打嗝胸悶有什麼原因

　　打嗝胸悶屬於生理上常見的現象，那麼打嗝胸悶是什麼原因引起的呢?下面是小編精心為你整理的打嗝胸悶的原因，一起來看看。

　　打嗝胸悶的原因

　　打嗝的原因

　　1.中樞性

　　呃逆反射弧抑制功能喪失，器質性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒症、酒精中毒，其他如多發性硬化症等。

　　2.外周性

　　呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經刺激有胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

　　3.其他

　　藥物、全身麻痺、手術後、精神因素等，內耳及前列腺病變亦可引起呃逆。

　　胸悶的原因

　　1.生理性因素。女性從青春期開始卵巢等生殖系統開始發育成熟，分泌雌激素，促發月經按月來潮和形成明顯的女性性徵。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關係。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。

　　2.心理性因素。主要由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。看來凡事都得想得開;切勿太鑽牛角尖。

　　3.病理性因素。女性常見的疾病的心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病後，很容易併發病毒性心肌炎。此病的主要症狀之一，就是胸悶氣短。

　　打嗝胸悶護理方法

　　打嗝的護理方法

　　1.慢點吃東西。吃得越慢，氣體越難以進入胃中。吃得快則相反。

　　2.在嚥下食物的時候儘量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。

　　3.避免嚼口香糖。吞嚥唾沫使得氣體進入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話，確保嚼的時候嘴是閉著的 。

　　4.避免吃一些產生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。

　　5.放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣，當這些空氣進入到胃中，會產生很多氣體，從而產生打嗝。

　　6.可以考慮吃一點非處方藥來減少胃部的氣體。

　　胸悶的護理方法

　　1.精神心理治療：即調整心態、放鬆精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。

　　2.體質鍛鍊：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復。

　　3.藥物治療： 有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏症狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服或氨醯心安12 .5~25mg 1~2次/日。

　　4.物理治療：引起胸悶的原因很多，其中就有頸椎病所引起的胸悶。可以利用愛諾康中藥枕治療頸椎病，從而是胸悶得到治療。