大學生職業生涯規劃課後感範文

　　職業生涯規劃課程對於大學生職業生涯獲得發展有著至關重要的作用。大學生在學習了職業生涯規劃課程之後，都會有很深刻的感悟。下面是由小編分享的，希望對你有用。

　　一

　　職業規劃目前越來越受大學教育的重視，同時也引起了社會的廣泛關注，因此也產生了與之相關的新職業——職業規劃師。那麼什麼是職業規劃呢?簡單的說職業規劃就是每一個人對其人生確立明確的職業目標，同時制定與該目標相關的具有可行性並且能實現該目標的行動方案。

　　對於大學生，制定符合自己的職業規劃是目前的當務之急，尤其是剛進大學的大一的同學，儘早的制定職業規劃，對今後的人生有著舉足輕重的意義，據瞭解，現在的在校大四學生中有相當一部分群體並沒有明確其自身的職業目標，因此在校方與企業為應屆畢業生舉辦的雙選會中發生了對多個不同型別的企業進行面試的廣撒網的現象，然而這樣毫無準備的與不同的企業進行交談也毫無效果，最終的結果也是面試失敗，而在不斷的失敗中無形的打擊了不少畢業生的求職就業的積極性，這樣雙選會上產生了在大四上學期求職的學生人滿為患，而到了下學期的雙選會就門可羅雀了，雖然有部分原因是之前已應聘成功的畢業生，同時那些沒有明確的職業規劃的畢業生也失去積極性，可見制定一份符合自己的職業規劃是現在校大學生特別是大一新生必做的事情之一了。

　　反覆提到大一新生應做好自己的職業規劃，是因為目前在中國的教育體制下，大多數大學生將大學當做“天堂”而忘記了自己學生的身份，缺少了主動學習的動力，在高中時期，每一位學生的學習動力都源自於希望考上一所大學，當考上大學後，目標實現了，但是沒有確立一個新的目標，也就失去了學習的動力，浪費了時間，早日得制定出職業規劃，明確自己的職業目標，學習才會有動力，同是可以激發出自己內在的潛力吸收更多的知識，其實每一個人都有大量的內在潛力，只是沒有被激發出來而已，有個故事是這樣的：一次拿破崙去山中打獵，在一個湖邊發現一名落水者，落水者全身無力了，所以拼命呼救希望拿破崙可以救一下他，而拿破崙卻執意要他自己爬到岸邊，可是落水者死活不幹，最後拿破崙舉起槍，對著落水者說在不上岸就打死你，落水者最後還是自己將自己救了。任何人的潛力在壓力之下必然被激發。但是無論自己有怎樣的學習成果，最終指向都是就業，並承擔社會責任，每個人的出身不同，有的出身在富裕的家庭中衣食無憂，但有的家境貧寒，家庭環境的改善這是寄託在這些大學生的身上，只有靠自己找到一個好的職業，才能改變自己的命運，通過適合自己的職業，來豐富自己的人生，儘早的樹立職業目標，也就需要自己掌握所要從事的職業必須具備的相關專業素質，以及從事行業對人才得普遍要求，現在的企業對應聘者主要注重兩個方面：“職業忠誠度”和人際溝通協調的能力，而職業忠誠度在剛走進社會的大學生上表現並不突出，因此企業會注意到大學畢業生應聘者是否具有良好的修養以及正確的道德素質，這些長期培養出來的習慣不是一兩天就可以改變的，所以早日改變自己不良習慣對自己將是終身受益，現在社會已經發展成一個合作性社會，一個人是不可能成功的，因而企業會很注重合作能力，所以具備好的人際溝通協調能力也是求職中的有力法寶。

　　如何為自己制定一份符合自己情況的職業規劃呢?這可以從一下幾方面進行實施，自我判斷自我認知，清楚地認識自己來制定一個職業規劃，通常我們制定的職業規劃為3-5年的短期職業規劃，並且隨時更改內容使之符合自身的發展，如果自身條件較好則為自己定一個高規模的規劃，而自己認為自身條件一般，則定一個符合自身實力的職業規劃。接著認清目前的就業形勢，其實目前的就業形勢普遍較好，找到一份工作的難度不大，而找到一份理想工作則有一定的難度，因此我們制定的職業規劃就是以提高自己素質能力，滿足用人單位的人才需要，明確我們在大學中的生活和學習方式，這樣找到一份理想工作是沒問題的。再者我們要制定一個行動方案，並將其相近細化到每一週每一天該做什麼，該看什麼書，該提升哪一方面的不足。最後我們一定要尋求專業幫助，正所謂當局者迷，主觀偏差可能是所制定的計劃不準確，為此我們在校大學生最好的幫助就是老師，通過老師多年的經驗指導分析你的規劃中不足之處，同時你的父母和身邊的同學也對你的瞭解也對制定自己的職業規劃有一定的幫助性。

