孩子長不高什麼原因

　　你家小孩為什麼不長個?是遺傳還是有病，你知道嗎?只有瞭解清楚你家孩子長不高是什麼原因，才能因地制宜，找到對策。那麼孩子長不高是什麼原因呢?下面就由小編告訴大家孩子長不高的原因吧!

　孩子長不高是什麼原因?

　　1、情緒消極

　　健康生活狀況與好心情密不可分，如果孩子的心理狀態的長期抑鬱焦慮，促進生長髮育的生長激素在消極條件是很難被釋放，生長激素的分泌是緩慢的，它可能導致兒童短矮。所以，平時家長應充分考慮孩子的心情，即便是夫妻感情不和，也要注意找到合適的解決辦法，給孩子一個溫馨快樂的家庭環境。

　　2、營養不良

　　挑食、偏食，會影響生長激素的合成、釋放，抑制身高生長。很多孩子因為爺爺奶奶的寵溺，會有偏食的毛病，吃飯挑挑揀揀，導致蛋白質攝入不足，從而導致生長緩慢或者停滯。所以，家裡若有太溺愛孩子的行為，請及時糾正，對於孩子不喜歡的飲食，媽媽要多操心，換著花樣做來給孩子吃，保證孩子營養均衡。

　　日常飲食中，家長應該多給孩子吃穀物，肉類，多吃雞蛋，富含優質蛋白質的食物，保證日常飲食，魚，綠色葉菜類蔬菜，如大豆食品供應鈣，鈣的補充，增加骨硬度。

　　3、睡眠不足

　　生長激素是在深睡眠後合成和釋放的，若睡眠不足可抑制生長激素的分泌，影響身高增長。很多孩子因為過早被叫醒，過晚睡覺，而導致睡眠不足，生長激素就少，個子自然長不高。

　　家長應注意孩子的睡眠，保證孩子的睡眠狀態和質量，每晚10-12點和5點，是高峰生長激素的分泌，孩子應該是在晚上9點睡覺，早上6：30起床後在或7點，以確保更好地分泌生長激素。

　　4、先天性甲狀腺素激素缺乏症

　　先天性甲狀腺素激素缺乏症，也稱為呆小症，會導致孩子長不高。兒童期典型表現為頭大，乾燥，發稀少，浮腫，眼距寬，舌體寬而厚、常伸出口外等。此外還表現為呆滯、反應遲鈍，心律慢或心臟大，腹脹、便祕等。

　　5、侏儒症

　　患該疾病的患兒智力多正常，出生身高正常，2-3歲生長減慢，學齡期年增長不足5釐米，娃娃臉，骨齡延遲，外生殖器發育小。

　　6、過分依賴保健品

　　孩子在生長髮育過程中，一定要健康飲食，不要盲目依賴於保健產品。雖然保健產品是有一定的功效的，但是並非適合每個人。

　　7、特發性矮小

　　排除骨代謝病、營養不良、內分泌疾病等不明原因的矮小，60%-80%的矮小症屬於此類。

　　8、染色體疾病

　　例如特納綜合徵，也稱為先天性卵巢發育不全症，發病率為1∶2500-3500，是引起女性兒童侏儒的常見原因。

　　9、骨骼系統疾病

　　例如軟骨發育不全、先天性成骨不全症、大骨節病等均可導致身材矮小。

　　10、小於胎齡兒/宮內發育遲緩

　　由於其孕母有慢性疾病史，服藥史，宮內缺氧、宮內感染等，導致患兒出生體重或身長低於同胎齡、同性別最低標準。出生後半年內未能實現有效追趕，成年身高也低。

　　11、遺傳因素

　　遺傳因素只是決定孩子身高的一個方面，在影響身高的眾多因素中，遺傳因素大概佔65%-70%的比例。另外，很多後天的疾病，例如生長激素缺乏、宮內發育遲緩，甚至檢查不出任何異常，臨床上稱之為特發性矮小的疾病，都會影響孩子的身高。

　　12、真性早熟

　　真性早熟開始身高增長加速、身材較高，最終可因骨齡提前閉合，導致成年後身材矮小。

　　13、缺乏鍛鍊

　　現在的孩子經常宅在家，不見陽光，不做運動，自然長不高。拉，跳繩，籃球等縱向運動，都有助於孩子的身體變得更高。

　　小孩為什麼不長個？

　　1、生長激素缺乏

　　生長激素缺乏性矮小是一種下丘腦垂體內分泌疾病，其臨床症狀為：胎兒期生長近乎正常，但在出生後減緩，兒童身高的增長自幼年至青春期均明顯地落後於同年齡、同性別的正常兒童。

　　診斷標準：

　　①身高低於於同年齡、同性別、同種族兒童的身高2個標準差***-2SD***以上，或低於第三個百分位，年生長速率低於4cm。

　　②經兩種生長激素激發試驗，生長激素峰值均低於10微克/升。

　　2、非激素缺乏

　　特發性矮小兒童。宮內生長遲緩性矮小。特納氏綜合證。中杻性早熟。先天性軟骨發育不全。各種心、腎肺的慢性疾病，一些遺傳病，以及兒童的營養、心理因素、環境等都可能影響孩子的身高。