紅茶葉的功效與作用介紹

　　紅茶葉的品質不僅是決定著它的口感和風味，那麼紅茶葉的功效與作用都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下紅茶吧。

　　紅茶葉的功效與作用

　　1、紅茶葉有抗癌的功效

　　一般認為茶葉的抗癌作用主要表現在綠茶方面,但是現在有了新的進展。研究發現紅茶同綠茶一樣,同樣有很強的抗癌功效。

　　2、紅茶葉的其他功效與作用

　　起到防病作用。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。紅茶甘溫,可養人體陽氣,且湯色胭紅,能給人以溫暖感覺。

　　抗金屬生物礆。紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物礆,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言,可說是一項福音。

　　使人強壯骨骼。調查指出飲用紅茶的人骨骼強壯,如在紅茶中加上檸檬,強壯骨骼,效果更強,在紅茶中也可加上各種水果,能起協同作用。

　　去油膩助消化。紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食慾,並強壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候,多喝紅茶,可以減少油膩,促進消化。

　　適合喝紅茶的人群

　　紅茶是屬於一種發酵的茶,那麼這種口感是很有它的特色的,味道是比較重的,因此說在秋冬的時節,喝紅茶是一種很好的選擇。當然有的人也是比較喜歡喝淡淡的紅茶的,因為淡淡的紅茶也是有著它的芬香存在的。喝任何茶其實都是要講究一個習慣的,喝紅茶的時候有些人對於味苦或者口味重而是不喜歡不習慣的。當然一定要根據自己的口味來的,一般的水和茶葉的比例是50比1最好。

　　紅茶講究的是一個現喝現泡的茶,那麼一般性的如果紅茶放久了,其實是不宜來飲用的。在泡紅茶的時候一定要用大的杯子的,水的溫度一定要是沸水才好的。

　　喝紅茶並不一定就是適合任何人都喝的,適合高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、高血壓等人。這些人常喝紅茶可以在一定程度上改善病情。當然對於發熱、便祕、消化道不好、失眠、腎功能不好的人都是不適宜喝的。紅茶雖然可以養生,但是並不是所有人都可以喝,因此建議各位在喝紅茶養生之前,務必要更加註意一下。

　　秋季喝紅茶的好處

　　紅茶可暖體抗寒。秋冬時節人體生理功能減退,陽氣減弱,對能量與營養要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。紅茶甘溫,可養人體陽氣,且湯色胭紅,能給人以溫暖感覺。紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力。在我國一些地方,有將紅茶加糖、奶飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又強身健體。

　　紅茶可養胃。茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用,對胃有一定的刺激作用,在空腹情況下刺激性更強,所以有時候空腹喝茶會感到不適。而紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性也隨之減小。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化,經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。但紅茶不宜放涼飲用,會影響養胃和暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養含量。