　　在大學中，儘早的制定自己的職業規劃對即將進入社會的大學生有巨大的幫助。

　　二

　　我們生活在一個充滿機遇的社會中，但我們必須清楚和明確的是，在這個社會中同樣有著另外一個名詞，那就是“挑戰”。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰，從而讓自己變得更加優秀。規劃自己的職業生涯應該從現在開始就應該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學習中明確了自己的目標，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標。為了用理智代替茫然，用成熟代替無知，讓我們現在就為我們職業生涯的規劃努力吧！

　　一.個人盤點

　　個人分析

　　我是一個當代大學生，是家裡最大的希望——成為有用之才，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，“善於思考、厚積薄發、敢於吃苦、永不言棄”與激勵自我不斷努力並把規劃付之實踐。 我一直相信自己的能力，事實也告訴我，我的能力和潛力都是很好的。我做事注重細節，講求效率與效果的統一，善於思考與反思，注重積澱，有較強的適應力、執行力和應對突發事件的能力。學習新知的能力也很強，我相信，不當是我，大夥都有自己特長的一面。

　　但缺乏毅力、恆心，學習是“三天打漁，兩天晒網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。根據自我性格的分析，我還存在著很多亟待改善的地方，也許正是這些因素制約著我的前進和發展，因此，我必須緊自己的全力改掉這些壞毛病，使自己得到很好的完善。認真的對待自己的學習和工作，有效地控制自己的情緒，無論如何將屬於自己的工作進行到最後一刻。在無法得到大家的關注和重視的時候，也要本著認真負責的態度完成屬於襲擊的那一份工作和任務。只有這樣才能擁有快樂的學習和工作生活。

　　二、過去一年半的盤點

　　大學生活已經過去一年半了，這個時候做規劃不同於初來時，就在於對大學生活已經有了一定的瞭解。所以在具體規劃前做一些總結。

　　在這一年半年的時間裡，總體來講過得有些混亂。究其原因，可能在於對大學生活的不瞭解造成了一種盲目，時間安排的不是很好，學習方法也不是最優的。

　　有時會感到一些迷茫，上課不太認真，參加的課外活動多一些，疏忽的學習是最重要的事。今後將充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力、全面提高綜合素質，並作為就業準備。

　　三.未來職業規劃

　　根據自己的興趣和所學專業，本人特對未來做初步規劃如下：

　　關於夢想：

　　常常被問起有什麼人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮鬥目標。但是對於生活的期許有很多，願望有很多。這些期許和願望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這麼的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，好好的學習，好好的做個好人吧。

　　完成主要內容：

　　1學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

　　2個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

　　3生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　長期規劃

　　1、20xx-20xx充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。

　　2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　3、20xx-2055年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

　　計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發現----很多所謂的遠方,其實並不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音！當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來！

　　三

　　正如我們學習的這門課程一開始第一章介紹的，職業對社會 發展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它 了，僅對自我來說，職業對於一個人來說，既是謀生的手段，同 時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然，職業是我們生活十分 重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。

　　我想，所謂職業生涯，就是是一個人一生中所有與職業相聯 系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、願望等的連續性經 歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實 現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。職業 生涯開始於工作前的職業學習和培訓，終止於退休。在學習這門 課後，我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有 著密切關係。

　　在網上看到過，職業生涯規劃現在在國外很流行，很多人在 自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會接受職業生涯的 培訓，選擇一條適合自己的道路。但是在國內，這些目前還不是 很重視，我們傳統的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想 法，被動的去接受喜歡或者不喜歡的職業，直到有一天或許我們 會發現我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能 已經失去了選擇職業的激情，這就是中國的職業生涯現狀，更多 的是自由式的自主選擇職業。系統的科學的職業生涯的規劃目前 還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統的職業生涯選擇， 還是現代的職業生涯規劃，我想都不能脫離個人本身的一些特 性。而開設的這門課，讓我可以學習著認識自我，從而對自己的 未來，自己的職業做下個準備，規劃，進而去實施。

　　職業生涯規劃可以說是一個複雜的，系統的，擁有壓力和挑 戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生 的工作、生活的一個規劃。它是為以後作準備的，我們必須要考 慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職 業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己 定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目 標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我 們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、瞭解自己， 把現實的同自己的情況相結合起來。

　　學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

　　1、定立目標,藉助目標不斷的修正完善自己。 沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學 者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個 人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制 定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺 盛的激情，去實現目標。

　　2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風迴路轉的時候。 我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是隻要沒 有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰 迴路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的 心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

　　3包容：從容維護尊嚴。 面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的， 難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能 會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個 一二的單我相信以後會懂的東西。 “光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規劃，做起來吧！