大一寒假實踐報告範文6篇

　　寒假到來了，大一學生為本次寒假社會實踐做一個報告。本文是小編為大家整理的大一寒假的實踐報告範文，僅供參考。

　　大一寒假實踐報告範文篇一：

　　此次寒假社會實踐是在一個商場進行的，我在商場作一名散裝糖果、散裝巧克力以及散裝糕點的促銷員。在為期一個月的實踐中，我充分鍛鍊了自己的才幹，增長了見識，自己的惰性也得到了消除。在與前來購物的顧客的面對面的交流中，我的人際交流能力得到了提高，性格素質和各方面的能力也得到了直接有效的鍛鍊和培養。這一個月的職業生活還豐富了我的人生閱歷，獲得了寶貴的經驗和認識，加深了對社會的瞭解，並收穫了不少各領域的心得和體會。

　　二 正文

　　步入大學殿堂之時同時也是我度過了將近20個春秋之時，然而，這二十年來我並不像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經歷，我從來沒有真正自己獨立地去賺過第一桶金，沒有真正體驗過社會生活。以往的寒暑假都是在家裡通過看電視，上網等方式一點一點地荒廢掉，但是這一次不同，我已經是成年人了，我已經是一名大學生了，大學的第一個寒假不能再是一個無所收穫的虛度過程，再加上家人和朋友的支援和鼓勵，我決定要度過一個真正有意義的假期生活。

　　我的求職過程並不像其他人一樣的難，我算是比較幸運的了，我這份工甚至沒有經過面試就可以順利地入職了，我通過一位剛好在一個商場打工的親人的介紹順利地進入了該商場作一名散裝糖果、散裝巧克力以及散裝糕點促銷員，可能只是一名短期工吧，所以公司並沒有太多的要求。辦理完包括健康證，工卡等一系列入場手續後我便開始了自己的第一個職業過程。促銷員這份工作並不是一個很艱難的工作，主要是負責好自己所負責的堆頭，包括不定期地上滿貨，整理堆頭的排面，力求做到排面整潔美觀，當有顧客前來選購時要積極地向顧客推銷產品，介紹產品，並負責打包、打秤等，力求銷量更多。

　　這是一份與我所學的數學專業可以說沒有多大聯絡的工作，雖然可能不能得到在自己專業上的很好的鍛鍊，但是對於我這個毫無一點工作經驗，一個初出茅廬的大學沒畢業的學生來說，一天工作8小時，60元一天，如果春節前加班多兩三個小時還可以有85元一天的工資已經是滿意的了，加上這是一個非常不錯的賺錢和學習鍛鍊的好機會，所以我並沒有放棄，決心做下去。起初工作並不忙，只是我是新人，對所在的工作環境和內容並不熟悉熟練。我開始並不知道所謂的“上滿貨”是怎樣一個“滿”的程度，通過向其他老員工同事對比我才發現我和她們定義的程度不同，她們把貨上得比我上的滿，於是我才改正了這個錯誤。我還犯了另一個一名銷售人員最不該犯的錯誤，就是我把一些包裝破損了的貨上了，好在我的同事及時地發現了，不然就會產生極不好的後果。

