芹菜可以美白護膚嗎有什麼作用

　　芹菜大家都經常吃，但很少有人知道芹菜能美白護膚，其實，芹菜不但營養豐富，而且具有美白護膚功效。下面是有芹菜可以美白護膚作用，歡迎參閱。

　　芹菜可以美白護膚

　　一、芹菜清涼鎮靜面膜

　　具體做法：取用蘆薈葉一條、芹菜一根、面膜紙一張。將蘆薈葉用水果刀切開，取出其中的蘆薈膠，加上同比例的芹菜，一起放進果汁機中攪拌均勻;用面膜紙取汁液敷在臉上10～15分鐘，再用冷水沖洗乾淨，可以經常使用。

　　美容功效：這款適合於各類膚質的面膜具有清涼鎮靜、保溼抗敏、消除臉部紅腫不適以及美白效用。

　　讓芹菜美白的辦法：其實，想要吃芹菜又不干擾美白的方法很簡單，只要避開日照時間，在晚餐時候進食芹菜就可以啦。

　　二、芹菜汁化妝水

　　具體做法：將芹菜的根和葉洗淨，切碎，放到鍋中，加進少許水煮15-20分鐘，過濾後用汁液擦洗臉部，天天早晚各擦一次。

　　美容功效：有很好的潤膚美白效果，經常使用能有效祛除面部皺紋。

　　三、芹菜蜂蜜潔面乳

　　具體做法：將芹菜洗淨，切段，放到榨汁機中榨取汁液，在汁液中加進蜂蜜，充分攪拌，天天晚上用其塗抹溫水洗淨的臉部，第二天早晨洗淨即可。

　　美容功效：有很好的清潔肌膚作用，能令容顏清爽嫩滑。

　　一個好的防晒美白產品不僅能將面板中現有的黑色素去除掉，而且還能夠抑制新的黑色素產生，並防止已產生的黑色素向黑素體遷移。可是，目前市場上還沒有一種產品能夠達到這3方面的功效!因此，美容控在做防晒之前，都要做好深層美白的保養動作。才能在防止面板被夏日的強光晒傷晒黑之前，打好底。在後續美白保養得修護上，快速返白。

　　做好深層美白方法

　　1、晒前肌補水，第一步防乾荒。肌膚晒多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗乾乾的。為了避免在外被陽光曝晒而使肌膚乾癟，早上的時候，就給肌膚喝飽水，讓她有充足的儲備，就不怕肌膚過度乾燥，加速面板晒乾晒黑，起皺紋。

　　2、美白精華：美白成分匯入，深層美白。一般的防晒產品只能防止晒傷，而不能防止晒黑。想要不晒黑，晒錢的美白保養顯得相當重要。使用具有匯入功能的美白精華，可以將美白成分有效注入肌膚裡層，使美白成分更好地發揮作用。在外防晒，在內美白，雙重功效發揮，才能事半功倍。

　　3、保溼乳液：包覆精華成分，全日美白保溼。保養程式以保溼乳液或者面霜做最後一道程式。可以有效將之前的有效成分包覆在面板表層，增加成分發揮功效的時間和有效率。保溼產品還可以為肌膚補充水分，保持肌膚水嫩透明。

　　防晒品的正確使用方法

　　一般人認為陰天或在室內，看不到太陽，所以不用防晒，其實這是不正確的。因為光線散射與折射的作用，不論晴天雨天，室內室外，紫外線是無所不在的，所以防晒品必須每天使用。日常保養，使用SPF15即可，日晒之前30分鐘擦，效果較佳。

　　而對於長時間曝晒太陽下，則應每隔三小時再擦一次，及選用高係數的防晒品。游泳時宜使用防水性的防晒產品，而洗臉後或流汗過多時，應再補強一次。或許有人會問，不是要晒太陽才能產生維他命D嗎?如果不晒，會不會造成維他命D缺乏症呢?其實，現代人營養充足，不需靠多晒太陽來產生多餘的維他命D。根據統計一天晒五至十分鐘的太陽就足夠了，而且以早晨或黃昏的時候為宜。

　　一般防晒品可分為物理性、化學性及混合型。物理性防晒品可反射紫外線，優點是溫和不刺激，缺點則是較油。化學性則可吸收紫外線將其轉換成不傷害面板的物質，優點是清爽不油膩，缺點則是可能較刺激甚至引起過敏。現在較新的防晒品皆傾向於物理性及化學性混合型，不僅適合一般膚質，且具有抗UVA、UVB、IR等全效性，如此才可達到減少色素沉著，延緩面板老化及減低面板癌發生的機率。

　　看來美白主要是預防為主，預防就是要防晒。不但要注意美白防晒產品的使用方法及步驟，而且補水、美白精華、保溼乳液都要配合使用。只有這樣，才能徹底預防變黑。當然不晒太陽也是必須的。而且在陰天或室內也要塗防晒霜，確保紫外線不入侵。


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