冬天咳嗽的時候可不可以喝薑湯

　　咳嗽是很常見的一種毛病，很多人在感冒之後都會伴有咳嗽的症狀，這是很普遍的一種現象，冬天也是咳嗽的高發期。下面是小編分享的冬天咳嗽可以喝薑湯嗎，一起來看看吧。

　　冬天咳嗽可以喝薑湯嗎

　　風寒引起的冬天咳嗽能喝薑湯

　　冬天咳嗽一般是由於風寒感冒引起的，這種情況是可以喝薑湯的。

　　風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

　　風熱引起的冬天感冒不能喝薑湯

　　雖然說冬天風熱感冒少，但是如果長時間呆在空調房或者暖氣房，空氣乾燥、不流通，使人的身體燥熱、肺火上升、免疫力下降，遇風之後可能會導致衛表不和，肺失清肅而出現風熱感冒。由風熱感冒引起的咳嗽是不能食用薑湯的。

　　冬天咳嗽喝薑湯的好處

　　驅寒治感冒

　　喝薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。如果感冒了或者著涼了，喝上一碗熱熱的薑湯用來驅寒治感冒，效果是非常好的。

　　利水、治菌痢

　　用生薑煮湯時，最好不要削皮，因為生薑皮利水,還可以治菌痢。

　　促進消化

　　生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上喝薑湯，對健康有利。但晚上吃，因為姜本來屬熱,會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

　　小貼士：

　　俗語“冬吃蘿蔔夏吃薑”，因為冬天氣候乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。而生薑屬於熱性,又在烹飪中失去不少水分,加速血液迴圈,食後容易上火,加重乾燥對我們人體的危害。

　　冬天咳嗽喝薑湯的做法

　　小蔥老薑湯

　　做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可飲用。

　　功效：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。

　　可樂薑湯

　　做法：準備老薑和可樂，品牌自選。姜洗淨切成片。把可樂倒入鍋中。加入薑片一起煮。蓋蓋大火煮沸騰後轉小火煮一會就行。可樂本身就冒泡，要煮冒煙既沸騰。

　　功效：有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用於冬季，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。

　　紅糖薑湯

　　做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。

　　功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裡，可改善體表迴圈，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

　　大棗薑湯

　　做法：用大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。

　　功效：大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用;生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用。二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。