愛牙預防知識宣傳材料

　　眾所周知，每年的9月20日是愛牙日，關愛自己，保護牙周，下面是小編為大家帶來的，歡迎大家閱讀參考。

　　***，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。

　　宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。 我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。

　　建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。牙病的預防其實很重要，牙齡的很多疾病與人們日常生活中不良習慣有很大關係。如每天刷牙不夠三次，每次刷牙不夠三分鐘;飯後不漱口，尤其是吃了水果後不漱口，而水果和唾液一反應，對牙齒腐蝕作用更大;一些孩子有咬手、咬鉛筆等壞習慣，這些都會造成牙周組織損害，引起一些系統性疾病。 強調日常生活中的吸菸、酗酒等不良習慣不僅對全身健康有害，而且會直接刺激口腔黏膜，導致癌變。此外，最好每半年進行一次口腔檢查。不要等到發生口腔疾病才去治療，對已發生的牙缺損、鬆動病牙，要到正規的口腔專科醫院或口腔科治療，千萬不要為省錢和方便找遊醫修補或拔除。口腔是人體的重要組成部分，口腔健康是全身健康的基礎。世界衛生組織對口腔健康的定義是“牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙齦顏色正常、無出血現象。”

　　口腔疾病與全身疾病可相互影響，常見的牙周病會誘發或加重心腦血管疾病、糖尿病、早產、老年痴呆等。其實口腔疾病是可以預防、控制和治療的，良好的口腔衛生習慣與定期口腔專業保健相結合可維護口腔健康，促進全身健康，提高生命質量。

　　牙周病和齲病是最常見的口腔慢性感染性疾病，第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，我國中老年人牙周健康率不足15%，5歲兒童乳牙齲病的患病率為66%，中年人和老年人齲病的患病率分別為88.1%和98.4%。

　　牙菌斑是齲病和牙周病的致病因素。有效刷牙是減少和控制牙菌斑最主要的方法。齲病、牙周病如不及時治療，最終會導致牙齒喪失。牙齒缺失會影響美觀、發音和咀嚼功能，應當及時修復。修復後要正確戴用、注意維護和清潔。

　　牙周病包括牙齦炎和牙周炎，是成人牙齒喪失的首位原因。牙齦炎主要表現為牙齦出血，牙周炎是牙齦炎進一步發展的結果，可出現牙齦紅腫出血、牙齒鬆動、口腔異味等。及時治療可控制病變，但需長期維護，否則會加重或復發。

　　牙周病的預防：

　　***一***養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、餐後漱口，使用牙線或牙間刷。

　　***二***刷牙提倡用水平顫動拂刷法，重點刷牙齦邊緣和牙縫處的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分鐘。

　　***三***潔治***洗牙***是清除牙石最有效的方法。

　　提倡每年1次到具備執業資質的醫療機構潔治，預防牙周病的發生。

      ***四***吸菸是牙周病的主要危險因素之一。戒菸對防治牙周病是非常重要的。

　　齲病的預防：

　　氟化物可有效預防齲病，家庭預防主要有使用含氟牙膏、含氟漱口液等。

　　窩溝封閉可有效預防窩溝齲，窩溝封閉的適宜年齡：乳磨牙在3-4歲，第一恆磨牙在6-7歲，第二恆磨牙在11-13歲。 減少吃糖的次數，少喝碳酸飲料。