中小學生心理健康教育的相關論文

　　長期以來，在中小學教育中重視學生的知識教育，重視學生的思想政治教育，而往往容易忽視對學生心理健康的教育。加強對中小學生的心理健康教育顯得尤為必要。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《淺探中小學生心理健康教育》

　　【摘 要】近年來，我國中小學生心理疾病發病率呈上升趨勢，加強中小學生心理髮展引導顯得尤為必要。學校、家長、社會應合理建設中小學生心理健康輔導網路，樹立正確的心理健康觀念，建立優質心育隊伍，切實發揮家庭、社會對學生心理健康成長的促進作用。

　　【關鍵詞】中小學生;心理健康;教育管理

　　近年來，我國中小學生心理疾病發病率呈不斷上升趨勢，三成多中學生有心理異常表現。中小學生出走、自殺、殺親等事件頻見報端，引發了社會對中小學生心理健康教育的高度關注，有效的心理健康教育將對中小學生形成健全人格和正確的價值觀念、道德意識有重要影響。

　　一、中小學生心理髮展特點

　　從個體成長階段來看，中小學生正處於身心高速發展階段。處於青春期的學生身體急劇變化，骨骼肌肉快速生長，第二性徵逐漸顯露，他們要逐步適應自身的這種變化，接受一個全新的自我。

　　身體成長的同時也為中小學生創造了更大的活動空間，他們接觸到更多人、事，建立更復雜的關係，接受老師、同學、社會帶給他們的諸多影響。中小學生在認識自我、探索環境、建立關係的過程中逐步形成道德觀念和價值意識。

　　但是，不同於身體的快速成長，中小學生的心理成長速度相對緩慢，身心發展不平衡帶給他們更多成長壓力，也影響他們的心理健康。這個階段，人的自我意識逐步覺醒，抽象思維能力進一步提升，開始質疑以父母為代表的權威，希望擺脫各種來自成年人的束縛，即進入我們常說的叛逆期。

　　對於尚處成長期的中小學生，學業壓力、人際交往、社會發展外在環境變化都將對其心理髮展造成深遠影響，而縱觀現階段教育實際，學校、家庭、社會在中小學生心理健康教育方面還存在不少問題。

　　二、影響中小學心理健康的因素

　　1.課業壓力大。中小學生每天都要參加語、數、外、理、化、生、政、史、地等多門課程的學習，學業壓力較大。雖然近年來，不少地區進行了課程改革，正逐步調整和完善升學評價體系，但中考、高考“指揮棒”效應仍然較大，學校、家長、社會對於學生個體評價還是分數佔大頭，這對很多學生都造成了較大心理壓力。不少家長“望子成龍”，在雙休日、假期等時段為孩子報名參加種類繁多的興趣培訓班，讓孩子們直呼無暇喘息。

　　2.外部資訊環境複雜。隨著經濟社會高速發展，媒體技術和資訊傳播手段越來越發達，在開拓中小學生視野的同時也讓他們過早接觸到了不良資訊。中小學生心理不成熟，是非標準、處事原則都未完全形成，極易受影響。尤其是近幾年網際網路技術的高速發展，一些頹廢、消極、負面的資訊不斷流入中小學生的日常生活，嚴重影響了孩子價值觀、人生觀、世界觀的形成，中小學生因為這些不良示範走上歧途的例子屢見不鮮。

　　3.生活範圍小。不少中小學生的生活軌跡是學校、家庭、興趣班三點一線，少有其他活動及與真實社會接觸的機會。生活環境單一，導致中小學生心理成長緩慢，抗挫折能力弱、承受能力弱、易偏激、遇事冷漠、自我封閉。在這樣的環境中成長起來的孩子，容易有心理問題、性格缺陷，難以塑造健全人格。

　　4.學校心理健康教育存在問題。沒有專業心理健康教育隊伍，心理教師缺乏工作經驗。無定期開展的心理輔導活動，未建立行之有效的心理健康教育模式。雖然越來越多的學校正著手從軟硬體兩方面來加強心理健康教育，但就現階段而言，有很大部分的學校心理引導不夠有力。

　　5.缺乏有效的家庭教育引導。部分家長工作繁忙，很少有時間和孩子進行溝通，缺乏對孩子心理健康狀況的關注，往往等事發後才知覺。因為是獨生子女，部分家長寵溺太過，無原則地放縱孩子，造成家庭教育缺位。還有許多家長想對孩子進行心理輔導，但是苦於沒有科學手段，教育形式單一，沒有實際效果。

