雨水節氣有什麼注意宜忌
過了正月十五,又將迎來二十四節氣之“雨水”。此時降水增多,溼氣加重,尤其得注重風水養生,宜忌要知曉,方能使己健康,進而提升自我運勢!以下是小編為大家收集到的雨水節氣注意宜忌與運勢解析,希望對大家有幫助!
注意宜忌
不宜劇烈運動
此節氣為早春節氣,尤其注意“倒春寒”,特別是北方地區依然比較寒冷,故而並不適合做太過激烈的運動,以便令肝氣漸漸和緩上升,避免身體內的能量消耗過多而失去對肝氣的控制,致使肝氣一下子往外跑得太多而發熱,上火,而散步,打太極拳等輕鬆的運動則更適宜。
懂得“春捂”
冬天已過,春天已至,寒氣開始退去,陽氣逐漸上升。人們的肌體調節功能遠遠跟不上氣候變化,一不留神便會感冒發燒。此時天氣還比較寒冷,所以要根據早晚氣溫適時增減衣服,不要太快換上春裝。另外也不宜吃過多寒冷食物,可適當吃些溫和甜食,避免脾胃受涼。
注意調節飲食
雖然春季氣候逐漸轉暖,但是早晚溫差大,加之風邪漸增,會口乾舌燥,故而宜多吃新鮮水果、蔬菜如棗子、山藥、菠菜等,少吃油膩食品如羊肉等溫熱性食物,進而補充人體水分。
情緒要心平氣和
靜心則氣血平穩,不會損傷心氣,可以滋養脾臟,亦可健胃。春天的氣候多變,而人們的情緒不應也隨著它的變化而變化,一定要保持心態的平和,懂得清心寡慾,不過分勞作,靜養元氣。
運勢解析
雨水節氣出生的人的特徵和運勢解析
喜金命的人擅長憑感覺判斷,菩薩心較重;預見力極強,好助人為樂。
喜金命的人不擅長競技活動,對輸贏無所謂;抉擇力不強,容易優柔寡斷。
喜金命的人手裡雖有錢,但留不住,花錢如流水,為人似乎很大方、豪爽,不過,容易結交更多的朋友。
多愁善感是喜金命的人的一大特徵,苦惱和喜悅都很容易得到,是性情中人。
無論做什麼工作,都會力爭上游、多快好省,做事情穩定性不太好。
貴人會出現在不同時期,不在乎別人說什麼,大有我行我素之能耐。
喜金命的人要注意呼吸系統的保養。
雨水的由來
雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的正月十五前後***公曆2月18-20日***,太陽黃經達330度時,是二十四節氣的雨水。此時,氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。雨水節氣時段一般從公曆2月18日或19日開始,到3月4日或5日結束。雨水和穀雨、小雪、大雪一樣,都是反映降水現象的節氣。
《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始屬木,然生木者必水也,故立春後繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣。”意思是說,雨水節氣前後,萬物開始萌動,春天就要到了。如在《逸周書》中就有雨水節後“鴻雁來”“草木萌動”等物候記載。
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