幼兒園夏季育兒小知識

　　提醒家長關注幼兒的夏季健康，讓孩子健健康康過夏天。以下是小編精心整理的幼兒園夏季育兒知識，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：飲食

　　一、夏季注意補充湯水

　　夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出，所以夏季幼兒應該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，並且最好少量多餐。要注意補充時水，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。

　　二、夏季幼兒需要補充蛋白質

　　幼兒身體發育快，蛋白質又是必不可少的，在高溫環境中蛋白質的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。媽媽們應該注意：補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆製品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。

　　三、多吃水果雜糧以補充維生素

　　粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2.

　　：2-3歲的寶寶可做的遊戲運動有哪些

　　2-3歲是寶寶身體各部分機能開始發展的關鍵期，在這個時期媽媽們一定要重視寶寶運動機能的發展。這時候可以和寶寶多玩一些運動遊戲，或者給寶寶買一些可以活動身體的玩具，比如堆積木、手推車、皮球等，鍛鍊寶寶身體動作的發展。父母也可以參與到遊戲中來，陪寶寶一起開心地玩起來。

　　2-3歲，寶寶做遊戲運動還是要以訓練肢體精細動作為主，精細化動作要求的技巧比較高，動作控制力也較強，這個時期寶寶手的靈活度要得到充分訓練。下面就為大家介紹幾款適合2-3歲寶寶玩的遊戲運動。

　　1、擰瓶蓋

　　有人覺得擰瓶蓋太簡單，其實對於寶寶來說，擰瓶蓋是一個鍛鍊手部精細動作的好運動。父母可以先收集一些空瓶子，然後用彩色筆在瓶子上面畫上各種小動物的肖像，讓寶寶給小動物戴帽子。

　　這樣可以增加遊戲的趣味性。父母先把瓶蓋都擰下來，然後對寶貝說：“天氣冷了，寶寶要給這些小動物都戴上帽子。”然後拿著瓶蓋示範一下，給瓶子蓋上。接著就可以讓寶寶模仿自己一個一個給瓶子蓋蓋子。如果寶寶手部力量不夠，不能夠用力將蓋子擰上，父母可以讓寶寶把蓋子放上上面就可以了。這樣就可以訓練寶寶手部的精細度，寶寶的手眼協調能力也會得到發展。

　　2、把珠子放入細口瓶

　　這個遊戲可以極大地鍛鍊寶寶的手眼協調能力。

　　父母可以找來一個塑料的細口瓶和一些玻璃珠，然後當著寶寶的面做示範，拿起一顆玻璃珠丟進塑料瓶內，嘴中說著“撲通”，在一旁的寶寶也會想要躍躍欲試，父母可以給寶寶一顆玻璃球，讓寶寶模仿自己的樣子丟進瓶子裡去，如果寶寶丟不進去，父母可以再給寶寶一顆玻璃珠，將寶寶的手放在瓶口處，讓寶寶丟下。這樣寶寶自己就會丟了。這項訓練比擰瓶蓋難度要大，要慢慢來。

　　3、堆積木遊戲

　　堆積木遊戲不但能鍛鍊手部精細動作，寶寶還能充分發揮自己的創造性。

　　2-3歲的寶寶，手會靈巧地多，所以這時候父母可以給寶寶堆一些難度較高的積木。父母買一套難易程度符合當前寶寶智力和年齡特點的積木，先做示範，讓寶寶模仿自己，然後讓寶寶自己操作。當寶寶每完成一種造型，父母都要給寶寶適度地鼓勵。積木的難度越大，需要寶寶的動作能力就越高，寶寶的思維能力也會得到很好地鍛鍊。

　　總結：2-3歲的寶寶可以做的運動遊戲有很多。父母可以充分發揮自己的創意來訓練寶寶。做遊戲的時候，父母可以充分地參與進來，陪寶寶一起玩，這樣不但可以增加寶寶對遊戲的熱愛，還有助於親子關係的培養。使寶寶寓教於樂，輕鬆地學習，快樂地成長。

　　幼兒園夏季育兒知識：有哪些因素會影響寶寶的智商

　　把自己的寶寶培養成為聰明的孩子是每個父母的願望。聰明孩子除了先天的影響，高智商的培養多靠後天。因此許多家長在寶寶比較小的時候就開始對寶寶進行智力開發，但是不是所有的願望都能實現，生活中有很多影響寶寶智力的因素，家長都不注意，影響寶寶智商的六大因素有哪些呢?

　　1、遺傳影響。儘管出色的開發智力能夠有效和大幅度提高孩子的智商，但是在遺傳學方面，智力也受到遺傳的影響。一般認為，父母是本地人的，孩子經過教育平均智商在102左右，父母是隔省的，孩子智商孰能偏高，達到109，如果孩子是表親戚，孩子的智商就會偏低很多。

　　2、環境影響。孩子如果受到良好的母愛和教育，智商會偏高，通常平均為91.8。如果生活在鼓譟，並且缺乏智力培養的環境，智商會比較低，通常只有60.5左右。

　　3、飲食因素。家長千萬不要忘記給孩子吃早餐，千萬不能以為這是無所謂的事情。這是因為早餐攝入的營養還有蛋白質和維生素等微量元素，對於孩子大腦都有健腦的成分，不吃早餐嚴重影響孩子智力。此外吃肉類過量，或者比較貪吃的孩子智力也會降低，家長要注意控制。

　　4、肥胖因素。體重過胖影響孩子智力水平，肥胖導致脂肪過多，會妨礙神經細胞的發育和神經纖維增加，研究表明體重超過正常孩子20%的孩子，在聽力、視力和接受資訊能力方面都會比較低。 5、藥物。家長一定要慎重選用藥物，事實上很多藥物嚴重影響兒童的智力，比如抗癲癇的藥物長期服用會導致智商偏低。　　 6、母乳。母乳餵養的兒童智商要比吃代乳品長大的兒童高3-10分左右。這是因為母乳含有促進兒童智力發育的活性物質，特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸。

　　總結：影響寶寶智商的六大因素，遺傳因素表明，近親和本地人為父母的孩子智商要偏低一些，外省的要高一些。環境也影響孩子智商，受到良好教育和母愛的孩子智商偏高。家長一定要給孩子吃早飯，不吃早飯嚴重影響孩子智商。肥胖的孩子的脂肪會導致神經細胞的發育和神經纖維的增加，不利於智商的提高。藥物選用要慎重，很多藥物嚴重影響兒童智力。母乳餵養的孩子智力要偏高一些。