動，任他東南西北風，心靜，則一切靜。“風來疏竹，風過而竹不留聲;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來而心始現，事去而心隨空。”只要修到心如明鏡，世間永珍，如鏡中花，水中月，影過，心不留痕。

　　淡定是一種能力。周瑜“羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。”曹操就無法淡定了，騎上馬狼狽逃竄。但曹操最後還是笑了，勝敗不過兵家常事，笑到最後，才是本事。世事看破，方能淡定;紅塵看淡，才是從容。如水，無形，可萬形。如空氣，看不見，摸不著，卻無所不在。靜時，氣定心閒，靜若處子;動時，摧枯拉朽，無堅不摧。

　　寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎?”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。”人生不如意事，十之八九;可與人言者，十之一二。淡然，超脫，看破，放下，隨緣，自在。唐·布袋和尚詩云：“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清淨方為道，退步原來是向前。”為學日增，為道日減，減之又減，以至於無。簡單的生活，簡單的幸福，簡單的智慧，不爭不辯，不悲不喜，就是在道中。無所謂得失，無所謂有無，活的是當下，享受的是過程，淡定從容，快樂自己就會找上門，成功也會半夜來敲門。

　　這是一個物慾時代，什麼都離不開一個錢字，俗語道“有錢能使鬼推磨”。有一則微信是這樣的：錢可以買到“房屋”，但買不到“家”;錢可以買到“藥物”，但買不到“健康”;錢可以買到“鐘錶”，但買不到“時間”;錢可以買到“美食”，但買不到“食慾”;錢可以買到“床”，但買不到“睡眠”;錢可以買到“珠寶”，但買不到“美”;錢可以買到“娛樂”，但買不到“愉快”;錢可以買到“書籍”，但買不到“智慧”;錢可以買到“諂媚”，但買不到“尊敬”;錢可以買到“夥伴”，但買不到“朋友”;錢可以買到“奢侈品”，但買不到“文化”;錢可以買到“權勢”，但買不到“威望”;錢可以買到“服從”，但買不到“忠誠”;錢可以買到“軀殼”，但買不到“靈魂”;錢可以買到“虛名”，但買不到“實學”;錢可以買到“小人的心”，但買不到“君子的志”。淡定從容地對待金錢，可以釋放自己，讓自己自由，不淪為金錢和慾望的奴隸。

　　有時我們要淡對生命，生命因為有我而痛苦，心靈因為有欲而煩惱。一切本空吧，只有迴歸了這空，才是大自在。平平淡淡才是真，從從容容乃本色。還原生命的本真——生也無憂，死也不懼，心中無怖。最終還是無言了，不語即已語。話說多了，都是廢話;思想多了，都是雜念。獨處，是一個人的狂歡!相守，是兩個人的天堂。默默地，就這樣靜靜地看著，不言，不語，不離，不棄，亦是幸福。幸福有時就像手心裡的沙，握得越緊，失去得越快。幸福有時就像彼岸花，隱約可見，卻無法觸控。幸福是什麼?幸福只是心靈的一種感覺，口渴了，喝水;肚餓了，吃飯;困了，睡覺。我想，真正的幸福，是放下吧，放下那顆追逐幸福的心，心不妄動，就不會感覺塵世的千般疼痛，不痛，其實就是幸福吧。活著，就是幸福的。

　　一顆鮮活的心，就會有七情六慾，喜怒哀樂。愛得痛了，痛得恨了，我們就會選擇心死。心死了，就不痛，就會空。空了以後，就會還原宇宙的本來面目，不悲不喜，萬事隨緣。然後，又是春暖花開，一派生機。人生很多時候，是置之死地而後生。老子說：“方生方死，方死方生。”生和死，是一回事，沒有什麼本質的區別。其實，經歷多了，就看淡了。看淡了，就不患得患失;悟透了，就看破了。看破了，就不會懼怕生死。生死都看破，還有什麼不自在?

　　世上沒有絕對的對，也沒有絕對的錯;沒有永遠的仇，也沒有一輩子無法化解的恨。相信風雨過後，就會是晴天;相信黑夜的盡頭，就是黎明;相信天塌下來，永遠只是一個傳說;相信上天對待每一個人，其實都是公平的，上帝為你關上一扇門，就會為你開啟另一扇窗。放慢腳步，放低姿態，放下得失，勇敢地做自己，不管別人怎麼說，保持一顆平靜的平常心，不以物喜，不以己悲，淡定從容。俗話說：“活魚會逆波而上，死魚則會隨波逐流。”在喧囂的物質世界，建造自己的精神家園，刪繁就簡，淡泊寧靜，詩意地棲居，高貴地活著，未嘗不是一件好事。