　　這份工還有一個我認為非常有趣的任務就是打秤，散裝食品最重要的工作之一就是打秤，商場一樓的所有的散裝糖果、餅乾、巧克力、糕點，每種都有不同的價格，比如糖果就有好幾個品名的，每種品名又不一樣的價格，每一位顧客選購的商品又不同，要為這麼多顧客打秤似乎是非常複雜的一件事。當我第一天來到打秤臺前，看著別的員工熟練地打著秤，一袋又一袋商品被她熟練地打出來了，我忍不住發自內心地讚歎她們，經過觀察我發現有些商品還要輸入該商品的條碼，每一個6位數的條碼對應一種商品，商場這麼多商品，各種各樣的商品都看得我眼花繚亂，更別說記住這些條碼了，頓時我就覺得我做不了打秤這項工作，甚至還想向主管提議說不打秤了。可是後來我想，儘管我歲數都比那些老員工小，工作閱歷和經驗都比她們少，但是我跟她們領同樣的工資，甚至都比他們當中好多人的工資要高短期的工資會高一些，怎麼可能不打秤呢，再說我是一個大學生，比她們的學歷都高，如果這樣做就必定會讓人覺得大學生太嬌氣，吃不了苦，何況這是個鍛鍊自己識記能力、反應能力和學習能力的好機會，於是我決定要打秤。我就從辨認商品開始，逛遍所有的散裝商品，這樣有助於當顧客拿來不同的商品時我可以反應出該商品的品名，接著就要記住商品名在秤上的位置，其實掌握了這兩點就可以打秤了，但是如果要做到效率高以至於當顧客多時不會讓人等太久就要熟記好那些品名沒有標在秤上的商品的條碼，通過熟悉我發現了條碼的規律，那就是同一個牌子的商品的不同型別其實只相差一位數，這樣就可以以牌子的系列為單位，記起來就容易得多了，通過慢慢地鍛鍊我已經可以記住所有的條碼，打起秤來也很熟練了，甚至在雙休日和春節前等人多的情況都可以應付過來了。在打秤的過程中我確實收穫了很多，比如在人非常多時，十幾個顧客圍著一臺秤足以令人忙不過來，這時心裡就會有壓力，既怕打錯秤如果打錯了遭到顧客投訴可就要罰款的又怕忙不過來讓顧客等太久，如果不幸遇上秤出故障就更焦急了，這就鍛鍊了我遇事的態度，磨練了我沉穩冷靜的性格提高了自己對突發事件的應變能力，改變了自己急躁的性情。

　　在與顧客面對面的直接交流的過程中我也鍛鍊了不少。在商場，每天面對的顧客各式各樣，什麼樣的人都有，但不管在什麼情況下，我始終要做到一名促銷服務員應該做到的事，在交談中要有禮貌，儘量滿足顧客的各種各樣的需求，使他們買得開心。記得有一次我上晚班，來了一位喝醉酒的男顧客想要買糖果，這位顧客一來就說：小妹，這堆糖果幫我抓兩、三斤!一看到他我就知道一定是個醉酒的顧客，心想這下麻煩大了，因為一個正常的顧客一般都是親自挑選商品，可是我又不能拒絕他，只好按他的話做，可是他說的重量是個模糊的數，到底是兩斤還是三斤，這時我就有點不安了，好在最後他並沒有刁難我，他臨走時我還聞到了一陣酒氣，現在想想都還有後怕。

　　在臨近春節的時候，是一個商品銷售的大好機會，這是公司也要求我們要加班多三個小時，當然是有加班費的。由於我們工作時都是站著的，我可能是沒有站習慣，腳還不適應這種長久的站立，漸漸地，我的腳底開始生疼起泡還脫皮了，雖然也不是說入骨的疼，但是也很難受，總是盼著早點下班。但我還是堅持下來了。從中我也鍛鍊了自己吃苦的能力，培養了自己的意志力。

　　通過促銷員的實踐中，我也得到了一些市場競爭的體會。商場商品種類繁多，同一類商品就有不同的廠家生產，就拿散裝糖果來說，有徐福記，雅客，黎祥，中意等，各種品牌要在市場上站得住腳，主要體現在銷量上，而要提高銷量就要抓住顧客的心，而抓住顧客的心就要靠很多因素的了。首先是產品質量，要吸引顧客首先是價格，但要留住顧客的心就要從質量上下手了，僅僅是靠低價是不能從根本上留住顧客的，因為如果顧客買後發現質量不滿意也就不會做“回頭客”了。另外產品的知名度也很重要，從廣告上提高產品的知名度是一個非常有效的途徑，但也要質量和廣告雙管齊下，才能有深入人心的效果。徐福記是中國的名牌產品，銷量也是名列前茅，其知名度也可以說是婦孺皆知了，這其中靠的就是廣告和質量來提高知名度。

