小兒咳嗽護理方法

　　寶寶老是咳嗽,用了很多方法都治不好,家長很是著急，今天小編就給大家介紹。

　　注意環境的整潔：孩子的房間每天要通風換氣，如果父母呼吸道感染時，應儘量減少與孩子的接觸。在一些特殊情況下，如流行性感冒期間，可以服用中藥來預防感冒，反覆呼吸道感染的孩子可在醫生指導下適當服用一些免疫增強劑。

　　孩子咳嗽時除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿蔔等物，在日常飲食中也可以新增一些藥食兩用的食材，如銀耳等。

　　1、多吃新鮮蔬菜水果

　　可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿蔔素蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等這些富含維生素A的食物。

　　2、補充足夠的水分

　　要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因為充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助於寶寶把痰咳出來。

　　3、添加藥用食材

　　在日常飲食中可以適當選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

　　用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對於孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會降低孩子的免疫力，還會導致寶寶胃口變差，對健康也會有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

　　1、熱敷

　　用熱水弄溼毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　2、泡腳、多喝溫開水

　　在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳，也可在水裡加幾片生薑片，禦寒。但要注意水不可過熱，不要燙傷寶寶。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開水。有助寶寶體內血液迴圈，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。

　　3、蒸臉、保溼

　　若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著寶寶的臉，讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的面板;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

　　4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡

　　若是氣溫驟降或驟升的季節，寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此儘量保持室內外溫度平衡，讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。