羅漢神打的內容介紹

　　羅漢神打是人民體育出版社出版的書籍。下面是小編為專門您整理好的：。

　　羅漢神打的內容

　　八捶打法為萬籟聲老師傳下的羅漢神打中的部分打法，稱為“外八捶”。該打法源自少林羅漢門，由“江南第一腿”劉百川前輩傳給萬籟聲老師。萬籟聲老師對羅漢門的打法評價是“正宗羅漢拳之神打，其來如泰山壓頂，去如風掃落葉，拳腿都到，連衝帶撞，可謂絕響”。但萬老仍覺其缺少自然門的“圓滑”風格，因此在傳授八捶時，融人自然門身法，使其剛柔圓活，技法更為精深。

　　八捶打法分別為順步捶、拗步捶、力擰捶、翻身捶、提攔捶、撩陰捶、流星捶、分心捶，均為散招，也可組合使用。為平日演練方便，可將八捶打法連在一起，以套路形式練習。在練習中，要體現出羅漢門的左搬右衝、勇往直前的氣勢，也要注意各式變化間的靈巧身法。現將八捶演練動作分解如下。

　　起勢：左腳在前，兩腳前後開立，雙手握拳於胸前，目視前方，呼吸自然。

　　羅漢神打的內容一、順步捶

　　右腳向右前方邁步，左腳順勢跟步，身體向左擰;左手由內向外翻腕扣抓於胸前，右拳迅速向前方擊出。

　　要領：邁步、擰身、出拳要一氣呵成。

　　技擊作用：避實就虛，順其攻勢而擊之。

　　羅漢神打的內容二、拗步捶

　　身向右擰，提右腳***腳跟朝內，腳尖朝外***，右手收回由胸前擊出反面捶;右腳向前踩下，左腳跟步;右拳抽回至腰間，左拳拳心向上，由下向—仁順右臂向前鑽擊。

　　要領：擰腰、抬腳、反面捶是連貫動作;下踩、右拳回抽、左鑽拳同時進行。

　　技擊作用：此為封打法，控制住對方的手腳而攻擊。

　　羅漢神打的內容三、力擰捶

　　右腳向右前方邁一大步，後腳跟進半步，側身下沉，上身略向前傾，擊右拳，左拳收於腰間。

　　要領：身體要突然下沉，右拳成立拳擊出。發力時，右拳向內擰轉。

　　技擊作用：此為搶打空當，攻擊敵軟弱處。
 

　　羅漢神打的內容四、翻身捶

　　左腳向左前方進步，上身向左閃，右腳隨勢帶回;左拳由腰間發出，自外向內勾擺，右拳收於腰間。

　　要領：由右勢變為左勢要迅速，在身勢變換的同時出手，即邊走邊打。

　　技擊作用：該動作是在對方攻擊的同時出手，擊其腰部。對方如被擊中，必翻身倒地。

　　羅漢神打的內容五、捉攔捶

　　向前上右步，屈右臂由下向上提擊，右拳拳心向左;左手握拳護於胸口。

　　要領：身勢變換要向上提身;右拳提擊時，要順身勢而發才具有威力。

　　技擊作用：在其它動作的掩護下，由下向上，自中線擊出。

　　羅漢神打的內容六、撩陰捶

　　左腳向前邁一大步，上身前俯，左手握拳***立拳***由下向前、向上撩陰擊出，右手握拳收於腰間。

　　要領：身勢由高轉低與前俯出拳要一氣呵成，出拳並非只是手臂用力，還要借上身前俯的前衝之勢。技擊作用：瞄準時機，瞬間突擊其要害部位。

　　羅漢神打的內容七、流星捶

　　突然起身，右腳向右前方跳步，向左轉身，提左膝，左手由胸前向前、向外抓出，掄右臂向外、向前、向內弧線擺擊。

　　要領：身法要靈巧，出手要快。

　　技擊作用：在敵進攻時，我突然跳起，避其鋒芒而擊，擺拳要快。

　　羅漢神打的內容八、分心捶

　　左腳落地，向右後轉身，同時提右腳，右臂向下、向後擺，再收於右腰，左手收回經左腰間向前鑽擊而出，拳心向上。

　　要領：手上動作均在轉身的同時進行，左手擊出位置與胸口同高。

　　技擊作用：轉身躲過偷襲，同時左拳直奔其心窩掏擊。