為什麼會長青春痘痘

　　青春痘又叫「痤瘡」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種面板病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發面板紅腫的反應。不過青春痘怎麼來的呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　青春痘的原因：

　　1.內分泌因素：當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏斗，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。但是由於皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三醯甘油，被降解為二醯甘油、單醯甘油及遊離脂肪酸，而遊離脂肪酸有致炎的作用。這樣可使皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出面板外，合併細菌感染，而發生痤瘡。

　　2.遺傳因素。

　　3.外來因素：如藥物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。

　　按照痤瘡發病的不同階段和性質可分為丘疹型、膿瘡型、結節型、囊腫型等，而最易引起坑點狀的瘢痕、青黑色鈣化結節及色素沉著併發症的是膿瘡型和囊腫型。所以我們要積極的預防，可減輕或防止容貌的毀損。

　　青春痘怎麼辦：

　　妙招一、內服外用雙管齊下

　　想快速擊退青春痘，內服結合外用藥膏、針劑的醫師處方效果最快，約3～5天就可以解決。

　　以內服用藥來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以幫助消除青春痘的紅腫;另外，部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用藥，讓你在短時間擊退痘痘。

　　妙招二、正確使用痘痘藥膏

　　外用的抗生素藥膏，一般都是用來對付已有膿包的青春痘，它一樣可以幫助青春痘消除紅腫，這種藥膏藥性較強，原理在破壞傷口，加速之後的復原，所以在塗抹時可以用化妝棉沾取藥膏，溼敷在面板上，而不要直接塗擦，才不會過度刺激傷口。 另外可以用來快速擊痘的還有中藥性的三色堇，它可以消退紅腫、抑制發炎，藥效較為溫和，可以直接塗擦，不必溼敷。

　　妙招三、口服A酸妙用多

　　口服A酸目前在醫學上可說是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、長期用藥卻不見效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像面板出油減少了，相對也會較幹，所以建議在服用的期間要做好面板的保溼。

　　妙招四、‘痘痘針’快速擊退痘痘

　　痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包裡的東西排出之後，可以用乾淨的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助裡頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘只解決一半。

　　妙招五、量身打造的抗痘妙方

　　如果你不急著擺平痘痘，果酸換膚也是很好的擊痘方法。

　　果酸換膚是由專業的醫師為個人量身訂做，調出不同濃度的果酸，塗抹於肌膚上，它的原理在於去除老廢角質，加速面板的新陳代謝，幫助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以當做痘痘肌膚的密集調理，只要5～7天的時間，就能解決粉刺及青春痘。

　　妙招六、清痘DIY清潔最重要

　　自己在家處理青春痘，‘保持乾淨’是最重要的原則。最好不要直接用雙手去擠青春痘，指甲的壓迫反而會給青春痘更大的壓力，讓傷口紅腫得更嚴重。自己要處理的話，雙手一定要先洗乾淨，然後要使用的挑針或青春痘棒也要消毒乾淨，用高溫殺菌或酒精消毒都可以。

　　當你把青春痘擠出來之後，一定還要再進行區域性加壓，讓殘餘的組織液出來，接著再塗抹抗生素凝膠，才算完成全部程式，這樣做能預防傷口二度感染。

　　如何遠離痘痘?

　　如果大量進食一些過辣的、熱性的、油炸類的食物會引起皮脂腺功能亢進，從而引發痘痘;而現在流行的火鍋，一是比較辣，二是水蒸氣多，造成溼熱的區域性小環境，也會誘發或使面部痘痘更嚴重。工作壓力大、情緒不佳如憂愁、生活沒規律睡眠過遲過少都是痘痘的誘發因素。如這些情況較長時間內沒有得到改善，就會使人體內分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這恰恰就是痘痘產生的主要原因之一。歸納痘痘形成原因，具體有以下幾點：

　　1、皮脂腺分泌過量，尤其以臉部、胸部及背部，皮脂腺發達區較易發生。

　　2、腺線囊內的厭氧細菌會分泌皮脂，引起炎症反應。

　　3、內分泌亢進，尤其以雄性激素分泌失調。

　　4、食物——應遠離花生、油炸食物和香料多的食物。

　　5、氣候——臨床大多冬季較夏季嚴重。

　　6、情緒——心情緊張，熬夜會使青春痘惡化。

　　當然還有不少女性即使生活比較規律，也會因為月經期、絕經期將至等一些內分泌變化而出現痘痘。這就需要用些調整內分泌的藥物了。

　　預防的重要一條：注意清潔工作，特別是臉部清潔，晚上卸妝要徹底，如果是容易發痘的人就不要使用過油的護膚品，最好是水包油的乳劑類產品。同時頭髮、枕頭、毛巾等接觸臉部的物品也要保持乾淨，以免細菌感染臉部面板。另外還需要保持良好的生活習慣，起居有規律、保持大便通暢、少吃油膩上火、刺激性的食物。

　　患了痘痘――保持清潔康復的第一步.有的女性為了形象，喜歡拿粉底、遮暇膏把它遮蓋起來，這對恢復不利。我們也不提倡用手和指甲擠壓丘疹膿頭，因為這樣可能把細菌帶入，引起感染，增大留疤的可能性。有些美容院提供挑痘的服務，但這隻能限於黑頭粉刺、粟丘疹一類，炎性粉刺則不宜，因為面板會因此出現破口，易使細菌乘虛而入。一般比較輕的痘痘幾周內會自行消失，如果是囊性、聚合性痤瘡，不積極用藥的話，會留下疤痕。當然如要外用藥物，還是先到醫院檢查一下，讓醫生確定一下所發痘痘主要是哪種原因引起的，以便針對性地用藥