　　6.人際交往帶來壓力。絕大多數中小學生是獨生子女，成長過程相對孤單，進入學校學習或接觸社會時，會遇到各種人際交往問題產生不適應現象。青春期的懵懂、自我的重新認知和定位、與師生、他人建立新的人際關係都會給中小學生帶來心理壓力，容易產生渴望獨立又害怕挫折、敏感脆弱又缺乏抗挫折能力等矛盾心態。

　　三、優化心理健康教育的有效措施

　　樹立正確的心理健康觀念。很多人容易將心理健康問題與“精神疾病”混淆，認為有心理健康問題是一件羞恥的事情，這種習慣意識並不科學。多數人雖然心理相對健康，但是還是不可避免的存在一些心理衛生問題，這些問題在一定程度上會妨礙個體成長、發展及人際交往，因此需要時時關注心理健康狀況，採用科學的方法進行疏導，保持心理相對健康狀況，讓自己能有更好地狀態參加學習、工作，享受更好的生活。學校、家庭或其他物件在進行學生心理健康教育的時候，應引導學生樹立正確的心理健康觀念，明確區分“心理健康問題”和“精神疾病”，不要等到問題發展為疾病才採取行動。

　　建設好學校心理健康教育陣地。建立學校心理健康輔導站，安排專兼職教師負責管理和活動組織。有條件的學校可自主建立或聯合建立心理諮詢中心，配備多種心理輔導器具，對學生進行有效的心理輔導。對新生進行心理健康狀況摸底，建立學生心理健康檔案，重點關注特殊家庭或困難學生，進行跟蹤輔導。定期開展心理輔導專題活動，抓好新生、畢業生及其他特定時段的心理健康輔導，做好重點突破。加強心育隊伍建設。舉辦心理教師沙龍活動，邀請專家對專兼職心理教師進行專業輔導，互相交流經驗，解決教師實踐中遇到的疑難問題。貫徹全員育人理念，組織以班主任為代表的非專業教師參加心理輔導培訓活動，鼓勵教師考取心理輔導資格證，強化心理健康教育在日常教育教學中的滲透。輪流設立班級心理委員，設計班內學生心理健康狀況記錄表，由心理委員記錄近期辦學學生行為表現的變化情況，定期上交學校心理健康輔導站或諮詢中心，進行專業分析，相關結果記入學生心理健康檔案，並對發現心理健康問題的學生進行及時輔導。探索“學生髮展顧問制度”。不同於傳統的心理健康輔導，學生髮展顧問制度將為學生帶去心理、學業、生活等綜合性諮詢輔導，學生髮展顧問可由教師和有經驗的學生擔任，一些擔任顧問的學生現身說法式的經驗將給輔導物件提供更切實的幫助，取得更好心理輔導效果。

　　開展多項體藝實踐活動。學校應推動學生社團發展，組織種類繁多的“陽光體育活動”，帶領學生走出校門，走進自然和社會，培養學生健康的興趣愛好，強健學生體魄，引導其關注周圍的生活環境，提升其融入生活、適應社會的能力，塑造積極樂觀、耐挫折的陽光心態。學校可加強與企事業單位的聯絡，開發整合各類社會資源，豐富學生校園生活和經驗閱歷。

　　抓住家庭教育這個重點。最近幾年，在學校的帶動下，不少家長學校已經有意識地融入中小學生心理健康知識，以引導家長有效觀察分析孩子的行為表現，進行科學的心理教育。但是僅有這樣的知識滲透是不能滿足家長和孩子的需求，家長還應不斷進行充電和調整，在學習專業心理輔導知識的同時要建立多元化教育目標。家長的評價對孩子發展尤其是起步階段的發展至關重要，以成績為主的單一教育目標勢必導致孩子單一追求成績的不平衡發展。因此，家庭教育目標的設定應包含道德品質、人文素養、交際能力、實踐水平、行為習慣等多個維度，從而給孩子一個正確的發展導向。在進行家庭教育的同時，應設定有效的獎懲措施，杜絕單純的物質獎勵或極端的打罵教育，以免造成孩子的心理陰影和錯誤的價值導向。家長應積極參與學校開放日等親子互動活動，多與孩子接觸，多觀察孩子的表現，敏銳捕捉細微變化，及時肯定進步，指出並引導改正不足。

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　　***作者單位：浙江省奉化市教師進修學校***