購買泳衣時該注意的事項分析

　　目前專業泳衣品牌中，以SPEEDO為主，也是專業運動員和大多數游泳愛好者們的首選。此外還有很多國產品牌，這是很多初學者的選擇。大家可以根據自身需求來選擇。喜歡游泳的朋友一起來圍觀一下。以下是小編為你整理的購買泳衣時該注意的事項介紹，希望能幫到你。

　　購買泳衣時該注意的事項

　　第一，選擇經營規範，有良好口碑的品牌

　　大品牌的泳衣質量都比較讓消費者放心，初學者購買泳衣可參考上面的泳裝品牌排名。以免自己上當受騙。

　　第二，選擇舒適面料

　　面料最好選用氨綸含量高的款式，這樣泳衣穿起舒適，不緊繃，容易伸展，泳衣的布料富有彈性，下水後，水的重力會有托拉泳衣的現象，如不夠貼身，就有可能滑落。

　　第三，儘量避免拼接多的款式

　　拼接多的款式容易崩裂，特別是雜牌。這就需要我們在購買泳衣時，仔細檢查搭扣、吊帶、繫繩等細節處的牢固程度，以防在參加游泳運動時出醜。

　　優質泳衣面料彈性不是越大越好，而是回彈復原要好，多次拉伸仍能回到原樣，這才是好泳衣的標準。

　　第四、選擇抗氯面料

　　泳池中的氯是泳衣最大殺手, 選擇含有抗氯面料製成的ENDURANCE+泳裝，可以有效延長泳衣的壽命。

　　第五、女士注意切勿選白色

　　目前市面上泳衣中很少有白色，因為在水中，非常容易走光。所以女生千萬別買白色泳衣。

　　第六、兒童泳衣切勿買大一號

　　給小孩買衣服，大家都有習慣要買大一號，可是在選購兒童泳衣時，這想法可是不對的。

　　大一號的泳裝可能因為水的浮力而顯得格外鬆垮，可能導致游泳時脫落。

　　因此選購時，選擇合身款的泳衣即可。泳衣面料有彈性，不必擔心長大後穿不上。

　　色彩方面以顏色鮮豔為主，方便父母注意小孩是否從事危險活動，或進入危險區域。

　　游泳的好處

　　1、有利於身體健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，當然直接結果是個人身體素質的提高。經常進行遊泳鍛鍊能有效地增強體質，因而游泳也是防病治病的手段。游泳時，由於冷水的刺激，長期鍛鍊能增強機體適應外界環境變化的能力，抵禦寒冷，預防疾病，所以經常游泳者不易感冒;

　　2、小孩游泳更有利於長高，這是因為水中浮力的作用，是自身重力作用大大減小，不受重力壓迫，更利於身體生長。

　　3、游泳對身材很有好處，這點是重要的，周圍很多男女同胞一開始都是衝著這點去游泳的哦，女的減肥，男的塑身，這是因為水的壓力阻力作用，消耗脂肪、強健肌肉，還因為比常溫更冷的水溫，更消耗熱量和脂肪。

　　4、游泳對一些身體傷勢的恢復很有幫助，也是因為水的浮力和壓力作用，很多其他專案運動員都通過水中運動來恢復傷勢和加強鍛鍊。

　　5、還有就是游泳比起器械健身使身材更勻稱，線條更好看。

　　游泳注意事項

　　1、忌不做準備活動即游泳：水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準備活動，否則易導致身體不適感。

　　2、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

　　3、忌游泳後馬上進食：游泳後宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病。

　　4、忌酒後游泳：酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發生意外。

　　5、忌劇烈運動後游泳：劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

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