高三成長規劃範文

　　成長規劃對於高三學生的學習與成長有著重要的作用。以下是小編精心推薦的一些有關高三生的成長規劃，希望你能有所感觸!

　　有關高三生的成長規劃一

　　一、 物理複習指導思想

　　1、全面複習，打好基礎，徹底掃除知識理解上的障礙，落實每一個知識點。

　　2、指導學生，學會複習，提高學生自己處理問題的能力。

　　3、強調創新，質疑並聯系實際，強化實驗。在日常生活中多視角地觀察、思考、理解生活、生產、科技和社會問題，學會物理知識的應用。

　　4、嚴格規範，認真審題，減少失分，學會考試，提供學習成績。

　　二、學情分析

　　1、課堂情況：由於是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，學生對基礎知識的求知慾望比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學任務。

　　2、學習能力：大多數的學生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節的知識點尚處於分立狀態，不能很好地利用知識解決相應的基本問題，所以對知識的瞭解和掌握有待地提高。

　　3、解題技能：利用物理知識解決有關綜合問題的能力很差，學生解決問題的技能還有待提高。

　　三、複習進度

　　高三物理複習從今年的8月份開始到次年的6月份結束，共8個月多的複習時間，大概35周的時間，根據複習的指導思想已經學生的現狀，特將高三物理複習分為三個階段。

　　1第一輪複習

　　第一輪複習稱為基礎複習階段，計劃從8月份開始到下年3月份結束。在這個階段，要全面閱讀教材，查漏補缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎之上，對各種知識進行梳理和歸納，使知識系統化。這輪複習的主要物件就是基礎知識，主要強調“全面”、“系統”兩點。

　　學生複習中的障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。因此，不論平時多麼熟悉課本，都不能省略復讀課本這一環節，要逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地複習，做到毫無遺漏。

　　1全盤的通讀有助於整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統的。

　　2全盤的通讀可以找出一些被忽視的環節或死角。

　　3全盤通讀，有助於深刻領會課本內容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會更深。讓學生切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有循序漸進、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後節餘出更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　要求學生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對知識點進行梳理，才能明白每一學科的內在聯絡，才能使所學的知識形成一個體系。當然，在複習的同時最好做好學習筆記，這樣的筆記不僅使複雜的知識系統化，而且記憶的效率也提高許多，運用起來也得心應手。記筆記讓學生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進行修正。這有點兒像記憶中的心理預演或嘗試回憶。

　　附：第一輪複習周次課時安排略

　　2第二輪複習

　　第二輪複習階段稱為專題複習階段，大概需要一個月的時間2011年4月中旬至5月中旬，

　　1、要把整個知識網路化，系統化，把所有的知識連成線，鋪成面，織成網。疏理出知識結構，把握知識模組，將知識進行專題整理

　　2、針對自己可能存在的問題、有效地補缺補差。

　　3、總結考試中出錯問題和作題中的共性問題，對問題進行集中整理、集中強化訓練與矯正。

　　4、歸納解題方法，歸納題型。

　　5、訓練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準確率。

　　6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法

　　7、積累解題，應試經驗，對每次考試都寫出書面總結分析

　　有關高三生的成長規劃二

　　一、複習計劃

　　根據我校理科學生的特點及社會對教學水平的要求，要搞好複習備考，就要制定出科學、周密、完整、具體和符合學生實際情況的高考物理總複習計劃，高三物理總複習的指導思想就是通過物理總複習，把握物理概念及其相互關係，熟練把握物理規律、公式及應用，總結解題方法與技巧，從而提高分析問題和解決問題的能力。根據物理學科的特點，把物理總複習分為三個階段：

　　第一階段：

　　以章、節為單元進行單元複習練習，時間上約從高三上學期到本學期期末考試前，即2011年九月到2012年1月12日，約4個月又12天的時間，這一階段主要針對各單元知識點及相關知識點進行分析、歸納、複習的重點在基本概念及其相互關係，基本規律及其應用，因此，在這一階段裡，要求同學們把握基本概念，基本規律和基本解題方法與技巧。

