關於人際關係的調查

　　我們在工作和學習中，常常要對人際關係進行調查，這樣就會得出很多的調查結果。下面是小編為你整理的，希望對你有幫助。

　　之狀況結果

　　***一***個人的人際交往情況整體上比較良好，在人際交往方面有困擾的比例比較正常。

　　調查分析顯示，56%的個人認為自己的人際關係不錯，自己很滿意;37.50%的認為關係一般過得去，但也有6.25%的個人覺得自己的人際關係很糟糕很失敗。中國人向來擁有中庸思想，然而這次調查顯示“滿意”的人群比例比“一般”的高很多，說明多數個人對自己的人際關係確實比較滿意。但是那6.25%也不是小數目了，要引起我們的重視去關注、去尋找原因，提高個人的人際交往能力及交際素質，學校也要多開展一些課外活動讓同學多一些和人交往鍛鍊的機會。

　　***二***個人與朋友、家人的聯絡偏少

　　問卷顯示，大多數個人通過簡訊和上網聊天來聯絡朋友。所以設定了關於簡訊傳送量和上網時間的問題。大多數個人的簡訊傳送量在300條以下。你可能覺得這比較多，但是個人卡一般有簡訊套餐500條，只用300不到、甚至低於50條，確實說明個人和朋友聯絡的不多。根據本人自身經驗，大一時每月要用近千條簡訊，現在大二卻只需150條足矣。說明隨時間推移，和朋友們聯絡少了，心態不夠積極。同家人的聯絡也一樣，只有極少數人主動聯絡家人，很多人甚至極少和家人互相聯絡。家該是最溫暖的港灣，家人是最親近的人，都應該記得常“回家”看看，打個電話發個簡訊互相問候和關心也好。

　　***三***個人能比較好的適應寢室的生活

　　寢室是除了教室和圖書館，大家最常呆的地方，是在學校裡的家。調查顯示大多數個人都能創造出比較和諧的寢室氛圍。雖然來自不同的地方，有著不同的習慣，但是都能調節和互相適應。

　　***四***個人的心理自卑和孤僻現象還比較嚴重，影響交往主動性

　　不少的個人常覺得自己是孤單一人，即使身邊有室友有夥伴。這體現出當代個人對交談技巧的缺乏，在交際中不能正確地表現自己，覺得自己孤單一人，不能和別人進行很好的溝通。有自卑心理的個人在交往中往往是極其看重他人對自己的看法，畏首畏尾，不敢主動出擊，人際交往的主動性被殘酷地壓抑。自卑者常感不安，從而限制自己在狹小的人際交往圈中，極少主動進行人際交往。孤僻等不良情感也對個人的人際交往主動性產生重大影響。孤僻表現為不合群，待人不隨和，或是由於行為習慣上的某種怪僻而使人難以接受，交往的主動性本來就不強，繼而遭到交往人群拒絕的暗示或明示，在心理上造成更深的自信危機，從而愈演愈烈，可能陷入惡性迴圈之中，交往的主動性變得很弱，難以自拔。

　　***五***個人上網時間過長

　　有報道和研究稱，持續一個月平均每天上網超過5小時即可判為精神病。而調查顯示，29.41%的個人上網時間竟然在8小時以上!上網2小時以下和上網不多的個人僅佔8%。不知道個人上網都做什麼，希望能把握好度，不要沉迷網路。電腦的輻射危害健康，長時間玩電腦會影響視力，影響學習、作息直至健康。

　　之解決對策

　　人際關係是人們在生活實踐中通過互相交往與互相作用形成的人與人的直接心理聯絡。個人人際關係是個人人際交往的特殊產物，是其個人活中一個不可忽視的重要方面。和諧、友好、積極、親密的人際關係對於個人的學習和生活是有益的，緊張、消極、敵對的不良人際關係對個人的工作、學習、生活是有害的。每一個人都希望與他人友好相處，都希望自己能擁有一個良好的人際關係。 那麼，怎樣才能在大學校園與人友好相處，擁有一段終生難忘的美好回憶，同時又為將來步入社會做一個充分的人際關係方面的準備呢 ? 我們不妨從以下幾個方面做起：

　　第一， 要調整自己的心態，擺正位置，瞭解大學校園人際關係的特點。從成為個人的一天起，我們就邁進了人生的另一個舞臺，要做到關鍵的一點是正確認識自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，保持一種全新的心態進入大學的校門。同時明確在大學校園裡，與人相處的物件和特點都發生了根本的變化。在中學以前，我們與之相處的物件和含義比較狹窄，那時的人際關係也比較簡單。例如，我們可以只跟自己喜歡的人交往，自己不喜歡或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成為了個人，住到校園的集體宿舍裡，我們就不能再僅憑個人好惡與人交往了。對於集體中的每一員，無論喜歡與否，我們都要每天面對，都要與其相處。所以，不僅要同自己喜歡的人交往，還要與自己不喜歡的人保持友好的關係。

　　第二， 針對宿舍矛盾激化問題，應該以宿舍為整體多舉行一些活動。例如週末的時候一起出去爬爬山，使大家心與心的距離變得更近些;我們還可以針對某個話題展開論述，大家相互交流心得，增加大夥的默契感。除此之外我們還可以和其他宿舍定期舉行一些比賽，這有利於增強大家的凝聚力和團隊意識，更是以後我們走出社會的奠基石。當然我們自己還得努力塑造良好的個人形象，改善性格上的不足，用寬容的心態去對待每一個人。

　　第三， 要寬容豁達、自信，多運動，多聽音樂，多參加活動，要學會讓自己的生活變得多彩，要給自己廣闊的活動空間，去體驗、去享受生活，去交朋友。在交往中，要善於從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發現對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當的溝通和解決問題的方法。

　　第四， 微笑是法寶哦，記得多微笑，對自己微笑，善待自己;對朋友微笑，會讓你有魅力，讓大家與你相處時能感到輕鬆快樂;對家人微笑，即使是在打電話，也要微笑著與他們講話，讓他們知道你很好，讓他們知道你很愛他們。在與人相處時，應當嚴於律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛裡容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠換誠，以情換情，以心換心，善於展再對方的角度去理解對方，回柳暗花明，豁然開朗。