留學前的準備工作

　　學國外，成就夢想，是眾多學子人生的一大起點。不過在漂洋過海之前，這些學子需要準備什麼呢，是不是有遺漏的地方，到了海外名校需要注意些什麼呢?下面小編為大家整理了相關的知識，希望對大家有用。

　　一

　　心理準備要做足

　　離開自己熟悉的地方，來到一個完全陌生的國家，一下子離開生活了多年並且已經熟悉、習慣的環境，身處異國他鄉，這對於留學生的生理、心理都是一個巨大的考驗。遠離親人和朋友，最開始的幾周時間是十分難過的。所以在出國之前把最後一樣東西放進行李箱之後就要調整自己的心態了。有國外生活經歷的人都能理解到，出國前良好的心理準備比帶上多麼豐裕的經濟儲備都要有用和重要。對國外生活了解的多少和精神上的準備程度，就像一隻無形的手，始終影響著留學生活的質量和順利與否。

　　一般，初到留學國家會有以下幾種心理狀態：

　　一、牴觸情緒

　　這與學生的出國目的不明確有關，這種情況經常發生在年紀較小的孩子身上。潘妍清老師認為，這種情況首先要改變家長的想法，不要強迫孩子做自己沒有興趣的事。可以在留學前幫助他們瞭解留學這件事情，在其中找到一個自己孩子的興趣點。

　　二、思鄉情緒與孤獨感

　　孤獨感主要是由語言障礙和生活習慣的差異造成的。沒有了自己成長的土壤，沒有了原

　　來遊刃有餘的圈子，運用語言不熟練讓自己羞於啟齒，生活每邁出一步都感到如此的艱難。這種情況每個人出國以後都會遇到，只不過是程度不同。應該先在國內做一些準備，培養一個愛好是十分必要的，出國以後，這種愛好會吸引你學習以外的注意力，而全身心地投入到學習之中也是沖淡思念與孤獨的一個好辦法。

　　三、挫折感和心理壓力

　　對困難的估計和自信心不足的人更容易有這樣的問題。剛一到國外，學習跟不上，交流困難的情況很正常，經過一段時間的調整都是可以解決的。另外一種情況，就是一些學生本身心理素質不好，無端地把自己的困難誇大，越想越絕望，在極度的焦慮中走向精神崩潰或是半途而廢的情況都是有的。

　　留學生在出國前就要把各種可能發生的情況都想一想，有意識地讓自己處理自己遇到的問題，多面對一些挑戰，在獨立的環境下自己尋找解決問題的方法。在國外要學會自我激勵的方法。出國後前半年的不適應期，是因為兩個國家和地區的文化、歷史、生活方式等種種的差異造成的。所以留學前的心理準備就是做一些預防工作。其實瞭解是前提，心理準備最根本的是要儘量詳細地瞭解那個國家，大到文化歷史，小到圖書館怎麼用，公共汽車怎麼坐，瞭解得越清楚，準備得就越充足，心裡就越有底，出國後的生活也就更順利。

　　你該為健康做哪些準備?

　　經過幾年的不懈努力，王先生終於拿到了國外一所名牌大學碩士研究生的錄取通知書。從此他忙碌起來，整日東奔西跑地辦理各種手續……臨動身時，他因身體不適去了一趟醫院。初步檢查後，醫生勸他暫緩出國，再做進一步診斷。可他哪裡聽得進去，只揣了點兒藥，就匆匆啟程了。想不到他剛剛報到，就被學校通知去體檢，結果在他的肺部發現了陰影，校方立即做出拒絕接收他入學的決定。

　　近幾年，出國留學已成為許多學生和家長的追求目標，許多人為實現這一目標不辭辛勞地做著準備：考託福、考雅思、籌措擔保金、申請學校、辦理簽證……可卻很少有人會為健康做些準備。殊不知，一旦這方面出了問題，即使其他條件再好，也會功虧一簣。那麼，正打算出國讀書的學生應當在健康方面做好哪些準備呢?

　　二

　　在家長眼中，子女像永遠不會長大似的，事事都替他們操心，恐怕他們在外國吃不飽，穿不暖，於是，大包小包地為他們預備大量“物資”留學去。

　　其實，留學行李不宜過多，因為在國內購買的東西，未必在當地合用;而且留學生由於轉校或其他因素，可能常常搬家，初到外地的學生，朋友不多，要搬好多東西，很是吃力。反而金錢較實際，最好為留學生準備數百元現款，以便匯票未能立即兌現時，亦有錢可用。

　　需要攜帶的行李主要分為兩大類，一類是生活用品，另一類是學習用品。基本上，不同的國家攜帶的東西都差不多，只是根據所去國家的氣候和環境的不同稍有調整。

　　生活用品一般包括：季節外套、襪子、單上衣、休閒衫、牛仔褲、睡衣、內衣、內褲、皮鞋、運動鞋、拖鞋、正式套裝一套、短袖襯衫、T恤衫、太陽帽、太陽鏡、皮帶、游泳衣、鬧鐘、電池、充電器、轉換插座及變壓器、薄被、床單/床罩、衛浴用品、指甲鉗、剃鬚刀和應急藥品若干，另外可以攜帶數碼照相機、數碼攝像機和MP3等物品。如果自己租用公寓，還需要攜帶簡單的廚房用品。

　　學習用品一般包括：膝上型電腦***推薦***、軟盤、燒錄光碟、各種中文軟體，例如：window系統盤、word，pho-toshop……鉛筆兩打***2B和HB***、橡皮、圓珠筆若干、水性筆***簽字筆***若干、彩筆、電子字典和單獨的計算器、資料夾若干、大書包、眼鏡、尺、小剪子、美工刀等。

　　三

　　小步驟，小提醒：

　　入美之前，一定要了解什麼物品可以攜帶，正確面對外國海關人員的盤查，一定要知道如何完成入學註冊，明白離境時怎麼將錢帶過去?怎樣交學費?怎麼辦理手機服務?行李需準備些什麼東西?一定要知道遠在異鄉的你即將開啟一段獨立的生活，必須注意人生安全。

　　小建議，大作用：

　　到了美國大學，留學生要積極參加新生訓練和迎新活動。到了美國大學要放開交際面，參加一些同學聚會因為從聚會中學生可獲得非常有用的生活或學習方面資訊這些將有助學生度過最初的適應期。

　　此外，留學生出門最好帶上護照作為身份證。通常，建議將護照影印一份留底，如果遺失只好到使領館補辦，會很麻煩。由於不少留學生會經常搬家，建議到銀行開一個保險櫃，將重要檔案存入，這樣就避免在搬家中遺失重要檔案。有開車需求的同學可以到當地MotorVehicleAdministration辦駕照，有了駕照，就有了身份證，也就不用總帶護照了。如果不會開車，在MVA申請一張身份證即可。