臉上長痘痘怎麼解決

　　突發性痘痘有兩種原因原因一：作息不規律，經常性的熬夜或是晚睡。原因二：暴飲暴食，吃的都是大魚大肉、油膩、油炸的食物，那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　臉上長痘痘的解決小妙招

　　要注意清洗臉部，最好是用去油的洗面奶，把臉上的油脂清洗乾淨，才不會起痘痘。不要用一些油分太大的化妝品。

　　注意不要用手去擠痘痘，手上有太多的細菌，很可能會導致感染。把痘痘擊擠破後會留下痘印或者是小坑，使臉上出現坑坑窪窪的現象。尤其是兩側嘴角到鼻翼兩側的位置，是醫學上俗稱的“危險三角”，非常容易感染導致腦部感染。

　　多吃一些蔬菜水果，少吃油膩或者辛辣的食物。多喝水，才能排毒養顏。有便祕情況的也會長痘痘，把便祕的情況解決後這種情況就會消失。

　　痘痘的發生原因較複雜，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便祕結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高， 而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚整合黃白色物質栓塞在毛囊內，即形成粉刺。

　　少男少女面部最容易患痤瘡***青春痘***，可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明顯被改善。

　　適量白果，每晚睡覺前在患處先用溫水洗淨。然後將白果種仁去掉外殼，切成平面，在患部搓揉，邊搓邊消去用過部分，每次1～2粒種仁，一般堅持使用7～14次，就可以消除青春痘。

　　不同型別痘痘的治療方法

　　1、紅色丘皰疹型痤瘡治宜清洩肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、銀花、連翹各12克，黃芩、赤芍、山梔各10克，生地15克，甘草6克。

　　2、膿瘡型痤瘡治宜解毒散結，方用茵陳、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金銀花、夏枯草、赤芍、浙貝母、桃仁、玄蔘、黃芪、紫花地丁、連翹各10克。

　　3、月經前好發痤瘡者，治宜調理衝任，方用仙茅、仙靈脾、黃柏、益母草、當歸、牛膝各10克，金銀花、白花蛇舌草各12克。

　　4、聚集性痤瘡、愈後留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、紅花、赤芍、蒲公英、丹蔘、虎杖、蟬蛻各10克，煎湯口服或外洗。

　　祛痘的小技巧

　　1、早晚用溫水洗臉

　　油性面板每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣面板才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟。

　　2、注意飲食和養成良好的生活習慣

　　注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。

　　3、雞蛋珍珠粉祛痘法

　　取一個雞蛋，將其開啟置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鐘即可，每週堅持使用2~3次。

　　4、酸奶祛痘法

　　酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕。