小學慶國慶手抄報

　　國慶節我很開心，而且我會相信祖國的明天一定會更加美好。今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

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　　資料1

　　1、提前送你十一顆心：睡得安心吃得順心;出門小心玩得舒心;朋友貼心遇事耐心;做事細心交友留心;待人誠心對家人關心;最最重要的是開心!預祝國慶節快樂!

　　2、天蒼蒼，野茫茫，國慶長假輕鬆享;風輕輕，雲綿綿，我的祝福送你先。我的朋友，祝願你身體康健，旺運連綿，幸福平安，生活和美香甜，國慶節快樂!

　　3、國慶國慶，普天同慶。喜氣喜氣，增添福氣。娛樂娛樂，天天快樂。問候問候，為你守候。祝福祝福，添財添福!國慶節快樂!

　　4、天高氣也爽，雲淡風也輕，心情多歡暢;鮮花開遍山，萬紫又千紅，賞心又悅目;碩果結滿樹，香味多誘人，胃口也大開!祝朋友們金秋國慶節快樂，幸福永遠!

　　5、燈火一盞，共剪西窗燭。薄酒一杯，把酒話桑麻。輕風一縷，溫馨又飄逸。祝福一句，樸實又真誠。國慶長假，願你笑口常開!

　　6、天高雲淡，望斷南飛雁，舉國同慶喜氣添，屈指長假七天。快樂再攀高峰，憂愁交給西風，今日喜迎國慶，何時方能聚首?老朋友常聯絡，國慶節快樂!

　　7、聽說笑是世界上服用最方便，營養最豐富，功效最神奇，最無憂傷，煩惱等毒副作用的綠色環保型美容補品，信嗎?不信試試，其實我是想說國慶節快樂!

　　8、國慶佳節喜來到，為你綻放快樂的煙花，願你快樂每時刻;為你放飛健康和平鴿，願你身體健康壯如牛;為你飄揚成功的彩旗，願你財源廣進，事業順暢步步高。國慶快樂!

　　9、轉眼國慶，沒有華麗的詞藻，不抄襲別人的思考，只送上我真誠的祝福和簡單的問好：神啊，希望你保佑這看簡訊的人平安到老，有我祝福的日子再無煩惱!

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　　十一旅遊出行注意的健康要點

　　急性胰腺炎

　　症狀：持續性上腹部劇痛、壓痛***尤其是左上腹***、噁心、嘔吐、發熱，血、尿澱粉酶升高。急性胰腺炎病情發展迅猛，一旦出現應立即到醫院住院治療。

　　注意事項：急性胰腺炎多由暴飲暴食和酗酒引起的，因此，出門在外要禁得起美食的誘惑，多為自己的健康著想。

　　急性胃炎

　　症狀：有不潔飲食、暴飲暴食、酗酒等病史的人容易患急性胃炎。輕者僅有上腹部不適、噁心、嘔吐，較重者伴有上腹部疼痛或腹瀉等症狀;嚴重者，上述症狀加重，嘔血、脫水，少數可致昏迷。輕症患者可進稀軟、清淡食物，停用一切對胃有刺激的食物、刺激物;重症患者應立即到醫院診治。

　　注意事項：旅遊在異地他鄉，風味小吃琳琅滿目，美味佳餚到處都是。因此，要管好自己的嘴巴，注意飲食衛生，切勿嘴饞貪吃、暴飲暴食。所以，在旅途中，合理調整飲食結構，多吃一些如豆漿、西紅柿、梨、大棗、香蕉等潤肺生津的食物，不吃或少吃辛辣食品，以增加抗病能力。

　　酒精中毒

　　症狀：節日裡，親朋相聚在一起不免要來上幾杯酒。可是有的人一沾上酒，就沒了節制，彷彿不喝得“爛醉如泥”就不盡興。相應的，醫院急診室裡酒精中毒患者驟增，酒精中毒患者除了表現為噁心嘔吐外，還會出現言語不清、動作笨拙、身體失衡、步履不穩等症狀;中毒者進入昏睡期，一般表現為顏面蒼白、口脣微紫、面板溼冷等，這時需積極救治，否則，如昏迷達10小時以上，血液中酒精濃度使延髓受到抑制，可引起呼吸麻痺而危及生命。

　　注意事項：肝病專家施維群說，酒的主要成分是乙醇，飲酒後不需經酶的分解即能被胃腸吸收進入血液迴圈。飲酒過多會因乙醇儲留而出現中毒症狀。因此，飲酒要適可而止，避免酗酒。千萬不要空腹飲酒，在喝酒的同時應多吃飯，補充足量的碳水化合物。