女人泡什麼喝美容養顏

　　女人補水是非常重要的，既然都要補水了，那麼就不如喝養顏茶，既補水又能美容。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　有助於女人美容養顏的茶飲

　　有助於女人美容養顏的茶飲一、桃花茶

　　材料：桃花、蜂蜜各適量。

　　做法：把桃花放入杯裡，加入開水浸泡十分鐘，然後加入蜂蜜調勻即可。建議每天空腹飲用。

　　功效：桃花茶能疏通經絡，滋潤肌膚，去除肌膚黑色素並淡化色斑，常喝能美容。

　　有助於女人美容養顏的茶飲二、蘆薈紅茶

　　材料：蘆薈、紅茶包、菊花、蜂蜜各適量。

　　做法：把蘆薈去皮，取肉，菊花洗乾淨，和蘆薈一起放入鍋裡，加水煮開，然後放入紅茶包浸泡五分鐘，再加入蜂蜜調勻即可。建議每天喝一次。

　　功效：這款蘆薈紅茶可以增加細胞的活動力，讓肌膚變得更有彈性，同時還能瘦身減脂。

　　有助於女人美容養顏的茶飲三、祛斑花果茶

　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

　　做法：

　　1、白果去殼、去衣。

　　2、雪梨去皮切粒。

　　3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

　　4、加入牛奶，煮滾。

　　5、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

　　日常女人美容養顏的偏方

　　常吃山藥有益肌膚

　　山藥富含薯蕷皁***天然的DHEA***，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用於面板時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保溼功能並改善體質。

　　決明子治療青春痘

　　有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢!

　　檸檬浴讓面板更白晰

　　檸檬正值生產期，價格不貴，不仿常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白晰呢!

　　愛美是人的天性，每個人都在為自己擁有美麗的容顏而尋求方法，可是如今眾多的美容也是困擾大家的難題，眾說紛紜讓人不敢親信，畢竟是關乎著外表的美麗，對於那些有效那些是安全的美容方法，今天中醫就來為大家揭祕，看看日常的哪些美容偏方有哪些可信的。

　　牛奶面膜去皺兼美白

　　牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被面板所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

　　精鹽可讓肌膚柔潤

　　做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤;如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水衝淨即可。

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