怎樣治療痛經和引起痛經的原因

　　痛經怎麼辦?月經是生理上的迴圈週期,女性常常會有痛經的現象,痛起來可以說得要了老命似的。怎麼治療痛經有效呢?下面就是小編給大家整理的治療痛經方法，希望對你有用!

　　痛經的原因

　　1、原發性

　　有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經影響正常的生活才是一種疾病。

　　2、子宮發育不良

　　子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

　　3、身體虛弱

　　腹部的上些肌群有支援腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌群發育不健全，支援有關器官的作用就差一些，這樣由於臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。

　　4、精神緊張

　　一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。

　　5、子宮內膜異位症

　　它與原發性痛經症狀極相似。

　　如果病人有進行性痛經或內膜異位症家族史***母或姐妹中有患此病者***，應早作腹腔鏡檢查以明確診斷，及早進行保守性手術治療，以儲存生育能力。

　　中醫治療女性痛經的祕方

　　一、【氣滯血瘀型】

　　症狀：

　　多表現為經前小腹刺痛或絞痛，拒按難忍，上連兩肋，經血夾肉膜樣塊狀物，一經排出則疼痛減輕，經量或多或少，伴有心煩急躁、乳房作脹等症。

　　1、益母紅糖蛋：

　　益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘，去益母草，打入生雞蛋1個煮熟即可。經前7天開始每天1次。

　　2、紅花甜白酒：

　　紅花100g加白酒500g，放適量紅糖浸泡1個月，經前開始服用，每天1次，每次10毫升，連服7天。

　　3、桃仁牛肉湯：

　　牛肉500g切小方塊，加桃仁20g、生薑3片後，放水及鹽燉4—6小時即可。

　　4、月季雞蛋湯：

　　月季花5朵加紅糖30g水煮30分鐘，打入雞蛋1只後煮熟即可。

　　二、【陽虛內寒型】

　　症狀：

　　常表現為經期小腹冷痛，量少色黑夾塊，月經後錯，喜溫喜按，得熱則舒，四肢不溫，食少便溏等。

　　1、當歸羊肉湯：

　　羊肉500g切小方塊入砂鍋中，加當歸20g、生薑30g、大蒜10s.花椒及鹽少許，放適量水煮6小時即可。

　　2、肉桂牛肉煲：

　　牛肉500g切小方塊入油鍋中，加入草果2個、八角5個、肉桂20g、乾薑1塊，花椒2g後反覆炒至牛肉水分收幹，加紅糖、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時即可。

　　3、鹿粉蒸肉餅：

　　五花豬肉200g剁細，加入鹿茸粉3g，薑末及水澱粉、醬油、白糖少許，加清水適量拌勻後上屜蒸l小時即可。

　　4、紅參桂皮雞：

　　母雞1只剁塊入砂鍋中，加入紅參10g、肉桂10g、當歸10g、乾薑1塊，放清水適量，加鹽少許燉2小時即可。

　　三、【寒溼凝滯型】

　　症狀：

　　多表現為月經後期，量少色暗夾塊，小腹冷痛，得熱則減，但按之則痛甚，喜食溫飲，肢體困重，平素白帶清稀量多等。

　　1、胡椒紅糖蛋：

　　紅糖50g加水煮化，打入雞蛋 1只，加胡椒粉工小匙後煮熟雞蛋 即可。

　　2、茴香牛骨湯：

　　牛骨500g加水熬湯，放入鮮 小茴香200g***切細***，加鹽即可。

　　3、腐乳乾薑片：

　　乾薑500g去皮切片，加鹽後微晒乾，放入豆腐乳汁中醃10天即可食用。

　　4、元胡牛肉湯：

　　牛肉湯1000g，放入元胡log砂仁5g、菠蔻仁5g，煮半小時後，加鹽及姜蔥末即可飲用。

　　四、【溼熱下注型】

　　症狀：

　　多表現為經前小腹灼痛刺痛，拒按墜脹，色紅質稠有塊，經期提前，伴口渴心煩，小便短黃，大便結，帶下量多色黃等。

　　1、綠豆苡仁粥：

　　綠豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及鹽煮2小時即可食用。

　　2、薺菜豆腐湯：

　　薺菜300g洗淨入肉湯中，加入豆腐50g***切片***，放鹽即可。

　　3、車前鴨蛋湯：

　　鮮車前草100g洗淨切細入肉湯中，將鴨蛋打入碗中調勻，入油鍋中煎熟後放入車前湯中，加鹽即可。

　　4、丹皮排骨湯：

　　豬排骨500g剁成塊，加入丹皮20g、綠豆30g、加水煮2小時，放鹽即可。

　　12種治療痛經的小偏方

　　1、玄胡益母草煮雞蛋

　　玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。

　　2、烏豆蛋酒湯

　　烏豆***黑豆***60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經，並有和血潤膚功效。

　　3、姜艾薏苡仁粥

　　乾薑、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。

　　4、益母草香附湯

　　益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用於痛經，並能光豔面板。

　　5、山楂桂枝紅糖湯

　　山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

　　6、姜棗紅糖水

　　乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。

　　7、姜棗花椒湯

　　生薑25克，大棗30克，花椒100克。將生薑去皮洗淨切片，大棗洗淨去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經，並有光潔面板作用。

　　8、韭汁紅糖飲

　　鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗淨，瀝乾水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用於氣血兩虛型痛經，並可使面板紅潤光潔。

　　9、山楂酒

　　山楂幹300克，低度白酒500毫升。將山楂乾洗淨，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖盪1～2次。有健脾、通經功效。適用於婦女痛經症，並可促進身材和面板健美。

　　10、山楂葵子紅糖湯

　　山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經症。此湯宜在月經來潮前3～5日飲用，止痛、美容效果更佳。

　　11、月季花茶

　　夏秋季節摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。具有行氣、活血、潤膚功效。適用於月經不調，痛經等症。

　　12、紅花酒

　　紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。紅花洗淨，晾乾表面水分，與紅糖同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口，放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。用法：每日1～2次，每次飲服20～30毫升。具有養血養膚，活血通經功能。適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。