　　第二階段：

　　按知識塊力學、熱學、電磁學、原子物理、物理實驗進行小綜合複習練習，時間上第二年三月到四月，大約需要二個月，這個階段主要針對物理學中的幾個分支力學、電磁學、熱學、原子物理進行小綜合複習，複習的重點是在本知識塊內進行基本概念及其相互關係的分析與理解，基本規律在小綜合運用。因此，在這一階段要求同學們能正確辨析各知識內的基本概念及其相互關係，總結小範圍內綜合問題的解題方法與技巧，初步培養分析問題和解決問題的能力。

　　第三階段：

　　進行綜合將力學、電磁學、熱學、原子物理知識板塊相互關聯複習練習，時間為第二年五月至六月，這一階段主要針對物理學科各個知識點間綜合複習練習，複習的重點是進行重要概念及相互關係的辨析、重要規律的應用，因此，在這一階段裡，要求同學們進一步總結解題的方法與技巧，培養分析和解決綜合、複雜問題的能力。

　　二、複習方法

　　在制定好複習計劃後，就要選定科學的、適合本人具體情況的複習方法，而且要根據不同的複習階段確定不同的複習方法：

　　第一階段：

　　以章或相關章節為單元複習時，首先要求同學們自己分析、歸納本單元知識結構網路，並在老師的指導下進一步充實、完整、使之系統化。其次，要對本單元的基本概念及其相互關係進行辨析，對本單元的典型問題及其分析方法進行有針對性的分析與歸納，並著重總結解題方法與技巧，然後對本章知識點進行鍼對性練習，但練習題不宜過多，應精選練習題，不能搞題海戰術，最後要根據練習中和考試中出現的問題進行有針對性的分析和小結。

　　並要求每位學生進行課堂教學筆記的整理與回顧，建立典型題解題思路與技巧檔案及錯題檔案。

　　第二階段：

　　本階段可根據各知識塊的特點，將有關內容分為幾個專題，進行專題複習，著重進行思維方法與解題技巧的練習。

　　第三階段：

　　本階段主要是練習知識的綜合，較為複雜問題的分析方法，並將整個物理知識分為幾個重要大專題，著重練習某些重要規律的應用，或某些重要的解題方法。如：動能定理及其在解題中的應用、變力做功問題的分析方法、利用圖象求解各物理量的方法、極值問題的分析方法、臨界問題的分析方法、假設法、類比推導法、逆向思維法、等效思維法解題技巧等。

　　本階段要突出練習同學們的思維能力、分析問題的能力。具體方法有進行一題多解、一題多變、多題一解等方法，在本階段要進行綜合模擬考的套題練習，試題要求在難度、覆蓋面上均接近高考或達到高考的要求。

　　三、高考物理總複習中要處理好以下幾個關係：

　　一“考綱”與“教綱”的關係

　　“考綱”即“考試說明”，它是高考複習的綱領;而“教綱”即“教學大綱”，它是中學物理教學的綱領，兩者有相同的地方，也有不同之處，在高考總複習備考時，應以“考綱”為準。

　　二課本與複習資料的關係

　　目前，各種高考複習資料很多，往往會造成以複習資料代替課本的現象，這是大錯特錯的，將會直接影響複習效果，因此，在複習備考時，應以課本為本，充分發揮課本的主導作用，並選擇適合本人具體情況的複習料輔複習，有利於提高複習效果。

　　三點與面的關係

　　在高考複習備考時，既要抓住本學科的重要知識點，也要全面、系統、完整地複習所有必考的知識點，要做到重點突出、覆蓋面廣。只有這樣做，才能達到複習的效果。重點內容：1。知識點：重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力、向心力 2。定理定律：牛頓第二定律、動能定理機械能守恆定律、功能關係、楞次定律、法拉第電磁感應定律