　　在商場中我也結識了一些同事，瞭解到她們大多數來自外省，學歷大部分是初中，工資也只在1200上下。我還詢問了她們沒有繼續讀下去的原因，有的是因為沒考上高中，有的是因為家裡供不起，她們有幾個年齡也是和我相仿，16歲就來到這座城市打工，從她們的言語中我感覺到了她，們對讀書的嚮往，這讓我覺得更要認真珍惜這個可以獲得更多知識的機會。但我也從她們身上學到了天道酬勤的道理，儘管她們學歷不高，但是她們也要靠自己的雙手掙錢養活自己和家人，真的讓人感動。

　　三 結束語

　　在這次寒假的社會實踐中，我通過鍛鍊，在各方面都長進了不少，思想素質得到偶來提高，變得更加成熟，對社會有了更深刻的瞭解，豐富了自己的人生閱歷，度過了一個非常充實而有意義的假期。希望我在以後的長假社會實踐中可以做更多有意義的事，從更多方面鍛鍊自己，得到更好更全面的鍛鍊，學習到更多有用的知識為自己以後步入社會打好堅實的基礎，實現自己的價值。
 

　　大一寒假實踐報告範文篇二：

　　鑑於現在我們多數大一的同學都打算購置膝上型電腦，今年寒假我對現在的電腦行情進行了調查，希望能提交出一份令同學滿意，同時又可以給予一些購置計算機建議的社會實踐調查報告。

　　一、實踐目的：調查現在的電腦市場，研究適合學生使用的中高階電腦配置，價效比，以及所在價位區間。

　　二、實踐內容：到各處電腦營銷專賣店以及電腦配件城進行走訪調查，比較同型或者相近型配件的價位。

　　三、實踐結果：將綜合資訊進行了評定，在下文附頁中。感覺這次的調查還不是很全面，但是個別資訊的確是實踐所得，希望能對大家有所幫助。

　　四、實踐總結或體會：凡事都應該盡心去做，而且如果真的要買到好的東西，一定要貨比三家才能知道，多進行參考研究可以方便研究出不同品牌的優勢與劣勢，進而選擇出自己稱心如意的型別。

　　五、正文：

　　關於近期電腦市場的各種電腦配置價效比的社會調查報告

　　首先是一組資料：

　　一、

　　AMD平臺

　　主機板 技嘉GA-MA770T-UD3Prev. 1.0 690

　　CPU AMD 速龍II X4 620盒 680

　　顯示卡 藍寶石HD4860 白金版 799

　　記憶體 威剛2G DDR3 1333萬紫千紅 310

　　硬碟 希捷500GB 7200.12 16M 365

　　電源 康舒IP 430 299 3142

　　顯示器 Acer V193WL

　　二、

　　Intel平臺

　　主機板 微星P45D3 Neo-F 799

　　cpu Intel 酷睿2雙核 E8300散 750

　　風扇 超頻三紅海Mini版 65

　　記憶體 威剛2G DDR3 1333萬紫千紅 310

　　硬碟 希捷500GB 7200.12 16M 365

　　電源 康舒IP 430

　　顯示器 Acer V193WL

　　三、

　　影馳GTS250上將版 799

　　至於Intel平臺的主機板你要是覺得沒必要可以換成

　　主機板 七彩虹戰旗C.P45 TWIN 超頻版 V21 499

　　要是覺得散裝不好 PU 酷睿2雙核 E7500盒

　　事實上，各種型別的膝上型電腦抑或桌上型電腦都有一定的優勢，如若打算購買組裝機，按照如上配置都比較合適，而我個人看來，應該相信品牌的力量，選購一些類似於聯想，清華紫光或者華碩，巨集基之流，譬如，聯想的Y460：

