牙結石形成原因及如何預防

　　牙石是一種沉積於牙齒表面的鈣化或正在鈣化的菌斑，由唾液的鈣鹽逐漸沉積而成，形成後不易除去。牙結石是怎麼形成的？如何預防呢？下面是小編整理的，歡迎閱讀。

　　牙結石是怎麼形成的

　　口腔中牙結石的出現，主要是人的唾液中所含的礦物質，與口腔內的酸性分泌物產生反應而來，人的生理需要決定了人每天都必須分泌大量唾液，由於唾液分泌，唾液中的礦物質具備了跟口腔酸性液體長期持續反應的條件，這種長期反應的結果，產生酸性化合物，成為牙“石”的形成原因，這些反應物很容易附著在牙齒背面，牙齦與牙齒結合處等刷牙也難以清潔的位置，時間長了，就變成頑固難除的衍生物——牙結石。

　　牙垢又叫牙石，口腔醫學上稱之為牙結石，是附著在牙面齦緣上或齦緣下的一種石狀鈣化硬物，呈黃色、棕色或黑色，由磷酸鈣、磷酸鎂、碳酸鈣等無機物和蛋白質、脂肪、水、微生物等有機物以及鉀、鈉、鐵、鋅等微量元素構成，75%的磷酸鈣無機物成分和20~25%的水份決定了牙結石開始形成時是鬆軟的，逐漸鈣化而變硬。

　　牙結石產生的原因

　　牙垢沉積的多少、快慢，因人而異，與口腔衛生習慣、唾液中各種物質的含量、飲食習慣、咀嚼習慣、機體代謝情況以及牙齒排列均有關係，最快可形成於潔牙後的48小時，牙結石是唾液中礦物質與口腔內的酸性分泌物長期持續反應而來，在不易洗刷到的部位、缺乏自潔作用或無功能的牙面上沉積最多。

　　通常唾液腺開口處的牙齒表面如下頜前牙舌面、上頜後牙頰面、牙頸部以及口腔粘膜運動不到的牙面等處比較多。

　　1、由於唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於牙齒表面上。

　　2、由於退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉澱於牙齒表面而形成。

　　3、由於細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面上而成。

　　4、與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。

　　長了牙結石怎麼辦

　　1.超聲波潔牙：是通過高頻振盪將牙結石振掉，然後進行噴砂和拋光達到美白的目的。牙齒的硬度比牙結石的硬度大得多，潔牙不會傷害牙齒。牙齒鬆動，是本身就有鬆動的跡象，只是在大量的牙結石的包圍下，鬆動不那麼明顯，當牙結石被去除後，鬆動就明顯了。牙齒間隙也是一樣的道理。

　　2.家庭潔牙工具：牙線或者牙籤等。用牙線對牙結石進行刮治。可以預防牙結石和牙菌斑，牙籤容易使牙齦受傷，也會使牙齒間隙變大，我們不建議使用。

　　另外，漂白也是一種常見的美白方法，但我們不建議用這種辦法，漂白會對牙齒產生腐蝕作用。也不能達到預定的美白效果。

　　如何防止牙石的形成

　　1.早晚刷牙、飯後漱口，是防治牙石形成的最重要措施。選用含氟牙膏、採用正確的豎刷法刷牙、糾正橫刷法，這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦、促進血液迴圈和增強牙周組織的抗病能力的作用。

　　2. 矯治牙列不齊、牙齒擁擠、錯位，消除單側咀嚼的不良習慣，使所有的牙齒均發揮其咀嚼功能。

　　3. 應注意調整飲食結構，少進食鬆軟黏性食物，兒童尤其應少進食含糖量高的食物，多吃富有維生素的粗纖維食物，以增加牙齒的自潔作用，以減少牙菌斑的形成。

　　4. 應每年定期到牙醫檢查，如發現有牙石形成，及時由醫生去除。