腿發麻是什麼原因

　　手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症狀，那麼，?腿發麻怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

　　腿發麻的原因：

　　1患有糖尿病的人會出現手腳麻木：只要身體任何部位經常出現麻木、痠痛、腫脹，就要及時檢查血糖。

　　2藥物或化學制劑引起的麻木：如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。

　　3神經炎引起的麻木：神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。

　　4四肢分散性地出現麻木：四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是區域性神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄柺棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。

　　腿發麻是怎麼辦

　　1可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。

　　2建議飛燕式鍛鍊：俯臥於床，先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於床等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛鍊。

　　3建議採取鍼灸的方法來治療你的症狀，這對你的腰疼及下肢麻木等症狀緩解都是很有幫助的。平時注意多做燕飛動作。這樣能很好的鍛鍊你的背脊，也能緩解你的疼痛等症狀，祝你早日恢復健康。

　　4平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出後即應換衣擦身，腰痛的護理，可作自我按摩，活動腰部，勤洗澡或用熱水洗澡。

　　5平時可以多活動腰部，倒走鍛鍊是一種不錯的鍛鍊方法。

　　6不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。