　　四基礎與能力的關係

　　在高考總複習中，要處理好與能力的關係，非凡是在第一階段的複習過程中，重點是複習基本概念、基本規律及其應用，基本解題方法與技巧等基礎知識，只有在打好基礎的前提下，才能逐步提高自己的分析問題和解決問題的能力，假如忽視基礎知識，專門做難題、怪題，是達不到培養能力的目的的。

　　四、要培養的幾種能力

　　一加強資訊遷移問題的練習，提高閱讀能力、理解能力和分析問題的能力。

　　資訊遷移問題一般都是給出一段文字或圖片資訊，要求通過閱讀該資訊去回答或解決一些物理問題，資訊遷移問題著重考查學生臨場閱讀，提取資訊和進行資訊加工、處理，以及靈活運動基本知識分析和解決問題的能力，如：給出有關磁懸浮列車的文字資料和圖片，要求學生通過閱讀資料，去回答和分析有關磁懸浮列車的問題。

　　二加強科技應用問題的練習，提高運用物理知識去分析和解決實際問題的能力。

　　科技應用問題一般都是運用物理科學知識、原理和方法去解決生活、生產科學技術中的實際問題，如：用物理科學技術原理去分析和解決我國當前的能源問題等。

　　三加強實驗技能練習，提高實驗能力。

　　物理是一門以實驗為基礎的學科，物理實驗技能的練習是高考物理複習的重要組成部分，通過以下幾個方面的練習可以提高實驗技能：

　　1、對基本儀器使用的練習

　　物理實驗要通過各種基本儀器來完成，因此，只有熟練把握各種基本儀器的構造原理、使用方法和注重事項，才能做好各種實驗，並提高實驗技能。如：要把握各種電錶、遊標卡尺、螺旋測微器、彈簧秤等儀器的原理、使用方法和注重事項。

　　2、注重聯絡實際進行操作的練習

　　物理實驗中的實驗操作技能是很重要的實驗技能，加強這方面的練習，有助於提高實驗技能。

　　3、加強物理實驗思想、原理、方法與技巧的練習

　　物理實驗思維、原理、方法與技巧是衡量學生實驗能力的核心，如：伏安法測電阻實驗中對實驗條件的控制方法滑動變阻器的接法、實驗誤差的控制方法電流表的內、外接、作圖時對個別點的捨棄、圖線的“曲化直“驗證牛頓第二定律時畫 圖象等等，只有加強這方面的練習，才能提高實驗能力。

　　4、加強設計性實驗的練習，培養學生創新思維能力和實驗能力

　　物理設計性實驗，是要求學生根據給出的實驗儀器，按要求設計出實驗的原理、方法、步驟，最後得出實驗結論：或只給出實驗課題，由學生自選儀器、自己設計實驗原理、方法與步驟，得出實驗結論，這就要求學生具有較強的創造性思維能力和綜合分析能力及實驗技能與技巧。

　　四加強創新思維練習，提高創新思維能力

　　創新思維題是近幾年高考物理測試題中考查學生能否尋求獨特而新奇的，並具備社會價值的思維方法解決尚無先例的問題的能力，這些題大多數屬於開放性的實際應用題，創新思維的主要成份是發散性思維和集中性思維。所謂發散性思維是一種不依常規，尋求儘可能多種多樣的答案的思維，它具有流暢性、變通性和獨創性的特點;而集中性思維則是依據已有的資訊和各種設想，朝著問題解決的方向求得最佳方案和結果的思維操作過程，發散性思維以尋求解決問題的各種可能性為主，而集中性思維則在這些可能的途徑中選擇和比較出最優的解決方案，兩者相互聯絡，缺一不可。

　　總之，在高考物理複習中，加強上述幾個方面的練習，可培養創新思維能力，提高分析和解決問題的能力。

　　綜上所述，要搞好高考總複習，一定要有周密的計劃、科學的方法、得力的措施，只有這樣，才能取得高考的勝利。

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