脖子起雞皮疙瘩是什麼原因

　　脖子起雞皮疙瘩，給別人的形象就不好了，為什麼脖子會起雞皮疙瘩呢?下面是小編精心為你整理的脖子起雞皮疙瘩的原因，一起來看看。

　　脖子起雞皮疙瘩的原因

　　中醫以為毛周角化症主要由於肝氣鬱結、肝木克土、脾胃虛弱所致，而脾胃為後天之本，脾胃虛弱，勢必招致面板失養。針對這個需要每次清潔面板後取適量絲夢尼肌膚重建精華霜均勻擦在雞皮疙瘩部位面板，輕輕按摩吸收就可以。是雞皮疙瘩面板專用的護膚品，歐洲原裝進口，純天然植物配方，性質溫和。

　　脖子起雞皮疙瘩怎麼辦

　　一、如果已有面板乾燥、發癢的狀況，不可再予以刺激，應溫和的補充水分與養分以緩和症狀。

　　二、在季節交替的時候，溫度與溼度的細微變化並不易察覺，最好能在面板受影響之前就對面板做好調整保養措施。

　　三、清潔面板用的水溫不宜過高，以免油脂過度流失而更為敏感，以體溫的溫度最適宜。

　　四、如果面板屬於健康穩定狀況，只需在一般的保養步驟中增加保溼及營養的乳液，維持正常代謝能力。

　　五、長時間待在冷氣空調中的人，除了面板的營養工作外，以保溼精華液來潤澤肌膚，才能強化肌膚細胞的水合作用，減少雞皮疙瘩的惡化和形成。

　　脖子起雞皮疙瘩的注意事項

　　溫和去角質

　　去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴百乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這麼洗，會令本來就很乾燥的“雞面板”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞面板”變得更厲害。我們面板的角質更新週期為28--45天，所以這麼猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。

　　去角質比較溫和的方法，是用浴鹽食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令面板乾燥，“雞面板”的人還是用具保溼功效的死海浴鹽比較好。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤面板。

　　滋潤最重要

　　比去角質更重要的，是滋潤面板--去角質只是手段。毛周角化症是很缺水又很缺油的面板，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房裡賣的專為極乾性面板配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皁基滋潤活膚皁等。另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去面板的油脂;而當身體一離開熱水，面板表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了面板的水分。這都是“雪上加霜”

　　欲速則不達

　　用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向面板科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓面板在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”，若經常這樣處理，還會使面板的屏障功能變得更弱，令面板更乾燥、更敏感。

　　如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛孔角化症。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛孔角化的症狀。

　　毛孔角化是一種先天基因導致的體質。有專家表示，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天時的症狀會更為嚴重，因為和毛孔角化與角質變厚有關，所以當氣候較乾燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。

　　除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素A缺乏有關。缺乏維生素A會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛孔角化的症狀。

　　毛孔角化症痊癒難，只能改善。由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。

　　A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用藥。

　　由門診患者的反應看來，高濃度如3.5%的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著面板油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。此外，水楊酸價格不高，經濟實惠，作用又較為溫和，可用較高的濃度來製劑使用，達到良好的改善。不過，很難說哪一種藥的效果最好，因為不同的人，對於各種藥的接受度不同，有些人覺得A酸好，有些人則認為水楊酸有效，藥的療效會因人而異。患者只要配合醫師的指示耐心擦藥，都可以獲得一定程度的改善。

　　不過，角質的生成有一定的週期，通常是一個月。但這都是“治標不治本”，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛孔角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要有的認知。