冬天滋補養生湯有哪些
General 更新 2024年11月17日
冬天寒冷，喝碗熱熱的湯最好不過了。這時喝湯不但能驅寒，還可以滋補潤燥、養胃暖胃，有不少養生功效。那麼，冬天進補煲什麼湯好呢?下面由小編為大家介紹冬天滋補養生湯，希望能幫到你。
一、蓮藕豬腳湯
材料：蓮藕3節，豬腳1只，豬骨250克，姜、料酒適量。
做法：
1、豬腳和豬骨斬件，放進鍋中，加料酒去腥，焯熱水後撈出。
2、蓮藕削皮，切成滾刀塊，生薑切片。
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