　　Y460系列筆記本上市時間為2010年 2月,繼承Y450特色外殼技術，再此基礎發展而來的型號。聯想Y560是Y460的大號版本,擁有15.6英寸 LED顯示器,其他配置與引數非常相似。聯想 Y460系列筆記本包含：聯想 Ideapad Y460A-ITH灰聯想 Ideapad Y460A-ITH白聯想 Ideapad Y460A-IFI白聯想 Ideapad Y460A-IFI灰聯想 Ideapad Y460A-ITH白E聯想 Ideapad Y460A-ITH白H等根據CPU,顯示卡等配置不同的18款聯想Lenovo筆記本產品聯想IdeaPad Y460 採用英特爾最新的酷睿i3、i5雙核處理器，聯想IdeaPad Y460預裝正版Windows 7作業系統 ，鎂光2GB DDR3 1333MHz 記憶體，ATI Mobility Radeon HD 5650獨立顯示卡，1GB DDR3獨立視訊記憶體，全面支援DirectX 11，14.0" 超薄炫彩屏，16：9黃金比例，LED背光LCD顯示器，採用JBL專業品牌音響，配合杜比專業音效認證，帶來無與倫比的震撼立體環繞音效。Y460採用 Handbag設計以及城市風尚紋理，頂蓋採用半高光的材質;掌託處色彩自由選擇，可以選擇鋼琴白或者金屬灰，外觀上與Y450也有了不小的變化，採用了時尚的卡扣設計，用一隻手就可以翻開電腦。

　　聯想Y460

　　聯想Ideapad Y460 處理器採用i3 350M2.26GHz和i5 430M2.26GHz可睿頻加速至 2.53GHz兩款。 顯示卡則是採用了最新支援DirectX 11的ATI Mobility Radeon HD 5650顯示卡，製造工藝40nm，400個流處理器，ATI Mobility Radeon HD 5650效能強於Y450採用的nVidia Geforce GT 240M，3Dmark 06得分在7500分左右，已經接近nVidia Geforce GTS 250M的得分，令人驚歎!!!顯示卡方面一直是小Y的強勢專案，毫無疑問，Y460這個傳統延續下來。16：10寬屏+強悍配置+JBL專業音箱，小Y將會成為極佳的移動影院。

　　同時，特別推薦一款價位相對較低，略遜於Y460但是也同樣好用的筆記本：華碩A41E667ID-SL

　　最近英特爾酷睿i系列處理器被炒得如火如荼，市場上大部分新產品都是以i系列處理器為賣點，當然i系列處理器的效能是值得肯定的。不過，作為筆記本大廠的華碩似乎不以為然，前段時間又推出了採用奔騰和酷睿處理器的A41系列本本，今天這款華碩A41E667ID-SL採用的是酷睿雙核T6670處理器，顯示卡方面則是最新的nVIDIA G320M獨顯，應付普通3D遊戲也沒有問題，高清影音方面更是執行自如，儲存方面提供了2GB記憶體以及320GB的大容量硬碟，整體配置還是比較不錯的。

　　華碩A41E667Id-SL

　　外觀設計方面，華碩A41以暗藍色為主色調，A面採用波浪暗紋晶鑽漾彩機身，裡層的是柔軟的線條紋理，簡單大方，顏色為寶石藍，有點像巨集碁的經典顏色，藍色的反光效果顯得有點神祕。螢幕方面採用14英寸16：9比例綠色環保LED背光螢幕，螢幕上方內建網路攝像頭，鍵盤採用的是巧克力鍵盤，清潔方便。 　　硬體方面，華碩A41E667ID-SL採用Intel酷睿2 T6670處理器，主頻為2.2GHz，搭載Intel PM45主機板晶片組，配備了最新出爐的nVIDIA新一代GT320M獨立顯示卡，效能較nVIDIA 普通的G獨顯提高不少，多數網路遊戲勝任有餘，儲存方面提供了2GB記憶體以及320GB硬碟，並提供DVD燒錄機。另外，該本採用了酷冷散熱掌託設計以及智慧電源管理，提供4種工作模式。 　　介面方面，華碩 A41E667ID-SL機身左側提供2個USB2.0介面以及燒錄光碟機，機身右側提供音訊輸入、輸出介面，1個USB2.0介面，HDMI介面，VGA 介面，RJ45介面以及電源插孔。網路方面，本本內建10-100-1000M網絡卡和802.11b/g無線網絡卡。

　　而如果喜歡清華紫光，則鋒銳K469也不錯。

　　總歸，選擇電腦就是需要研究其記憶體，顯示卡，硬碟，以及CPU等配置，相信如果能將這些都研究好並且感覺合適，一定可以買到一臺自己合適的電腦。
 

　　大一寒假實踐報告範文篇三：

　　一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

　　在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。 實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。